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决明子怎样减肥有效
决明子入药具有清肝明目、利水通便的功效，以下是出国留学生活百科栏目小编为您整理决明子怎样减肥有效，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击留学群查看。决明子怎样减肥有效1、决明子荷叶茶【材料】荷叶3克，决明子6克，制大黄3克，首乌3克，扁豆3克，玳玳花3克。【做法】用法开水冲泡代茶。【功效】减肥降脂、畅中润肠，适用于肥胖症、便秘等。2、杞菊决明子茶【材料】枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。【做法】将枸杞子、菊花、决明子同时放入杯中，用沸水冲泡，加盖，15分钟后便可饮用。【功效】清除毒素，控制食欲，减少脂肪积累。3、菊楂決明子茶【材料】菊花10克，生山楂片10克，決明子5克，方糖25克。【做法】将菊花﹑山楂片﹑決明子﹑方糖放入杯中，以开水冲泡﹑浸泡半小時，每日可多次饮用。【功效】消解脂肪，帮助睡眠，帮助消化。决明子的功效与作用1、清肝明目：决明子具有清肝明目的功效，“案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸”是唐代大诗人白居易的诗句，诗中所指治疗眼疾的决明丸的主要原料就是决明子。2、润肠通便：决明子具有润肠通便的功效，其缓泻作用适宜于便秘患者，能使排便顺畅而不稀薄，也无腹痛等不适之症，慢性便秘患者，而且常服无流弊。3、降压调脂：决明子具有降血脂、降血压等功效，适宜于高脂血症、肥胖症...
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决明子怎样减肥有效的相关文章
怎样洗碗更快速方便
有些人宁愿洗衣做饭，也不愿意洗碗，因为洗碗要面对油腻，担心手上弄的脏兮兮、油腻腻的，那怎样能快速干净的洗碗呢?下面，留学群为您带来“怎样洗碗更快速方便”，欢迎大家的关注和阅读。怎样洗碗更快速方便1、准备好洗洁精，抹布，担心手弄脏的话可以戴橡皮手套，抹布选择超市里的棉抹布就好了，个人感觉比海绵的要好用。2、首先，把盘子或者碗里面的剩菜剩饭都倒干净，这一点比较关键，在做这些的时候，炒菜锅用开水浸泡...[ 查看全文 ]
蚂蚁是怎样生活的
蚂蚁是生活在辽阔土地上的一种小昆虫,有时蚂蚁细小的身躯会被我们沉重的脚步踩死,然而,在蚂蚁的身上能看到发现真主奇特的创造力。下面，留学群为您带来“蚂蚁是怎样生活的”，更多内容尽在留学群，欢迎大家的关注和阅读。一、蚂蚁的蚁型与分工蚂蚁发育为完全变异形态。所有的蚁科都过社会性群体生活。一般在一个群体里有四种不同的蚁型。l.蚁后：有生殖能力的雌性，或称母蚁，在群体中体型最大，特别是腹部大，生殖器...[ 查看全文 ]
怎样对待生活
想想地震中遇难的同胞，我们又算什么，其实我们的生命是脆弱的、短暂的：积极乐观对待生活，才不枉你对生活的执著追求。下面，留学群为您带来“怎样对待生活”，更多内容尽在留学群，欢迎大家的关注和阅读。1、简单生活你真正需要的不是那么多，多出来的任何一样东西对别人都有用，将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用，简单生活惯之后，生命自然不再累赘。2、为爱而生只有爱，能使世界转得更圆;只有爱，能...[ 查看全文 ]
怎样健康运动
