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冬季喝三元汤暖身子
冬天，你感觉冷吗?这有一些扁方哟!其实，冬季是一个寒冷而你又感到温暖的季节。下面是留学群小编为大家整理的“冬季喝三元汤暖身子”。本内容为大家提供参考。希望对您有所帮助。请关注留学群!!!冬季喝三元汤暖身子三九寒冬，正是适合进补的好时节。民间常用“三元汤”作为冬季的滋补验方，以期达到暖身健体、滋补气血的功效。三元汤的方子组成和制作都比较简单，适合在家自制：取大枣3~10枚、莲子9~15克、桂圆肉6~12克，先将莲子用清水浸泡一两个小时，然后与洗净的大枣一同入锅煎煮，最后放入桂圆肉，煮至质软汤浓时，加入适量白糖调匀，也可加粉芡做成甜粥食用。方中，大枣味甘、性平，可治疗脾胃虚弱、倦怠乏力、食少便溏等症状;莲子除具有补脾功用外，还有益肾固精的效果;桂圆可益心脾、补气血，具有良好的滋养补虚作用。三味中药均为补益类药，合用可温补气血，尤其适合脾肾虚弱、气血不足人群食用。需要注意的是，对于中老年和体质较差等气虚阳虚的人，这三味药行气的功效不够，难为虚人所受，反而容易出现“虚不受补”的情况。可尝试在三元汤的基础上加减陈皮、砂仁等行气调中、健脾和胃的中药，可调补脾胃虚寒、理气止泻，治脾胃气滞、胸腹胀满。也适于心脾虚弱、病后体虚、产后血亏、心烦不眠、神经衰弱等症状。推荐阅读：冬天喝什么汤冬天喝什...
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技术负责人岗位职责三篇
作为技术负责人，需要了解岗位职责。那么大家知道技术负责人岗位职责三篇是什么吗?以下是留学群小编为您整理的“技术负责人岗位职责三篇”，供您参考，更多详细内容请点击留学群(www.liuxuequn.com)查看。技术负责人岗位职责三篇【一】1、组织深化施工组织设计，制作结合实际的施工方案，编制作业指导书，负责对全体管理人员进行施工组织设计交底，对工长和质安员分阶段进行施工技术交底。2、负责建立...[ 查看全文 ]
不宜“冬练三九，夏练三伏”
“冬练三九，夏练三伏”其实有一层精神内涵：锻炼人们不惧严寒、不畏酷暑的坚强意志。于是意志坚强的健身达人们谨遵千年古训，无论寒冬、酷暑，都一如既往地坚持锻炼。现代科学来看是不宜锻炼的。下面是留学群小编为大家整理的“不宜“冬练三九，夏练三伏””。本内容为大家提供参考。希望对您有所帮助。请关注留学群!!!不宜“冬练三九，夏练三伏”“冬练三九，夏练三伏”并非绝对真理以现代医学的眼光来看，这则古训真...[ 查看全文 ]
高三高考冲刺励志标语
失败只有一种，那就是半途而废。一起来看看留学群小编为大家精心整理的“高三高考冲刺励志标语”，欢迎大家阅读，供大家参考。更多内容还请关注留学群哦。高三高考冲刺励志标语1、努力是帆，理想是船，冲向彼岸，定能夺冠。2、全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执着成就未来。3、热血青春，壮志凌云，奋起拼搏，无愧自我。4、十年寒窗百日苦练何人健步登金榜，一腔热血万丈豪情我辈英才夺桂冠。5、十年寒窗辛辛...[ 查看全文 ]
最适合冬季滋补的8种食物
冬天到了，你们知道应该吃什么东西最滋补。下面是由留学群小编为大家整理的“最适合冬季滋补的8种食物”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。最适合冬季滋补的8种食物一、莲藕功效1、健脾开胃莲藕中含有粘液蛋白和膳食纤维，与人体内的胆酸盐，食物中胆固醇和甘油三脂相结合，能够使有害物质从粪便中排除，帮助减少脂肪吸收；而且莲藕中还含有鞣质，有一定的健脾止泻作用，能促进消化，开胃健脾，增强食欲，有...[ 查看全文 ]
三年级《鲁滨孙漂流记》读后感
读后感顾名思义，就是在读过一篇文章后的有感而发。下面是由留学群小编为大家整理的“三年级《鲁滨孙漂流记》读后感”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。三年级《鲁滨孙漂流记》读后感(一)你是否有过这样的理想，自己孤身一人，浪迹天涯，终于成功！《鲁滨逊漂流记》描写的是一个19岁的少年为了实现航海的梦想，不听从父母的劝告，放弃了安定舒适的生活，自己航海的故事。从小说中我们可以发现，鲁滨逊是一...[ 查看全文 ]
小学三年级英语寒假作业答案2018
快乐的寒假时光在不经意间已经匆匆流逝。以下是由留学群小编为大家带来的“小学三年级英语寒假作业答案2018”，仅供参考，欢迎大家阅读，希望能够帮助到您。小学三年级英语寒假作业答案2018第1页III.D C B A A第2页1. mouse (老鼠) 2. bird (鸟) 3. rabbit (小兔) 4. pig (小猪) 5. bear (熊) 6. dog (狗) 7. panda (熊...[ 查看全文 ]
2018小学三年级数学寒假作业答案
寒假在我们不经意间已经来临了，在此祝大家寒假快乐哈!以下是由留学群小编为大家带来的“2018小学三年级数学寒假作业答案”，仅供参考，欢迎大家阅读，希望能够帮助到您。2018小学三年级数学寒假作业答案42.将1～7这七个数分别填入下图的○里，使得每条直线上三个数之和与每个圆圈上的三个数之和都相等。答： .解：所有的数都是重叠数，中心数重叠两次，其它数重叠一次。所以三条边及两个圆周上的所有数之和为...[ 查看全文 ]
小学三年级语文寒假作业答案2018
在这寒冬时节，我们迎来了一年一度的寒假喽!以下是由留学群小编为大家带来的“小学三年级语文寒假作业答案2018”，仅供参考，欢迎大家阅读。小学三年级语文寒假作业答案2018第1天三、仰望 滔天 缠住 裂开 驾驶 长廊五、1我们的“焰火晚会”开始了。七、1降落伞 2傻瓜 3机床 4铅球 5偷笑 6借光 7天书 8纸老虎 9医生 10结果第2天三、1恒心 2耐心 3细心五...[ 查看全文 ]
三年级寒假作业布置
终于要放寒假了，但是老师要给三年级学生布置什么寒假作业呢？留学群小编有个建议给各位老师，欢迎参考。三年级寒假作业布置宗旨：关注学生素养的提升，紧密联系生活，重学生实践和探究能力的提高。作业布置：生活实践类1、丰富生活知识：根据“生活导航”了解“居家安全、自护妙招、做客待客小礼节”等多方面的知识。开学后以“我是生活小主人”为题，自由组合以小组为单位向大家介绍生活常识。2、文化阅读：根据“文化长廊...[ 查看全文 ]
三年级英语寒假作业布置
放寒假了该给三年级学生布置什么样的英语作业呢？发个寒假作业本就可以了吗？留学群整理了一些三年级英语寒假作业，仅供老师参考。三年级英语寒假作业布置必做部分：听力与口语作业：1、听、大声读、背诵三上及三下第一单元所有课文和单词。2、坚持做到每天听并模拟读三十分钟。3、尽可能在生活中运用所学英语。4、请每天中午收看CCTV-10的“希望英语”栏目。书面作业：用四开的画纸制作一张以“新年”为主题的英语...[ 查看全文 ]
