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哪些人适合针灸减肥
针灸减肥因为健康有效而受到了很多人的追捧，那么针灸减肥到底要多长时间才能有效呢?以下是留学群小编整理的哪些人适合针灸减肥，欢迎参考，更多详细内容请点击留学群查看。针灸减肥需要多长时间?据介绍，针灸治疗以针刺、穴位埋线、耳穴压豆等多种疗法为主。针刺是针灸治疗的主要手段，针刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中医所谓的‘脾经’和‘胃经’穴位，有近二十个左右。中医针灸减肥是10次1疗程。在前1-3个疗程中，患者每周要针灸三次左右。从第3个疗程起逐渐减为一周2次或一周1次。一般而言，针灸治疗的头1到4周内穴位突然受到刺激，机体反应大，体重都会较快下降，之后4到12周会进入一个平台调整期，体重的变化不大，中医针灸减肥12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期，这时体重、腰围等会再次减少。针灸个人情况减肥需要花费多少时间，这因而异。针灸必扎水份、水道穴因此组织液较易排出体外。过重者多因肝肾功能不佳，累积动物脂肪大腿腹部肥胖者，该处静脉多呈灰浊状，这表示下半身新陈代谢不佳，或是月经不顺，促使荷尔蒙累积於脂肪中。女性若属阴性体质，常会造成下半身肥胖，此时就该多吃热性食物如葱、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食物，瓜类属寒性应尽量避免。针灸减肥最好坚持半年以上时间，疗效才能巩固在临床上，针灸减肥重在坚持，通常...
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哪些人适合针灸减肥的相关文章
水垢清除有哪些小窍门
加湿器在长时间的使用之后，难免会有水垢的存在，以下是留学群小编整理的水垢清除有哪些小窍门，欢迎参考，更多详细内容请点击留学群查看。1、实用小刷除水垢用小刷子刷水垢的好处在于：省去了添加白醋后多次冲洗的麻烦。一般用小刷子和专用清洗剂去除水垢，清除完冲洗三遍作用就可以了。加湿器底座上的细节很复杂，最好使用小刷子蘸肥皂水等清洁剂进行清洗。有的加湿器配件中有清洁粉的，应用清洁粉结合60度左右纯净水...[ 查看全文 ]
适合冬天的运动有哪些
冬天的到来，让我们很不适应，每天起床也是件很困难的事情，以下是留学群小编整理的适合冬天的运动有哪些，欢迎参考，更多详细内容请点击留学群查看。1.跳绳当天气过于寒冷不宜进行户外运动时，跳绳就是个不错的选择。它对心脏机能有很好的促进作用，可以使心血管系统保持强壮和健康，也是对呼吸机能有益，降低患呼吸道疾病的可能。2.慢跑慢跑是有氧代谢运动的一种，现在很多人都喜欢选择的慢跑，它是男女老少都可以选...[ 查看全文 ]
三类人不适宜吃红枣
红枣确实有一定的补血功效,女性多吃红枣除了补血还有美容养颜的功效.红枣虽好,但却不是谁都能吃,以下是留学群小编整理的三类人不适宜吃红枣，欢迎参考，更多详细内容请点击留学群查看。1.体质燥热的女性体质燥热的女性血液循环较快,红枣又有补血的功效,所以在月经期间,吃红枣会使得燥热体质的女性的月经量加大,进而伤害到身体的健康.2.湿气重的女性月经期常出现眼肿、脚肿的女性,在中医上讲是体内湿重的表现...[ 查看全文 ]
哪些动画片适合孩子看？