人们都知道，生命在于运动，但这个运动指的是适量的运动。运动量过大，有损健康;而运动量过小，则不足以达到锻炼的目的。下面，留学群为您带来“怎样健康运动”，更多内容尽在留学群，欢迎大家的关注和阅读。一、什么是一个有效的锻炼单元?◎首先，进行热身运动5分钟。◎随后，开始有氧运动。可先活动5～10分钟，然后逐渐增加到45分钟。◎休息5分钟。◎最后，进行伸展运动5～10分钟。二、吃了晚饭就看电视是很...[ 查看全文 ]
怎样看出鸡蛋是否变质
鸡蛋是我们最常吃的食物之一，而买过鸡蛋、煮过鸡蛋的人都知道，鸡蛋是很容易变质的，放不了多久就会变质。那么，该如何判断鸡蛋是否变质呢?下面留学群小编为大家带来了怎样看出鸡蛋是否变质，谢谢阅读，喜欢的朋友可以关注我们网站。怎样看出鸡蛋是否变质①把鸡蛋打开后，发现蛋黄散了，蛋白、蛋黄混在了一起，或者有霉味、腐臭味，就不能再食用了，这是判断鸡蛋是否变质的最直接方法。②用日光透射：用左手握成圆形，把蛋放...[ 查看全文 ]
黑芝麻怎样吃才最好吃？
黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，以下是留学群生活百科栏目小编为您整理黑芝麻怎样吃才最好吃?供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击留学群查看。1、黑芝麻木耳茶取生黑木耳、炒焦黑木耳各30克，炒香黑芝麻15克，共研末，装瓶备用。每次取5克，沸水冲代茶饮。此茶能凉血止血，对血热便血、痢疾下血有食疗作用。2、黑芝麻杏仁蜜将黑芝麻500克炒香研末，甜杏仁100克捣...[ 查看全文 ]
怎样去死皮
对于第一次去死皮的朋友，会觉得无从入手，其实在家就能够自己DIY工具，进行去死皮，下面，留学群为您带来“怎样去死皮”，欢迎大家的关注和阅读，更多内容尽在留学群。一、怎样去死皮步骤如下：1、如果你的头发较长，那么可以用一个发箍将全部头发拢在后面，让整个面部裸露出来。2、将一只干净的毛巾用热水浸湿，然后放在面部，1到2分钟后拿开。这一步是为了打开毛孔。3、毛孔张开后，用洗面奶洗脸。去角质之前，...[ 查看全文 ]
怎样选购指甲油
普通指甲油的溶剂成分基本都是有毒或者有害的物质，其中最厉害的，应该是邻苯二甲酸酯、苯、甲醛，其次是丙酮、乙酸乙酯等。
长期使用，对人体健康危害甚大。下面，留学群为您带来“如何选购指甲油”，欢迎大家的关注和阅读，更多内容尽在留学群。如何选购指甲油1、指甲颜色发黄、暗淡指甲油拥有各种漂亮的颜色是因为添加了大量的色素成分，包括各种矿物性色素、人工合成色素等。这些色素慢慢附着在指甲上，导致指甲...[ 查看全文 ]
怎样辨别黑枸杞被染
黑枸杞的营养价值非常高，以下是留学群生活百科栏目小编为您整理怎样辨别黑枸杞被染，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击留学群查看。怎样辨别黑枸杞被染色：1、从黑枸杞的颜色上辨别黑枸杞是否被染色真的黑枸杞颜色应该是干而发黑的，看起来应该是很干的感觉，我们用手摸一下手上，会被染色，是很容易洗掉的。染色的黑枸杞，颜色发黑发亮，看起来比较潮湿。用手摸一下手上会被染色。2、闻一闻黑枸杞的味道...[ 查看全文 ]
五个方法快速有效去西红柿皮
西红柿生活中常见的食物，很多人喜欢吃。以下是留学群生活百科栏目小编为您整理五个方法快速有效去西红柿皮，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击留学群查看。西红柿怎么去皮快：小妙招1：用水煮1)如上图所示，用刀在西红柿两面划十字型的刀口。2)锅中烧开水，把划过十字刀口的西红柿放入锅中煮半分钟，划十字的地方就会裂开。3)将西红柿捞出冷却一分钟，顺着裂开的地方一撕，西红柿的皮就全部掉啦!西...[ 查看全文 ]
