怎么样克服学习焦虑
学习焦虑是心理障碍表现得最严重的症状。以下是留学群小编为大家整理的怎么样克服学习焦虑,欢迎大家阅读,更多精彩内容请关注留学群.学习焦虑是心理障碍表现得最严重的症状。心理学家认为,过度焦虑会使人失去乎衡。一次失败体验往往给下一次埋下祸种f经过一次次的恶性循环,又没及时得以改善,那么自卑、厌学、忧虑、无望等情绪便接因而至。张**就是这样一个例子。自小生活优越,聪明漂亮的她可算是一帆风倾,可最近突然得了一种怪病[早晨起床还好好的,临到上学却肚子疼,可是几次去医院都查不出什么病来,最后还是一位老医生指点迷律——是不是带孩子去看看心理门诊。在心理医生那里,张**的父母得知孩子得的是学校恐怖症。她因一次英语比赛成绩不理想,从此就怕老师、同学看不起她。据对中学生的调查,有40%的学生称自己在做作业时也受到心理障碍的困扰。主要表现在以下几个方面。一是恐惧心理,即放学途中想到还有家庭作业,便会情绪紧张、心情烦躁。专家称这种情况与孩子幼时的经历有关,孩子放学回家便被急于求成的家长关在家中做作业,心理受到很大压力,产生了“作业恐怖症”。二是应付心理,大量作业给他们带来的只是“苦”的滋味,孩子不得不被动应付,便产生应付心理,以“交差”了事。三是反抗心理,孩子做作业的心理往往取决于家长的态度,孩子渴望... [ 查看全文 ]怎么样克服学习焦虑的相关文章
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