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成年后还能长高吗
老人们常说：“
女孩长到18岁，男孩20岁不长高”，在现实生活中却又有些人，明明他的年龄已经过了20岁，可是每次见到他都觉得好像又长高了，让人想不明白到底是他真的长高了，还只是自己的错觉?下面，留学群为您详细介绍“成年后还能长高吗”，希望对您有所帮助，更多精彩内容尽在留学群。一、20—25岁还是长高好时期老人说的20岁之后身高就会停止生长，那是因为在人们传统的观念中，人的年龄达到20岁之后，骨骼经络已经成型固定了，然而医学上鉴证，人在20岁之后，人体的骨骼还未完全闭合，有些发育迟缓的人，甚至在20岁以后才进入身高增长的“黄金期”。因此，想要长高的人只要通过合理的刺激骨骼，促进软骨细胞的活跃度，再配上营养的膳食，那么在20岁之后长高就不再是梦。二、补充营养众所周知，青少年在生长发育的黄金期时，一旦遇到长不高、长得慢的情况时，医生多会建议补充钙质，那是因为钙能直接促进骨骼的生长发育。所以20岁之后想要长高的人，首先要做的就是合理的补充钙，可以通过吃些钙片、钙液得到补充，也可以通过吃富含钙质的食物补充，如牛奶、排骨、豆制品等食物。然后钙进入人体后，并不是所有的人就能将补充的钙完全吸收掉的。所以还需要补充一些维生素，来促进钙的吸收。水果中维生素的含量非常高，每天吃两样水果，也是非...
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成年后还能长高吗的相关文章
帮助孩子长高的方法有哪些
很多人个子长的不高，其实还是可以努努力的，平时要多注意锻炼，保持充足的睡眠，那么具体怎么锻炼才能长高呢?下面，留学群为您详细介绍“帮助孩子长高的方法有哪些”，希望对您有所帮助，更多精彩内容尽在留学群。每天保证20—40分钟的纵向运动要长高，就需要多做运动，运动是孩子长高的方法之一。运动必须从小就开始，在婴儿期就抓，让孩子养成喜欢运动的习惯。同时，运动的类型也选择好，纵向运动对孩子长高很有好...[ 查看全文 ]
吃蚕豆能防癌吗
提到蚕豆很多人都爱吃，味道佳营养丰富，做法也是多多。但是估计很多人对蚕豆的了解都不多，下面，留学群为您带来“吃蚕豆能防癌吗”，欢迎大家的关注和阅读。蚕豆的功效与作用：促进骨骼生长蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。预防心血管疾病蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以提高食品营养价值，预防心血管疾病。延缓动脉硬化蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化。降低胆固醇蚕豆皮...[ 查看全文 ]
过期牛奶可以浇花吗
牛奶很容易变质，过期的牛奶就只能扔掉吗?答案当然是否定的，过期牛奶的用途有很多，下面，留学群为您带来“过期牛奶可以浇花吗”，欢迎大家的关注和阅读。过期牛奶可以浇花吗过期牛奶可以浇花，经过发酵的牛奶对植物生长有一定的营养价值，可补充植物所需的营养。因为牛奶里的蛋白质经细菌分解为无机盐，可供植物吸收。过期牛奶浇花注意以下几点：1、过期牛奶如果不经过发酵，不能直接浇花。牛奶只过了饮用时期，但尚未经过...[ 查看全文 ]
打雷可以玩电脑吗
