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幼儿夏季防晒小常识
夏天再热还是要出去玩耍的，在暑假孩子有大把大把的时间出门开拓视野，这就让家长们头疼了，烈日当空，不仅当心自己的孩子会中暑，晒的嘿哟哟的也是很糟心的，与其晒黑晒伤了再想解救措施，还是提前预防的好，留学群小编整理了“幼儿夏季防晒小常识”仅供参考，希望能帮助到大家！第一：夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝贝外出活动。此时紫外线最为强烈，宝贝的皮肤尚未发育完，非常薄，约为成人皮肤的1/3，耐受能力差。另外，宝贝皮肤黑色素生成较少，色素层较薄，容易被紫外线灼伤。所以应选择在上午10点以前和下午4点以后进行户外活动。第二：婴幼儿每天晒太阳2-3次，每次10分钟即可满足全天对维生素D的需要通过适当的晒太阳可以获取维生素D，但对于婴幼儿来说，每天晒太阳的时间不宜过长。由于宝贝的皮肤特质和对维生素D的需要量，婴幼儿在夏天，应选择在适合的时间段，每天晒2-3次，每次10分钟左右，就可以达到一天对维生素的需要量，还不会让宝贝的嫩肤受到日晒的损伤。另外，可以让宝贝通过从食物中摄取足量的维生素D，以替代在夏天的强烈日晒。第三：夏天带宝贝外出时，应该涂抹婴幼儿专用的防晒品宝贝外出时，要给宝贝露在外面的皮肤涂抹婴幼儿专用的防晒产品。婴幼儿专用防...
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幼儿夏季防晒小常识的相关文章
夏季幼儿防晒霜小常识
夏天到来，除了蚊虫叮咬是妈妈的烦心事，还有日晒的问题。留学群小编整理了“夏季幼儿防晒霜小常识”仅供参考，希望能帮助到大家！心细的妈妈都知道宝宝也是很怕晒的，防晒不只是成人的事，宝宝更需要防晒。因为紫外线的损伤是一个不断加重的过程，它是有“记忆”、会累积的。小时候被晒伤后，皮肤上也许不会留下任何痕迹。但它的危害却能累积下来，在孩子长大以后才体现出来，比如出现色斑、皱纹，甚至患上皮肤癌。夏季儿童防...[ 查看全文 ]
夏季养生讲究什么
养生指保养、调养、颐养生命。那么在夏天的时候，养生要讲究什么呢？以下是留学群小编为大家精心整理的夏季养生讲究什么，欢迎大家阅读，供您参考。更多内容请关注留学群。夏季养生讲究什么作息有规律《黄帝内经》提出了夏季基本养生的原则：夜卧早起，即晚睡早起，把储备的能量消耗掉，调整好自己的生物钟。最佳入睡时间是22：00-23：00；最佳起床时间是5：30-6：30。适当午睡（1小时）促进身体健康。夏...[ 查看全文 ]
夏季中医养生之道
夏季养生应顺应自然，那么夏季可以通过哪些方法养生呢？以下是留学群小编为大家精心整理的夏季中医养生之道，欢迎大家阅读，供您参考。更多内容请关注留学群。夏季中医养生之道1、清热清暑夏季天气酷热，机体心火也会较旺，此时常用一些具有清热解毒清心火作用的中药，如菊花、薄荷、金银花、连翘、荷叶等进行祛暑。2、健脾除湿夏季湿邪是一大邪气。加之夏天脾胃功能低下，此时很多人会觉得胃口不佳，易拉肚子，并会出现...[ 查看全文 ]
夏季养生水果推荐
