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高考食谱及做法:木耳山药排骨汤
留学群为你整理了高考食谱及做法:木耳山药排骨汤,希望可以帮助你,更多相关资讯请关注本网站更新。高考食谱及做法:木耳山药排骨汤主料:山药 ,100g水发木耳 ,50g汤骨650g葱 ,3根姜 ,2片枸杞 ,少许辅料,盐8g水800g做法:1. 准备好食材,洗干净备用2. 汤骨放入沸水中焯水,煮3分钟后捞出3. 山药去皮切块4. 把汤骨、山药、水发木耳、葱、姜放入压力锅内胆,加800g水5. 内胆放入压力锅,食材选择排骨,烹饪方式选择煲汤,煮45分钟6. 煮好的排骨汤加入盐调味,盛入汤碗中撒上枸杞和葱花,即可享用。推荐阅读:高考营养食谱:菌菇山药排骨汤高考营养汤羹推荐:莲藕排骨汤高考营养食谱及做法:椒盐排骨高考营养汤羹推荐:番茄土豆排骨汤...
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高考食谱及做法:冬瓜肉丸汤
留学群为你整理了高考食谱及做法:冬瓜肉丸汤,希望可以帮助你,更多相关资讯请关注本网站更新。高考食谱及做法:冬瓜肉丸汤主料:猪肉馅250克冬瓜一块辅料:蚝油30克生抽20克,盐少许淀粉两小勺,黑胡椒粉1克清水适量,香葱一棵做法:1. 猪肉馅准备好2. 加入蚝油、盐、生抽、清水、黑胡椒粉3. 顺着一个方向搅拌均匀后,再加入淀粉和少量清水4. 充分混合均匀,让肉馅上劲儿5. 冬瓜去皮切成小块6. 凉...[ 查看全文 ]
高考食谱及做法:香菇鸡汤
留学群为你整理了高考食谱及做法:香菇鸡汤,希望可以帮助你,更多相关资讯请关注本网站更新。高考食谱及做法:香菇鸡汤主料:柴鸡腿一个香菇 , 适量枸杞 , 适量姜 , 适量葱 , 一根白糖半小勺,盐适量,料酒两勺做法:1. 提前两个小时把干香菇泡发,鸡腿切块洗净。姜切片,葱切段。准备一小把枸杞2. 凉水放入鸡块,放两勺料酒,大火烧开焯一下鸡块。然后把鸡块捞出备用3. 另起锅,放入鸡块和葱姜,倒水。...[ 查看全文 ]
高考食谱及做法:营养鸡蛋饼
留学群为你整理了高考食谱及做法:营养鸡蛋饼,希望可以帮助你,更多相关资讯请关注本网站更新。高考食谱及做法:营养鸡蛋饼主料:鸡蛋,面粉,香肠鸡蛋5个,面粉3勺(吃饭勺)辅料:盐,鸡精,葱花做法:1. 将5个鸡蛋,3勺面粉,适量盐,鸡精,放在一个大碗里搅匀,后将葱花放进去搅匀(不将葱花、鸡蛋、面粉一起搅拌是因为葱花和面粉容易粘在一起成坨,不宜搅拌)2. 将平底锅里加入少量油,摇晃一下平底锅,让锅底...[ 查看全文 ]
高考食谱及做法:五彩焖饭
留学群为你整理了高考食谱及做法:五彩焖饭,希望可以帮助你,更多相关资讯请关注本网站更新。高考食谱及做法:五彩焖饭主料:猪肉 150g杏鲍菇 50g,胡萝卜 50g豌豆 40g,甜玉米40g大米 350g,水适量辅料:盐适量生抽适量,玉米油适量葱 适量做法:1. 各种食材清洗干净,并且将猪肉、杏鲍菇、胡萝卜切成小丁,豌豆和甜玉米都是我以前剥好放在冰箱里冷冻保存的,直接取出一点就可以了;葱切碎,其...[ 查看全文 ]