打雷的时候雷电产生高压电，会随着电线导体传送到用户的电器，这时电器如果在使用状态，随着雷电产生高压电将击穿电器设备。下面，留学群为您带来“打雷可以玩电脑吗”，欢迎大家的关注和阅读。打雷可以玩电脑吗造成危害的雷有2种：一种是：普通雷;另外一种是落地雷。普通雷对电器设备几乎没影响。落地雷对电脑的危害有2种：1、通过导体直接用大电流烧，这种可能性很小，可以不计，几百万分之一。2、打雷产生强大的电磁波...[ 查看全文 ]
松花粉孕妇能吃吗
松花粉孕妇能吃吗?松花粉对女性来说一种很好的保健品，不仅营养价值高，而且对于孕妇儿童都非常有好处，孕妇可以吃，而且能很好的吸收，孕妇和胎儿所需要的营养。下面，留学群为您带来“松花粉孕妇能吃吗”，欢迎大家的关注和阅读。一、松花粉孕妇能吃吗松花粉的味道有点苦，那么怎么吃松花粉效果更加，更能很好的吸收呢，可以加入，牛奶，糖，蜂蜜，一起使用，每天二至三次，每次一勺最好饭前使用，也可以长年服用。松花粉的...[ 查看全文 ]
怎样判断隔夜饭还能不能吃
很多朋友中午做的菜没有吃完，晚上接着吃，甚至到了第二天拿出来热一热接着食用，这种方法对于身体有害吗，答案是肯定会有伤害的。下面留学群小编为大家带来了怎样判断隔夜饭还能不能吃，仅供参考，谢谢阅读，喜欢我们网站的可以关注一下。怎样判断隔夜饭还能不能吃1、食物没有变质都是可以吃的首先要明确一点，只要食物没有变质都是可以吃的，不过事实上放过夜之后米饭上面还是会有细菌等物质的，虽然并不是一定会得病，但是...[ 查看全文 ]
喝蛋白粉会胖吗
蛋白粉大家都知道是一种营养价值很高的保健品，对于人体健康来说是很需要的，因为人体每天都需要蛋白质呢，蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体。那么，喝蛋白粉会胖吗?下面，留学群为您带来“喝蛋白粉会胖吗”，欢迎大家的关注和阅读。一、喝蛋白粉会胖吗一般不会，但过量吃可能会发胖。因为蛋白粉属于高热量食物。蛋白粉的热量大概是400大卡/100克。不同品牌的蛋白粉，...[ 查看全文 ]
吃东阿阿胶人会胖吗
东阿阿胶是比较普及的一种补血滋阴的产品。主要功效有补血、滋阴、润燥，用于眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳血等症。那么，吃东阿阿胶人会胖吗?下面，留学群为您带来“吃东阿阿胶人会胖吗”，欢迎大家的关注和阅读。一、吃东阿阿胶人会胖吗吃东阿阿胶会胖其实算是一种副作用。阿胶是药食同源的滋补品，没有药理副作用，但需要合理食用。因为阿胶比较滋腻，所以脾胃虚寒的人慎用，尤其是胃肠疾病、消化不好的人。经期女士不能服用...[ 查看全文 ]
写承诺书有法律效力吗
在日常生活中，我们经常会对某些事做出承诺。有的是口头承诺，而有的是书面承诺。那么，我们写承诺书有没有法律效力呢?下面由留学群小编为您解答，更多内容请关注留学群。承诺书实际上是合同的一种，当然具有法律效力，但是，有效的承诺书必须同时满足以下三个条件：一是当事人真实意愿的反映。承诺书的内容应当是当事人内心真实意思的表达，不能被强迫或威胁或利诱、欺骗等。二是没有违反相关法律规定;承诺书的内容必须...[ 查看全文 ]
“女翻男”这个说法真有吗？
现在怀孕去检测性别是很多妈妈偷偷会去干的事情，以下是留学群生活百科栏目小编为您整理“女翻男”这个说法真有吗?供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击留学群查看。我同学莉莉，怀胎十月，也是因为好奇，所以在怀孕4个月的时候，通过认识的朋友在医院做了个B超，得知是个女孩，都说B超挺准的，不会有错，也就信了。(其实莉莉查性别，并不是因为自己想要个男宝，只要是自己的孩子，健康就好)!有空的时候...[ 查看全文 ]
