留学生如何预防流行性感冒
最近，小编身边很多朋友都感冒了。工作没精神而且身体抵抗力也下降。流感和普通感冒的症状十分相似，但依旧有方法进行区分，从而将感冒扼杀在摇篮里。下面就和留学群小编一起了解下。预防措施感冒极易传播，尤其是在与其他人近距离接触时。细菌往往是通过咳嗽或者喷嚏传播，能够存活24小时，因此一定的预防措施，可以避免细菌入侵。英国国家医疗服务体系(NHS)建议勤洗手，避免与他人共用毛巾或杯子等物品。处于感冒的早期阶段，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡，并快速将其扔入垃圾桶。Vicks同时提及增强体质、劳逸适度、生活规律可以有效避免流感的入侵。再者由于流感的不可预测性，体质偏弱多人可注射流感疫苗。症状普通感冒和流感都是呼吸系统疾病，症状非常相似。但如果患有流感，这些症状可能会更严重。正如WebMD所说，感冒的第一个征兆通常是喉咙痛。这种情况通常会在一两天之后消失，但之后会出现流鼻涕和轻微的充血。第四天左右会出现咳嗽症状，儿童更容易发烧。流感的症状大致相同，尽管它们可能更严重，而且发病迅速。患流感时可能会有发烧、头痛、肌肉酸痛等更多症状。甲流则有呕吐和腹泻等进一步症状。持续时间根据WebMD的说法，感冒症状通常持续一周左右。但如果症状在一周后加剧，可能继发细菌感染。只要有感冒的症状，无论是轻微的咳嗽还是偶尔的... [ 查看全文 ]留学生如何预防流行性感冒的相关文章
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