家长最好能够和孩子一起看动画片，在分享精彩之余，更能了解孩子对片中情节的理解，以下是留学群小编整理的哪些动画片适合孩子看?，欢迎参考，更多详细内容请点击留学群查看。一名5岁的男孩从6楼阳台跳下，万幸只是皮外伤，大家惊魂未定之余，他问道：“奥特曼不就是这么飞的吗?”问孩子平时爱看什么电视节目，十个有九个会回答爱看动画片，对于孩子的这一兴趣，父母也都是支持的。毕竟，这对孩子的益处多多：既能增长...[ 查看全文 ]
宿舍用电安全的原则有哪些
安全用电历来都是学校安全工作的一个重点，然而每年因此发生的人身伤害以及火灾事故却在继续着。以下是留学群小编整理的宿舍用电安全的原则有哪些，欢迎参考，更多详细内容请点击留学群查看。宿舍用电安全的原则养成安全用电意识不用湿手触摸电器、不用湿布擦电器，电源的插线板不应该放在床头，应该放在书桌等通风安全的地方，不应与床架等金属物接触，且周围不应放置易燃品，也不要放在容易入水或者小杂物的地方，禁止多...[ 查看全文 ]
家庭安全用电的小常识有哪些
现代的家庭用电，许多居民都在使用诸如电脑、电热毯、电饭锅等电器，产生火花，引燃床上物品，造成火灾。以下是留学群小编整理的家庭安全用电的小常识有哪些，欢迎参考，更多详细内容请点击留学群查看。家庭安全用电小常识1、不要超负荷用电，破旧电源线应及时更换，空调、烤箱、电热水器等大功率用电设备应使用专用线路。2、严禁用铜丝、铁丝、铝丝代替保险丝，要选用与电线负荷相适应的保险丝，不可随意加粗。3、必须...[ 查看全文 ]
安全用电的注意事项有哪些
在实际生活中，还有比这更严重的违规用电，例如：电线拖在地上，可能被硬的东西压破，损坏绝缘体;在易燃、有的还会导致燃烧爆炸，甚至引起触电伤亡事故。以下是留学群小编整理的安全用电的注意事项有哪些，欢迎参考，更多详细内容请点击留学群查看。安全用电的注意事项1、家里如要添加功率较大的家用电器(如柜式空调器等),需先到供电部门申请报装扩容,不要私自在原有的线路上增加用电器具。2、严格按照用电器具的容...[ 查看全文 ]
潮汕人吃西瓜为什么撒盐
西瓜，很多人都喜欢吃。但是听说在潮汕地区，人们竟然喜欢吃西瓜前先撒点盐，或者蘸盐水吃，这恐怕很多人都不能理解，难道西瓜加点盐还能更美味？在潮汕人眼中，还真是如此，他们认为甜的西瓜撒上点咸咸的细盐吃起来更美味!不理解可以，但千万不要笑，显得很无知。多出去走走，长长见识。我要去旅游为什么潮汕人吃西瓜要撒盐?下面让出生在潮汕地区的留学群小编“沈”为你解释，以后吃西瓜的时候可以试试看，有没有变得更美味...[ 查看全文 ]
自制蔬果奶昔减肥早餐
早上是一天减肥的黄金时期，如果早餐时喝一杯自制的减肥奶昔，可以清肠排毒，瘦身养颜，三天最少都可以瘦4斤哦，现在就让留学群小编为你推荐7款蔬果奶昔减肥早餐，让你清爽一瘦吧!一、苹果奶昔材料：苹果两只，伊利牛奶250ML，蜂蜜适量做法：1. 将买回来的苹果洗干净后将皮去掉，然后切成一小块一小块。2. 然后把切好了的苹果和牛奶一起放入搅拌机，打成糊状盛出，用蜂蜜调味即可。点评：苹果含有丰富的维生素和...[ 查看全文 ]
对抗雾霾伤害食物有哪些
我们的生活中总是会有一些物品可以起到意想不到的作用，有许多的小窍门在我们的生活中，而各种各样的小窍门的存在不仅是我们的生活更加便捷，也为提高生活的质量。以下是留学群小编整理的对抗雾霾伤害食物有哪些,欢迎参考，更多详细内容请点击留学群查看。吃什么食物能够对抗雾霾虽说不可能通过“吃”来防霾，当我们可以通过“吃”来减轻雾霾对身体的伤害。1、富含抗氧化物质的食物蔬果中的各种多酚类物质、类胡萝卜素等...[ 查看全文 ]
