宝宝免疫力低下怎么办
每位父母都希望自己的宝宝平平安安,免受疾病困扰。在日常生活中精心呵护的同时,许多新手父母还在花费心思提高宝宝免疫力。下面是留学群小编带来的调理宝宝免疫力的文章,欢迎阅读。宝宝免疫力低下怎么办:一、免疫接种,助宝宝抗击疾病接种疫苗是通过人工的方法,使人体产生抵抗力以达到抗病防病的目的,是一种经济、有效、简便的方法。因此,对国家规定的接种计划应不折不扣地完成。但许多父母在已认识到预防免疫重要性的情况下,仍因事忙或忘记导致宝宝失去预防接种的最佳时机,而这对宝宝来说是种不小的损失。所以一定不要忘记给宝宝接种疫苗。二、增强宝宝免疫力,需要食物来帮助宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质,但除了维生素D和维生素K以外,我们的身体并不生成其他营养素,那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。因此,父母应养成宝宝不偏食、不挑食的良好饮食习惯。1、富含维生素A的饮食包括:红薯、杏等。2、富含维生素C的饮食包括:猕猴桃、哈密瓜等水果。3、富含维生素E的饮食包括:菠菜等绿色蔬菜。所有的谷物,如燕麦、大麦,都含有各种各样的矿物质。三、锻炼,增强宝宝免疫力最简单、经济、有效的方法运动能帮助增强的体质、增加食欲、帮助休息,这些都是提高宝宝免疫功能的关键。1、多运动能使宝宝变得更加强壮,而且不容易出现无精打采的情况。... [ 查看全文 ]宝宝免疫力低下怎么办的相关文章