高考食谱及做法:虾皮炒菠菜
留学群为你整理了高考食谱及做法:虾皮炒菠菜,更多资讯敬请关注本网站的更新。高考食谱及做法:虾皮炒菠菜主料:菠菜 400克辅料,虾皮 1把,蒜瓣2粒,盐1茶匙,鸡精1茶匙做法:1. 材料备好。2. 菠菜去头洗净,放入淡盐水中浸泡15分钟。3. 把叶子都从根上擗下来,搓洗茎部,控干水份。4. 蒜瓣用压蒜器压成泥,虾皮用清水洗净灰尘控干水份5. 锅下油爆香蒜泥。6. 放入虾皮爆香。7. 再放入控干水...[ 查看全文 ]
高考食谱及做法:石锅黄豆酱烧牛肉
留学群为你整理了高考食谱及做法:石锅黄豆酱烧牛肉,更多资讯敬请关注本网站的更新。高考食谱及做法:石锅黄豆酱烧牛肉主料:牛肉 1000g,洋葱 一个,大蒜 少许辅料:黄豆酱2大勺料酒少许,葱 少许,糖 少许,姜 少许做法:1. 牛肉最好选用带点肥肉,或者选择牛腩,也不错哦,牛肉洗净后切块2. 先煮一锅水,煮开后,倒入切好的牛肉块,加入料酒,姜片,葱,煮至断生即可3. 捞起,冲洗干净4. 倒入压力...[ 查看全文 ]
高考食谱及做法:鸭血豆腐汤
留学群为你整理了高考食谱及做法:鸭血豆腐汤,更多资讯敬请关注本网站的更新。高考食谱及做法:鸭血豆腐汤主料:北豆腐 1/4块鸭血 1小块,小白菜 3个辅料:香油适量盐适量,鸡精适量做法:1. 北豆腐冲洗干净,切1cm的正方形小块2. 鸭血冲洗后,切成1cm的正方形小块3. 把小白菜叶子一片片掰开,冲洗干净4. 小白菜叶放入开始中焯一下,捞出5. 另换水,焯鸭血块(去除血腥味儿6. 再换水,把北豆...[ 查看全文 ]
高考食谱及做法:熘肝尖
留学群为你整理了高考食谱及做法:熘肝尖,更多资讯敬请关注本网站的更新。高考食谱及做法:熘肝尖主料:猪肝尖适量辅料:胡萝卜适量香菇适量,青椒适量淀粉适量,葱适量姜适量,料酒适量生抽适量,醋适量糖适量,盐适量做法:1. 肝尖切片,用料酒,胡椒粉,少许盐和淀粉上浆。淀粉有嫩化肝尖的最好效果。2. 胡萝卜,青椒,香菇分别切片下锅焯熟,过凉控水备用。3. 锅烧热,放稍多一些的油,油不要太热就把肝尖下锅快...[ 查看全文 ]
高考食谱及做法:卤牛肉
留学群为你整理了高考食谱及做法:卤牛肉,更多资讯敬请关注本网站的更新。高考食谱及做法:卤牛肉主料:牛腱子肉 1000克桂片,茴香 大料,香叶干辣椒(不吃辣的可以不放),陈皮大蒜 ,姜 洋葱辅料:豆瓣酱(黄豆酱)适量老卤汤一碗(没有可不放),红酒适量五香粉适量,料酒适量老抽适量,生抽适量盐适量蒜 半头姜做法:1. 材料:牛腱肉两条,用冷水泡一个小时去掉血水,小秘方:再放进冰箱冷冻一个小时,不是冷...[ 查看全文 ]
高考营养食谱:羊肉萝卜汤
留学群为你整理了高考营养食谱:羊肉萝卜汤,更多相关资讯本网站将不断更新,敬请关注。高考营养食谱:羊肉萝卜汤主料:羊肉姜片,红枣枸杞,白萝卜辅料:盐料酒做法:1. 羊肉用清水泡着,多换几次水直至木有血水,这样有助于去除膻味~泡好的羊肉切小块,羊肉姜片料酒清水放锅里煮~2. 煮出脏兮兮的泡沫就关火3. 羊肉清洗干净加红枣姜片放入电饭锅选择”炖汤“模式~ 如果用煤气炉,煮沸后中小火煲1个半小时左右4...[ 查看全文 ]