中医认为，夏季阳气旺盛，阴气也从夏至开始滋长，养生应顺应自然。以下是留学群小编为大家精心整理的夏季养生水果推荐，欢迎大家阅读，供您参考。更多内容请关注留学群。夏季养生水果推荐1、桃子夏季水果中，桃是营养价值很高的水果。桃富含多种维生素、矿物质及果酸，另外还含有部分糖分、果胶和少量蛋白质。桃的含铁量相对较高，铁是人体造血的主要原料，有助于防治贫血。此外，因桃富含果胶，经常食用可预防便秘。因此...[ 查看全文 ]
夏季养生的简单方法
夏天快要到了，那么，夏天有哪些养生的方法呢？以下是留学群小编为大家精心整理的夏季养生的简单方法，欢迎大家阅读，供您参考。更多内容请关注留学群。夏季养生的简单方法随时闭目养神闭目，可使人心平气和，思绪冷静，精神静谧，从而达到养精蓄锐、振奋精神之目的。可利用工作之余或等车、乘车等一些零碎时间，随时闭目养神。特别是夜深人静时，静静地闭目端坐，凝神敛思，几分钟或十几分钟便会感到思绪宁静、心气平和，...[ 查看全文 ]
4月安全：幼儿的着装与幼儿安全
服饰不安全对于幼儿来说隐患很多，下面是留学群小编为大家整理的：4月安全：幼儿的着装与幼儿安全，欢迎阅读，仅供参考，更多内容请关注留学群（liuxuequn.com）。4月安全：幼儿的着装与幼儿安全现阶段，我国城镇居民的物质文化生活有了明显一提高，家庭经济条件好了，孩子们的穿着就多样化了，幼儿服装的样式、色彩非常丰富，每到季节变换和儿童节、春节时，童装市场更是看好，商家忙着挣钱，家长们为孩子选...[ 查看全文 ]
春季幼儿常见疾病温馨提示
春季是传染病流行的高发季，幼儿如何预防呢，下面是留学群小编为大家整理的：春季幼儿常见疾病温馨提示，欢迎阅读，仅供参考，更多内容请关注留学群（liuxuequn.com）。春季幼儿常见疾病温馨提示春意盎然，万物复苏，进入了春天，很多幼儿由于抵抗力较差，气温时高时低，因此极易生病，这个季节也是传染病流行的高发季，病毒细菌开始猖獗，所以宝宝一生病，家长就跟着着急上火。春季幼儿常见疾病主要有：一、呼...[ 查看全文 ]
幼儿春季保育五大注意事项
春天的天气多变化，春季幼儿保育有哪些注意事项呢，下面是留学群小编为大家整理的：幼儿春季保育五大注意事项，欢迎阅读，仅供参考，更多内容请关注留学群（liuxuequn.com）。幼儿春季保育五大注意事项春季日夜温差大，气压变化大，随着气温升高，细菌容易繁殖，呼吸道疾病最容易相互传染，同时小孩外出活动的机会也逐渐增加。在衣、食、住、行方面，照顾幼儿时要根据春季的特点，采用适合的保育方法。衣：俗话...[ 查看全文 ]
幼儿营养食谱：五彩鸡丁
孩子们喜欢多彩的原料，五彩鸡丁让孩子们更有食欲，下面是留学群小编为大家整理的：幼儿营养食谱：五彩鸡丁，欢迎阅读，仅供参考，更多内容请关注留学群（liuxuequn.com）。幼儿营养食谱：五彩鸡丁“五彩鸡丁”这款小菜，特别适合正在长身体的孩子们食用，里的几种蔬菜都非常有营养，配上鸡肉或猪肉，营养更全面。“五彩鸡丁”也是一道非常养眼的菜，孩子们喜欢多彩的原料，xx每每见到这样的菜，都会情不自尽...[ 查看全文 ]
幼儿营养食谱：排骨寿司
寿司是很多小朋友都喜欢的味道，下面是留学群小编为大家整理的：幼儿营养食谱：排骨寿司，欢迎阅读，仅供参考，更多内容请关注留学群（liuxuequn.com）。幼儿营养食谱：排骨寿司寿司作为一种特色小吃，为什么受到许多人的喜爱呢？其原因无非有三种：其一寿司是以清新自然、营养健康为美味；其二寿司做法相对简单随意，而且取材多样化———用醋调味过的米饭，加上烹制过的各种肉类、蛋类、新鲜蔬菜等作配料。口...[ 查看全文 ]
