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4月份保健小知识:怎样让孩子不挑食的相关文章推荐

4月份保健小知识:怎样让孩子不挑食

小孩挑食是很多家长头痛的问题,有什么好方法让孩子不挑食呢,下面是留学群小编为大家整理的:4月份保健小知识:怎样让孩子不挑食,欢迎阅读,仅供参考,更多内容请关注留学群(liuxuequn.com)。4月份保健小知识:怎样让孩子不挑食有些孩子往往偏爱某种食品,或拒绝吃某些食品,家长如投其所好,可能会造成孩子成长阶段营养不足。专家建议,家长可尝试以下几个方法,让孩子逐渐改变挑食的习惯。⒈尊重小孩的胃口 坚持饮食常规如果孩子不饿,千万不要强迫喂食一整份餐点,也不要为了讨好孩子,就给他喜欢的食物,只求奖励把饭吃完,这更会让孩子养成挑食的习惯。试着减少餐点的份量,但仍需维持均衡的食物营养,跟孩子沟通,不吃就只能饿肚子。坚持在每天固定的时间,例如三餐、下午的点心中才能提供果汁或牛奶,而三餐之间只能给孩子喝水,避免养成予取予求的习惯,也不会因为吃太多、喝太多零食饮料,造成正餐没有胃口。⒉耐心介绍新食物 不被孩子牵着走孩子对于没有看过的食物,常会心生排斥,只下意识地尝个一两口就吐掉,让急性子的家长怒火中烧。所以建议在尝试新的食物前,要耐心地跟孩子讨论食物的颜色、形状、香气和口感等,或是在新的食物中与孩子常吃的食材结合,让他渐渐习惯。⒊让孩子参与 激发兴趣带着孩子们到菜市场去认识食材,让他们帮你一... [ 查看全文 ]

4月份保健小知识:怎样让孩子不挑食的相关文章

儿童科普:会翻跟头的小胶囊

怎么让小胶囊翻跟头呢,下面是留学群小编为大家整理的:儿童科普:会翻跟头的小胶囊,欢迎阅读,仅供参考,更多内容请关注留学群(liuxuequn.com)。儿童科普:会翻跟头的小胶囊材料准备:3个空胶囊、l粒钢珠、若干小沙粒、l块棉花、l块硬纸板、若干积木。制作方法:(1)分别将钢珠、沙粒、棉花装入3个空胶囊里(2)把几块积木摞起来,把硬纸板的两边折起来做成一个轨道把它的一端搭在积木上,形成一定...[ 查看全文 ]

解决长期失眠的小妙招

失眠会导致睡眠不足,进而影响白天的工作和学习等活动。以下是留学群小编为大家精心整理的解决长期失眠的小妙招,欢迎大家阅读,供您参考。更多内容请关注留学群。解决长期失眠的小妙招一、平常而自然的心态出现失眠就不必过分的担心,你越是紧张,越是强行入睡,结果会适得其反的。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病的。其实这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其...[ 查看全文 ]

如何做人,怎样做人?

平时我们经常听到“做人难,难做人”的感慨,也经常能感受“先做人,后做事”的领悟。可见,做人不是个小问题,而是大问题,是每个人一生的必修课。以下是留学群小编为大家精心整理的“如何做人,怎样做人?”,欢迎大家阅读,供您参考。更多详请关注留学群!如何做人,怎样做人?一、做个有志向的人毛泽东说过“自信人生二百年,会当击水三千里”拿破仑也曾经说过“不想当将军的士兵,不是好士兵”这些名言就是告诉我们,...[ 查看全文 ]

夏季保健养生小常识

夏天就要到了,你知道有哪些关于保健养生的常识吗?以下是留学群小编为大家精心整理的夏季保健养生小常识,欢迎大家阅读,供您参考。更多内容请关注留学群。夏季保健养生小常识夏季保健知识:一是饮水莫待口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时喝水为时已晚。二是大渴勿过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后果。前人主张:“不欲极渴而饮,饮不过多”,这是防止渴不择饮的科学方法。三是用餐前和...[ 查看全文 ]

