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这5款食物可降肝火
有很多女性朋友肝火旺，脾气易燥易怒，其实女人肝火旺可以通过食物来改善喔。下面，留学群为您带来“这5款食物可降肝火”，欢迎大家的阅读，更多内容尽在留学群。女人肝火旺吃什么好西瓜有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃。草莓草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。“苦”味食物主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能够解热消暑、消除疲劳。大豆含有丰富的蛋白质，还能够滋阴、去火。西红柿含有丰富的维生素，营养丰富，还能够清热解毒，平肝去火。女性肝火旺有什么症状1.头晕口干身体上部具有热或者上冲的特点，会有头晕、面目红赤、红潮难退、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等不良的症状。2.月经失常这是因为肝火旺而引起妇女月经紊乱，表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等;3.肝导致失眠这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成;是指肝火侵扰所致的失眠，多由恼怒伤肝、思虑过度等引起。肝藏魂，肝火旺则魂不守舍，夜卧不宁，易惊。治以疏肝清火，可用龙胆泻肝汤加减。4.食欲下降孕妇怀孕期间，肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。5.肝火上炎肝火上炎是指肝火旺造成的上部有热或者上冲的症状，比如头晕、面红、目赤、口苦...
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暖宫的食物有哪些
宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。因宫寒部分原因是贪食寒凉之品所致，也可通过饮食进行调理。下面，留学群为您带来“暖宫的食物有哪些”，欢迎大家的阅读，更多内容尽在留学群。1.月经第一天开始到月经结束+1 天：红糖姜茶功效：暖宫，活血做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟，倒入准备好的红糖，挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。2.月经第5天：水鱼汤功效：...[ 查看全文 ]
上吐下泻的5大常见原因
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英语幽默笑话5分钟
下面是留学群为您整理的关于“英语幽默笑话5分钟”，希望对您有所帮助。更多相关精彩内容请锁定留学群生活百科栏目。英语幽默笑话5分钟1.A bit of advice for those about to retire. If you are only 65, never move to a retirement community. Everybody else is in their 70...[ 查看全文 ]
预防脐带绕颈，必须要多注意这三点
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“预防脐带绕颈，必须要多注意这三点”由留学群提供!预防脐带绕颈，必须要多注意这三点脐带绕颈是胎儿发育时比较常见的情况，其实脐带绕颈现象是可以预防，那么到底怎么预防脐带绕颈呢?预防脐带绕颈要坚持数胎动为了预防脐带绕颈，孕妈妈不仅要学会数胎动还要每天都坚持。每天分为三个时间段数胎动，例如...[ 查看全文 ]
宝宝体重增长慢可能是这四种原因
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“宝宝体重增长慢可能是这四种原因”由留学群提供!宝宝体重增长慢可能是这四种原因不少家长会发现自己孩子体重一直没怎么变，增重很慢，这是不是出了什么问题呢，到底宝宝体重增长慢的原因有哪些?宝宝体重增长慢的原因1、营养摄入如在胎儿时期营养不良，不仅会使宝宝体格生长落后，大脑的发育也受影响。...[ 查看全文 ]
多吃这几种食物竟然可以消灭皱纹!
对皮肤有重要作用的硫酸软骨素，鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬成汤(鸡皮最好加在一起熬)，营养丰富。以下是留学群小编为您整理的多吃这几种食物竟然可以消灭皱纹!，供您参考，更多详细内容请点击生活百科查看。鸡骨熬汤去皱纹对皮肤有重要作用的硫酸软骨素，鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬成汤(鸡皮最好加在一起熬)，营养丰富。常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。水果、蔬菜...[ 查看全文 ]
适合女性吃的食物有哪些
马铃薯是多用途、富含碳水化合物的食物，受到全世界的关注和青睐，而且制作和食用方法多种多样。马铃薯的蛋白含量与谷物的蛋白含量相 同，是一种既可
以做菜又可以与粮食媲美的食品。以下是留学群小编为您整理的适合女性吃的食物有哪些，供您参考，更多详细内容请点击生活百科查看。马铃薯上榜理由：马铃薯是多用途、富含碳水化合物的食物，受到全世界的关注和青睐，而且制作和食用方法多种多样。马铃薯的蛋白含量与谷物...[ 查看全文 ]
养颜的食物有哪些
女人都想永远年轻漂亮，可是岁月的痕迹总是不可预告爬到您的脸上，给年轻的MM们介绍9种女性养颜圣品，看抗氧化美食如何留住18岁。以下是留学群小编为您整理的养颜的食物有哪些，供您参考，更多详细内容请点击生活百科查看。柚子研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。杏杏富含糖...[ 查看全文 ]
多喝这7款汤功效多多
冬季天气寒冷，很多人都喜欢喝点汤来取暖。其实老人冬天喝些汤好处也是多多喔，下面，留学群为大家带来“多喝这7款汤功效多多”，欢迎大家的阅读。一、桑葚牛骨汤原料：桑葚子25克，牛骨250~500克。制法：1、将桑葚子洗净，加酒、糖少许蒸制。2、另将牛骨置深锅中，水煮，开锅后撇去面上浮沫，加姜、葱再煮。3、见牛骨发白时，表明牛骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中，随即捞出牛骨，加入已蒸制的桑葚子，开锅后再...[ 查看全文 ]
【健康谣言】冬天洗澡时先洗头可导致脑溢血？
“冬天先洗头可能会诱发心脑血管疾病，甚至导致猝死。”留学群小编表示，这是假的。【健康谣言】洗澡时先洗头可导致脑溢血？谣言：冬天来临，一篇关于洗澡顺序的文章又开始在网上广为流传：人的血管非常薄弱，遇上高温就会“热胀”，一不小心就会爆裂。冬天洗头时一碰热水，血液一下子就集聚到头部，这时如果马上洗头，可能会导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病甚至导致脑溢血，日本每年1.4万人因此致死。...[ 查看全文 ]
