留学群相关文章 生菜怎么做好吃又简单的相关文章推荐
生菜怎么做好吃又简单
菜是非常受欢迎的蔬菜，以下是留学群生活百科栏目小编为您整理生菜怎么做好吃又简单，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击留学群查看。生菜的家常做法炝生菜食材：生菜适量、色拉油适量、食盐适量、酱油适量、鸡精2克、蒜5克、干辣椒适量、生抽适量、白糖2克、白醋适量、蒸鱼豉油适量、芝麻油少许。做法：1.生菜去蒂去老叶洗净用淡盐水稍加浸泡后再冲洗干净。撕成小块，放入加了冰块的凉白开里泡15分钟左右捞出沥干水份备用。2.热锅放少许底油，下干红辣椒爆香，关火。再加入蒜末，白醋，生抽，美极鲜酱油，蒸鱼豉油，鸡精，白糖，盐调成味汁。3.倒入沥过水份的生菜，滴少许麻油拌匀即可。蚝油生菜食材：生菜1个、食用油1小勺、蚝油1汤匙、蒜1瓣、干辣椒1个、白细糖1茶匙、鸡精1/4茶匙。做法：1.准备所需材料。2.把生菜掰开，然后洗净。3.蒜和干辣椒洗净剁碎。4.蚝油加入白砂糖、鸡精、清水调匀。5.锅内加入清水烧开。6.把生菜放入锅内焯烫。7.焯烫至熟后，捞起装盘。8.重新起油锅，把油烧热。9.放入蒜和辣椒碎炒出香味。10.再倒入调好蚝油。11.把它煮沸。12.最后把蚝油汁浇在生菜上即可食用。豆豉鲮鱼生菜生菜2大颗、豆豉鲮鱼2大勺、油1大勺、蒜末1小勺、味精适量、盐适量。1.准备好材料，洗净生菜切段。...
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生菜怎么做好吃又简单的相关文章
紫薯放微波炉里怎么烤
紫薯的营养价值无需多说，以下是留学群生活百科栏目小编为您整理紫薯放微波炉里怎么烤，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击留学群查看。紫薯放微波炉里怎么烤1、选购红薯。买红薯的时候要选择块型规整的，表皮光滑，没有坑点芽眼，大小适中。同样大小的红薯，选择比较重的那块。2、烤前准备。挑选一块150g左右的红薯，洗净，沥干水分，备用。烤红薯的时候不要选择块太大的，不容易烤熟;尽量不要选圆圆...[ 查看全文 ]
跑步应该怎么选鞋子
尽管你可以在任何地方开始跑步，除了一双跑鞋并不需要太多东西，但跑步与跑得好之间的全部差别就在于有没有正确的装备。以下是留学群小编为您整理的跑步应该怎么选鞋子，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。跑步应该怎么选鞋子如果你能随时监测自己的表，如果你能在需要的时候进食，如果有合适的衣服使你的身体感到舒适，如果你看起来像是个跑者，那对你的跑步将有极大的帮助。...[ 查看全文 ]
跑步装备应该怎么选
当空气湿度大于60%，温度大于30度时，运动就需要一些保护措施了——锻炼意志固然重要，但不可盲目冒进。好的装备可以让我们有限的体能得到最充分的利用，何乐而不为呢~以下是留学群小编为您整理的跑步装备应该怎么选，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。跑步装备应该怎么选场地在炎炎烈日之下跑步不仅让许多爱美怕黑的姑娘们吃不消，就连很多汉子也开始受不了，转而将训...[ 查看全文 ]
茄子怎么做才好吃？红烧肉沫茄子的做法【步骤图解】
茄子是很多人都喜欢的一种蔬菜，营养有好吃，可以做成各种特色菜，下面留学群小编为大家带来了红烧肉沫茄子的做法，仅供参考，喜欢的朋友可以关注我们，谢谢阅读。红烧肉沫茄子的做法茄子切条装在容器里面加一勺盐进去。用手抓匀腌制十几分钟。这一步很重要，因为这样处理了茄子不氧化变色腌制茄子的同时把一小块肉剁成肉馅肉馅里面加入白胡椒粉适量，生抽适量。料酒适量，生粉适量抓匀腌制十分钟，别说那么一点肉你不想腌制，...[ 查看全文 ]
跑步该怎么跑?
