高考生会碰到的典型心理问题怎样应对
出国留学高考网为大家提供高考生会碰到的典型心理问题怎样应对,更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考生会碰到的典型心理问题怎样应对任务太多,忙不完好心急进入高中尤其是高三后,不管什么程度的同学应该多少都会感觉任务完成有些吃力,并且在老师留的任务和自己的安排中产生了矛盾心理。这时同学们可能会有这些想法:“这么多,我一定做不完了,老师罚我怎么办,应付吧;总有人能做完,我效率太低了,我一定考不过他们了;甚至是我不做了,爱咋咋地。”这时你要做的不是埋头苦干或是自暴自弃,而是静下来。大家可以抽出课间或自习前的5-10分钟,先整理书桌,也是让自己的思绪更清晰。再收拾糟糕的心情,你要明白,学透比完成任务重要;在你专注的学习、思考时,你已经是最好的自己,没有必要和别人比,明白了这个道理,才能不被各种想法侵扰。之后是写出任务,再去想完成任务的顺序和程度,对于任务的顺序,要考虑任务收获也要考虑你不完成这个任务老师的反应(因为这涉及到你的心情成本)。对于任务完成的程度有时不是“1”到“0”的问题,适当苟且也是可以的。当然,这不是教你放弃任务。提高效率,完成尽可能多的任务是十分重要的,因为我们不仅要学精还要学广。我怎么就是不进步啊一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果,就对自己的能力产生怀疑,出现这种情况是... [ 查看全文 ]高考生会碰到的典型心理问题怎样应对的相关文章
4月高考热点:高校专项计划报名、各省高招规定、招生章程、特殊类型名单
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