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济南中考体育复习时间安排

留学群中考网为大家提供济南中考体育复习时间安排，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新!济南中考体育复习时间安排体育作为2018年济南中考的一个必考项目，我们需要在初三这一年重视起来。将体育锻炼放在平时的学习中，拿满分很容易的。9月-10月初三体育锻炼第一阶段：9月-10月本阶段约2个月，主要进行速度、力量、弹跳、耐力和灵敏等身体素质的全面综合训练，为形成较全面的身体素质打好基础。在教学训练中应采用各种训练方法和手段，努力提高身体各器官的运动机能水平。在全面发展素质的同时，一般应以发展速度、弹跳为重点，应以中等运动训练量为主。11月-1月中考体育锻炼第二阶段：11月-1月第二阶段(11月-1月)：此阶段应在第一阶段的基础上，注重发展和提高力量素质，特别是上肢力量、下肢力量及腰腹肌力量，并结合跑、跳、投等考试项目，采用各种行之有效的手段，如杠铃、沙包、健身器等，发展各个项目必须具备的专项素质，尽快提高掌握各项技术的速度。本阶段运动量应以大运动量训练为主。由于在该阶段的一月份，也是学生学习任务繁重，面临紧张期末复习考试时期，训练应予调整，不要与文化复习考试争时间，但我们可争取每个星期天安排一定的训练内容。这样既不间断训练，又不影响文化学习，值得一提的是，在期末考试之后，正是寒假休息之时... [ 查看全文 ]

2017-10-16

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2018北京中考体育：足球高分训练方法及技巧

留学群中考网为大家提供2018北京中考体育：足球高分训练方法及技巧，更多中考体育信息请关注我们网站的更新!2018北京中考体育：足球高分训练方法及技巧足球是中考体育的选考项目之一，今天就为大家介绍几个足球运球的训练方法与技巧，想要选考足球的同学们在平时一定要多加练习，才能减少考试时的失误，从而拿到高分。中考足球训练方法：(1)首先熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但...[ 查看全文 ]

2017-10-11

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2018年浙江湖州市区中考体育考试办法

留学群湖州中考频道的小编会及时为广大考生提供2018年浙江湖州市区中考体育考试办法，希望对大家有所帮助。2018年浙江湖州市区中考体育考试办法从2018年起，湖州市区初中毕业生体育考试的平时成绩纳入学生综合素质评价体系，不再计入体育考试成绩;现场专项测试的选测项目调整为两项，即必测项目一项、选测项目两项;体育考试总分仍为30分，计入高中段招生总分。近日，《湖州市区2018年初中毕业生体育考试实...[ 查看全文 ]

2017-09-25

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长沙2018中考体育项目主要调整在耐力类项目

留学群长沙中考频道的小编会及时为广大考生提供长沙2018中考体育项目主要调整在耐力类项目，希望对大家有所帮助。长沙2018中考体育项目主要调整在耐力类项目长沙市教育局下发《关于调整2018年长沙市初中毕业升学体育考试项目的通知》，对2018年体育中考的项目进行了微调。现在，随小编去看看有哪些变化吧：一、变化：主要调整在耐力类项目调整前男：引体向上;女：仰卧起坐。调整后男生：引体向上和原地正面双...[ 查看全文 ]

2017-09-25

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2018北京中考体育考试项目

留学群北京中考频道的小编会及时为广大考生提供2018北京中考体育考试项目，希望对大家有所帮助。2018北京中考体育考试项目2018年中考总分580分，中考体育40分，在中考录取分分清的规则下，每一分对于考生而言都是宝贵的。2018年北京中考体育分数由什么组成?北京中考体育有哪些项目?这些项目又该怎么训练才能获得高分呢?一、2018北京中考体育的分数组成北京中考体育总分40分，包含现场考试30分...[ 查看全文 ]

2017-09-25

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南京2018年中考体育考试方案：跳绳3分钟400个满分

留学群中考网为大家提供南京2018年中考体育考试方案：跳绳3分钟400个满分，更多中考复习资料请关注我们网站的更新!南京2018年中考体育考试方案：跳绳3分钟400个满分2018年南京市中考体育考试方案5日正式出炉，跳绳项目满分标准将由3分钟390下提高到400下，其他项目满分标准与2017年比未做调整。根据方案，2018年中考体育考试将在明年4月进行，考试依然采取选项办法，考生在三类选项中各...[ 查看全文 ]

2017-09-13

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2018届宁波城区中考游泳项目一考点超九成学生拿满分

留学群中考网为大家提供2018届宁波城区中考游泳项目一考点超九成学生拿满分，更多中考复习资料请关注我们网站的更新!2018届宁波城区中考游泳项目一考点超九成学生拿满分昨天，2018届城区初中毕业生中考游泳项目在宁波华茂外国语学校、宁波游泳健身中心、鄞州游泳中心三地同时开考。作为中考体育项目之一的游泳考试，今年有近1.7万名学生报名进行测试。首次考试将持续三天。昨天一早，记者来到宁波华茂外国语学...[ 查看全文 ]

2017-08-21

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2018宁波中考游泳项目测试时间：8月20日-25日

留学群中考网为大家提供2018宁波中考游泳项目测试时间：8月20日-25日，更多中考复习资料请关注我们网站的更新!2018宁波中考游泳项目测试时间：8月20日-25日记者从宁波市教育考试院获悉：2018届城区初中毕业生升学体育考试游泳测试将从8月20日起开始，直到25日。今年考试的地点有三个：宁波华茂外国语学校(鄞州区鄞县大道中段2号);宁波游泳健身中心(鄞州区朝晖路128号);鄞州游泳中心(...[ 查看全文 ]

2017-08-17

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北京中考体育几大常见问题

留学群北京中考频道的小编会及时为广大考生提供北京中考体育几大常见问题，希望对大家有所帮助。北京中考体育几大常见问题北京中考的录取规则想必大家都很清楚了，分分清!在这样的录取规则下，每一分都很重要。中考体育一共有40分，越来越受考生和家长的重，但部分考生和家长可能对于体育考试项目、缓考、成绩怎么计算等问题还不大清楚，为此特别整理家长常问到的9个问题，供大家参考。1、中考体育考试成绩由哪些部分组成...[ 查看全文 ]

2017-08-07

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2017泉州中考体育考试及格率98.13%

留学群泉州中考频道的小编会及时为广大考生提供2017泉州中考体育考试及格率98.13%，希望对大家有所帮助。2017泉州中考体育考试及格率98.13%日前，泉州市教育局通报2017年初中毕业生升学体育考试结果。2017年，全市共有70003名初中毕业生报名参加升学体育考试，实际到考人数为68140人，到考率为97.34%;及格率达98.13%,优秀率达45.80%;有1所学校的应届初中毕业生体...[ 查看全文 ]

2017-08-01

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2018届苏州游泳中考开考 2018年起将取消优惠政策

留学群苏州中考频道的小编会及时为广大考生提供2018届苏州游泳中考开考 2018年起将取消优惠政策，希望对大家有所帮助。2018届苏州游泳中考开考 2018年起将取消优惠政策从7月27日开始，2018届市区初中毕业生将参加他们中考的第一个项目，也就是游泳考试。上午八点，游泳考试在独墅湖体育中心举行。要想拿到这次游泳考试的满分，男生要在1分10秒内游完50米，女生则是1分20秒。不过记者在现场注...[ 查看全文 ]

2017-07-27

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