跑步对于我们的生活来说再熟悉不过了，可是真正说起来跑步该怎么跑，大家又了解多少呢?以下是留学群小编为您整理的跑步该怎么跑?，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。跑步该怎么跑?在Nicholas Romanov 博士的讲座上，关于“正确的跑步姿势”， 前倾作为跑姿3大要点之一能让我们利用重力越跑越快!用三张图向大家传授 “姿势跑法”姿势 落下 拉起 “...[ 查看全文 ]
怎么才能坚持跑步
村上春树说：孤独的运动，要靠天性的契合，内心的热爱，严格的纪律性才可以坚持始终。怎么把跑步这件事情坚持下去?以下是留学群小编为您整理的怎么才能坚持跑步，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。怎么才能坚持跑步1、尝试新的跑步方式跑步圈总是不缺乏创意，彩色跑、荧光跑、四季跑、4*4马拉松接力赛、线上联赛……跑步变得越来越有趣，不要总是一个人埋头跑5公里、1...[ 查看全文 ]
女人痛经怎么办
痛经真的是女人最大的痛苦了，竟然有人把它写成了歌。下面是留学群的小编为你整理的“女人痛经怎么办”，希望对你有帮助。更多相关内容都在留学群，欢迎查阅和关注。女人痛经怎么办女人经痛时 作词：vita作曲：葛洛力演唱：魏如萱这种感觉虽然不像拉屎but却让女生们痛的要死一到这个时候又要花钱买该死的卫生棉这种感觉虽然不像拉屎but却让女生们痛的要死一到这个时候恶劣的脾气就会问题连连oh i m m...[ 查看全文 ]
黑枸杞怎么泡水喝才好
黑枸杞有着很好的保健效果，以下是留学群生活百科栏目小编为您整理黑枸杞怎么泡水喝才好，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击留学群查看。黑枸杞怎么泡水：1、洗杯倒水：洗净杯子，倒入60度以下的温水或凉水400ml左右。2、放入枸杞：将2g(30粒左右)黑枸杞直接放入水中。3、静置饮用：静观花青素一丝丝释放，颜色越来越深，赏心悦目。4、重复冲泡：每次水剩1/3时可再次加水冲泡，直至没有...[ 查看全文 ]
教你怎么去除杯子里的污垢
首先，把擦洗的工具如纱布或者纸巾浸湿，接着用浸湿的纱布蘸上少量的食用盐，用蘸了盐的纱布擦杯子里面的茶锈，其效果很显著。以下是留学群小编为您整理的教你怎么去除杯子里的污垢，供您参考，更多详细内容请点击生活百科栏目查看。首先，把擦洗的工具如纱布或者纸巾浸湿，接着用浸湿的纱布蘸上少量的食用盐，用蘸了盐的纱布擦杯子里面的茶锈，其效果很显著。把牙膏挤在纱布上，用牙膏擦洗已经沾渍的茶杯，效果不显著的话可以...[ 查看全文 ]
怎么做鱼可以去掉腥味
做鱼时放姜为的是去除鱼的腥味。究竟什么时候放姜去腥效果最好呢?实验表明，当鱼体浸出液的PH值为5~6时，放姜去腥效果最好。以下是留学群小编为您整理的怎么做鱼可以去掉腥味，供您参考，更多详细内容请点击生活百科栏目查看。烧鱼：不要早放姜做鱼时放姜为的是去除鱼的腥味。究竟什么时候放姜去腥效果最好呢?实验表明，当鱼体浸出液的PH值为5~6时，放姜去腥效果最好。如过早放姜，鱼体浸出液中的蛋白质会阻碍生姜...[ 查看全文 ]
