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秋季饮食有哪些禁忌
秋天与夏天相比较，稍凉快点，很多人的食欲也在慢慢增加。在秋天的饮食过程中有哪些禁忌呢?我们该怎样注意呢?下面是由留学群小编为大家整理的“秋季饮食有哪些禁忌”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您能关注与阅读。1.辛热香燥的食物:蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品,多食助燥伤阴,可以加重内热,使燥邪侵犯人体。2.肥甘食品:中医认为,秋季主肺气,肺主辛味。如果肺气太过,往往会导致肝气抑郁。秋燥易伤津液。因此,在饮食方面,以防燥护阴、滋阴润肺为主,忌吃肥甘食品。3.油腻煎炸的食物:炸鸡腿、炸鹌鹑等煎炸的油腻食物,秋季食用后难以消化,容易积于肠胃之内。加之脾胃功能较弱,食用油腻煎炸的食物会加重体内积滞之热,不利于人体适应秋季干燥的特性。4.水生植物:秋季是大部分水生植物收获的季节,也是囊蚴最多的季节。如荸荠、茭笋、菱角等,它们大都质白鲜脆、清凉爽口,吃起来味道很美,并有清热解毒、开胃消食、化痰止咳等医用功效。但是,生吃这类水生植物,极容易导致姜片虫的感染,使肠黏膜发炎、出血、水肿,甚至形成溃疡,一般常伴有腹泻、食欲不振。5.防止进补过量中医讲“虚则补之，实则泻之”，要遵循“不虚不补”、“缺什么补什么”的原则，对于体内缺少的，可以补...
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秋季饮食有哪些禁忌的相关文章
秋天滋阴润燥的食物有哪些
秋天里食物有很多，比如：桃子、李子、梨子、芒果、葡萄等水果数不胜数。那么秋天有哪些食物可以滋阴润燥呢?下面是由留学群小编为大家整理的“秋天滋阴润燥的食物有哪些”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您能关注与阅读。1.板栗栗子有百果之王的美称，既可以补脾健胃，又能够补肾强筋，还具有活血止血作用。在深秋季节，每天吃几颗栗子，有利于补养元气，强壮肾精...[ 查看全文 ]
女人练习瑜伽有哪些好处?
很多女性朋友都喜欢练瑜伽，练瑜伽有什么好处呢?下面是由留学群小编为大家整理的“女人练习瑜伽有哪些好处?”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您能关注与阅读。1.瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外，;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质。让你与众不同。2.瑜伽能消除烦恼——减压养心，释放身心，全身舒畅，心...[ 查看全文 ]
哪些食物是熬夜再馋也不能吃的
现在生活中很多人都会熬夜，以下是留学群生活百科栏目小编为您整理哪些食物是熬夜再馋也不能吃的，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击留学群查看。1，油腻肉类，烧烤，油炸食品，冷饮不宜晚上吃。油腻的食物热量高，难消化，加上晚上运动量小，消耗少，还会形成多余的热量，很容易引起肥胖。2，不宜吃“胀气食物”有些食物在消化过程中会产生大量气体，导致胀气。如豆类、大白菜、洋葱、玉米等。过度的腹胀...[ 查看全文 ]
国内的高端酱油有哪几种
酱油是平时生活中常用的厨房调味品，以下是留学群生活百科栏目小编为您整理国内的高端酱油有哪几种，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击留学群查看。首先，对于酱油来说，目前比较高端的酱油有以下几类。1、第一类：有机类所谓有机，是指产品的原料在种植过程中不使用化学合成的农药化肥，确保原料不受外源污染。酱油的两种主要原料是黄豆和小麦，所以一般的有机酱油这两种原料一定是达到了有机标准。有机酱...[ 查看全文 ]
桶装水保质期一般是多久，桶装水有什么危害
很多人都在乎日常喝的水是否干净，担心自来水不干净就买市场上的桶装水，那你知道桶装水的保质期和优缺点吗?下面留学群小编为大家带来了桶装水保质期一般是多久，谢谢阅读，喜欢的朋友可以关注我们网站。桶装水保质期一般是多久随着现在水污染的加剧，人们对生活饮用水的安全开始担心，很多的人为了干净都会去购买桶装水作为日常饮用水。那么桶装水的保质期是多久呢?从目前的调查来看，一般对衡量饮水的微生物指标有两个，一...[ 查看全文 ]
抽烟的你了解香烟吗？香烟的保质期有多长
现在很多人都喜欢抽烟，很多人基本上都离不开香烟，那买香烟的时候你有看过香烟的保质期吗?你在乎过保质期吗，虽然抽烟有害健康，但是要抽的话也肯定要抽好的香烟而不是过了保质期的，下面留学群小编为大家带来了香烟的保质期有多长，谢谢阅读，喜欢的朋友可以关注我们网站。香烟的保质期有多长虽然香烟外包装上并未明确标示保质期信息，但这并不意味着香烟就是永不过期的。其实采用烟叶卷制而成的香烟，同样是具有保质期的。...[ 查看全文 ]
蜂蜜的保质期有多长？蜂蜜什么情况下不能吃了
蜂蜜不仅好吃，还营养非常丰富，在这样的一个季节里喝蜂蜜可以通便润肠，预防干燥，那么蜂蜜该如何的存放才不会受潮呢?怎样判断蜂蜜是否不能食用了呢?下面留学群小编为大家带来了蜂蜜的保质期有多长，谢谢阅读，喜欢的朋友可以关注我们网站。蜂蜜的保质期有多长?蜂蜜无保质期，这个前提是蜂蜜必须足够的纯。美国考古学家在古埃及的金字塔中发现了一坛3000多年前的蜂蜜。这坛蜂蜜至今没有变质，也没有干燥成块状，仍然可...[ 查看全文 ]
装修除味剂有什么注意事项
装修除味剂毕竟是一种化学制剂，购买或使用时需特别谨慎小心，下面，留学群为您带来“装修除味剂有什么注意事项”，欢迎大家的阅读哦，更多内容尽在留学群。装修除味剂的注意事项1、使用前，先在局部做试验，无变色、变质再大面积使用。2、本产品勿喷到金属上面，若喷到擦掉即可。3、不要往眼睛和伤口处喷洒。若误喷清水冲洗即可。4、本产品不能太阳直晒。5、本产品不要让儿童玩耍。不能饮用，一旦误食需及时就医，进...[ 查看全文 ]
电陶炉有什么危害
电陶炉，是一种将热能转化为红外线的主要家用电器，与常用的电磁炉相比，电陶炉的危害有哪些?下面，留学群为您带来“电陶炉怎么样”，欢迎大家的阅读哦，更多内容尽在留学群。电陶炉的危害1、对皮肤伤害，引起皮肤衰老。电陶炉的危害多数都体现在对皮肤表层和内层的影响中，常见情况中，不但会令皮肤的温度更高，而且还会扩张皮肤内的毛细血管。同时，由于皮肤中更多的水分被蒸发出来，所以容易会引起皮肤发干，在严重的...[ 查看全文 ]
节能灯有什么好处
节能灯，也被我们叫做是省电灯泡、电子灯泡、紧凑型荧光灯及一体式荧光灯，下面，留学群为您带来“节能灯有什么好处”，欢迎大家的阅读哦，更多内容尽在留学群。节能灯有什么好处一、发光效率高。节能，省钱。在亮度不变的情况下，一支5W的节能灯就相当于一只25W白炽灯。一支85W大功率节能灯更是相当于一只500W白炽灯或250W水银汞灯。其节能率达到50%—80%。二、使用电压宽。在电压为100V—26...[ 查看全文 ]