果蔬保鲜的小技巧

果蔬生鲜要怎样放置才能保存的更久呢?以下是留学群小编为大家精心整理的果蔬保鲜的小技巧,欢迎大家阅读,供您参考。更多内容请关注留学群。果蔬保鲜的小技巧平时比较忙,很少有时间去选购食材,一般都会一次性买好很多东西。虽然这样方便是方便,但是有些食材尤其是叶菜类存放时间太短了,不易保鲜,即使有冰箱但是仍然会有困扰。那该怎么办?香蕉:将香蕉的顶部用保鲜膜包住,可以多放3-5天。由于香蕉可以释放大量乙...[ 查看全文 ]

幼儿园夏季养生保健小常识

盛夏已来临,为了使孩子能健康,愉快地度过夏季,希望大家能掌握一些幼儿夏季的保健知识,以确保我们的孩子愉快的度过炎热的夏季。留学群小编整理了“幼儿园夏季养生保健小常识”仅供参考,希望能帮助到大家!【谨防幼儿晒伤】天气好的时候,家长总是乐意带着孩子在户外晒太阳,认为这样一方面可以让孩子呼吸新鲜空气,另一方面还可以促进钙质吸收,可谓一举两得。这种看法是有一定道理的,但是,还需要提醒家长注意的是,晒太...[ 查看全文 ]

幼师教育随笔:教师是孩子的搬运工

要努力让幼儿的思想看得见,让幼儿的学习看得见,让幼儿的经验看得见,让幼儿的愿望看得见。下面是留学群小编为大家整理的:幼师教育随笔:教师是孩子的搬运工, 欢迎阅读,仅供参考,更多内容请关注留学群(liuxuequn.com)。幼师教育随笔:教师是孩子的搬运工我曾今看到过一本书,书名是《生命不息,折腾不止》 。生命在于“折腾”,“折腾”无非就是充实自己。从小就听老师或是长辈都会跟我说“书海无涯,...[ 查看全文 ]

幼儿园教育随笔:小矛盾,小感悟

幼儿之间的交往,上一秒欢声笑语,下一秒呼喊打闹,下面是留学群小编为大家整理的:幼儿园教育随笔:小矛盾,小感悟,欢迎阅读,仅供参考,更多内容请关注留学群(liuxuequn.com)。幼儿园教育随笔:小矛盾,小感悟在一日生活中,欢声笑语、哭喊打闹声总是时不时萦绕在我们耳旁,有孩子的地方就有笑声、哭声,孩子的喜怒哀乐变化无常,各种行为都会在日常生活中发生。面对孩子们的不同行为,我也时常会有所疑惑...[ 查看全文 ]

热门春季育儿保健知识

春季乍暖还寒,气温也是变化多端,所有家长们多了解关于春季育儿保健知识也是有很必要,下面是留学群小编为大家整理的:热门春季育儿保健知识,欢迎阅读,仅供参考,更多内容请关注留学群(liuxuequn.com)。春回大地,万物复苏,春季虽然是个好季节,但是也是多种疾病的高发季节,如流感、流行性脑脊髓膜炎、流行性腮腺炎、百日咳、手足口病、麻疹、风疹和轮状病毒肠炎等。还有过敏性鼻炎、哮喘等疾病也容易在...[ 查看全文 ]

春季小儿荨麻疹预防知识

春季是小儿荨麻疹高发期,如何预防呢,下面是留学群小编为大家整理的:春季小儿荨麻疹预防知识,欢迎阅读,仅供参考,更多内容请关注留学群(liuxuequn.com)。春季小儿荨麻疹预防知识立春后,万物生长,天气也就开始转暖了。春暖花开固然美丽,但是很多病菌也随之复生,皮肤科门诊已经开始为新一年的小儿荨麻疹做好应急准备。xx专家表示,皮肤科门急诊患者中,超过一半患的是荨麻疹,不少小朋友是多次复发,...[ 查看全文 ]
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