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哪些食物对牙齿不利

牙齿是我们重要的器官之一,现如今有很多人的牙齿都出现了一些的问题,那你知道生活中有哪些食物是有害牙齿的健康的吗?以下是留学群小编为大家整理的哪些食物对牙齿不利,欢迎大家阅读,更多精彩内容请关注留学群。对牙齿不好的食物一、 苏打饼干苏打饼干是高度加工和发酵的产品,其危害比糖大。饼干在被咀嚼时会很容易黏在牙缝中,使其长时间停留在牙齿上,而细菌分解时间会更长,牙齿被腐蚀就会更厉害。二、 水果干水果脱水或变干后,糖分会浓酸,这样水果干会像糖果一样黏在牙齿上,酸腐蚀牙齿的风险增大。三、 葡萄柚不少人将葡萄柚当成富有营养健康的早餐,但其酸性度高,当被口腔中的酶分解后,会极大伤害牙釉质。四、 咖啡咖啡中的鞣酸会让牙齿染色,且咖啡停留在口中的时间越长,对牙齿的伤害会越大五、 苏打饮料苏打饮料比苏打水更加伤牙,因为其声称无糖,因此当酸味不足会加入磷酸,磷酸对牙齿的伤害不容小觑。吃什么东西对牙齿好?1、芹菜当你大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,让你减少蛀牙的机会。因为,“这些纤维粗的食物就像扫把,可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣”。另一方面,当你愈是费劲咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。嘴馋的时候,别尽想着甜点零食,可以将芹菜、小黄瓜和胡萝卜切成条状,一... [ 查看全文 ]
2018-04-22

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人造鸡蛋和真鸡蛋的区别有哪些

鸡蛋是我们每天都吃的食物,那么你知道人造鸡蛋和真鸡蛋的区别有哪些吗?下面是留学群的小编为大家整理的“人造鸡蛋和真鸡蛋的区别有哪些”,仅供参考,希望对大家有帮助!人造鸡蛋和真鸡蛋的区别有哪些1、首先,可以把鸡蛋放在强光下照看,观察蛋壳上有无气孔,有则是真的,没有就是假的。如果从外观上看还不能辨别的话,可以打开一个鸡蛋,看一看鸡蛋的内壳有无一层薄膜,有为真鸡蛋,如无则是人造鸡蛋。2、人造鸡蛋的外壳...[ 查看全文 ]

使用微波炉需注意哪些误区

你知道使用微波炉有哪些需要注意的事情吗?下面是留学群的小编为大家收集整理的“使用微波炉需注意哪些误区”,供大家参考!希望可以帮助到大家!更多精彩内容请持续关注留学群!使用微波炉需注意哪些误区【忌超时加热】食品放人微波炉解冻或加热,如果忘记取出,而时间超过两小时,则应丢掉不要,以免引起食物中毒。【忌油炸食品】遇高温油会出现飞溅导致明火。如万一不慎引起炉内起火时,切忌开门,而应先关闭电源,待火...[ 查看全文 ]

孕妇在怀孕期间吃哪些水果好

春季孕妇吃什么好?孕妇在怀孕期间,饮食方面要多加注意。以下是留学群小编为大家整理的孕妇在怀孕期间吃哪些水果好,欢迎大家阅读,更多精彩内容请关注留学群。不能随便乱吃,因为很有可能会影响胎儿的健康发育。想要让胎儿获得更多营养,水果是必不可少的食物。怀孕期间的妈妈吃水果,不仅能有效治疗作呕,还能补充营养。那么,到底孕妇在怀孕期间吃什么水果比较好呢?春季孕妇吃什么好芒果芒果果实营养价值极高,有益胃...[ 查看全文 ]

月子期间有哪些注意事项

由于这时候的体液要排除,应经常的洗澡,勤换衣物,保持清洁。以下是留学群小编为大家整理的月子期间有哪些注意事项,欢迎大家阅读,更多精彩内容请关注留学群。月子期间洗澡要注意保暖,尽量的淋浴。室内环境不宜忽冷忽热,没有暖气的南方,可以使用空调等设备保持屋里的气温适宜,同时保湿也很重要,可在房间里放置一盆水用来保湿。饮食上补充营养的同时,也要多补充钙质,因为新妈妈哺乳,每天需要大量的钙质,而在饮食...[ 查看全文 ]
2018-03-22

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哪些辅食不易混合一起吃

宝宝到了4-6个月,单纯的奶粉以及母乳已经不足以满足宝宝生长发育的需求了,这时需要添加各种辅食来丰富宝宝的营养,以下是留学群小编为大家整理的哪些辅食不易混合一起吃,欢迎大家阅读,更多精彩内容请关注留学群。市面上多种辅食产品根据宝宝的咀嚼和消化能力配制,为妈妈们提供了一个方便快捷的选择。妈妈们在给宝宝喂辅食的时候要特别留心辅食的搭配问题,避免破坏宝宝的营养吸收。哪些辅食不易混合在一起给宝宝吃...[ 查看全文 ]
2018-03-22

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春分吃什么食物适合养生

春天的时候,气候不稳定,温度忽高忽低,人们容易生病,那春季什么食物适合养生呢?下面是留学群小编为您整理的“春分吃什么食物适合养生”,仅供参考,希望您喜欢!更多详细内容请点击留学群查看。春分吃什么食物适合养生春分适合吃的蔬菜1、荠菜吃春菜是春分的习俗,挖荠菜、炒鸡蛋,可以去除猫冬积藏下来的浊气,免于春困。春季补钙首选蔬菜,非荠菜莫属。荠菜营养丰富,其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高...[ 查看全文 ]

春分吃什么传统食物

春天,在冬天走后,万物开始苏醒,气温也逐步上升了。下面是留学群小编为您整理的“春分吃什么传统食物”,仅供参考,希望您喜欢!更多详细内容请点击留学群查看。春分吃什么传统食物1、吃驴打滚按照老北京的习俗,春分有吃驴打滚(也叫豆面糕)的习俗,以求避邪祈福。驴打滚是北京小吃中的古老品种之一,它的原料是用黄米面加水蒸熟,和面时稍多加水将面和软些,另将黄豆炒熟后磨成粉。制作时将蒸熟的黄米面外面沾上黄豆...[ 查看全文 ]
2018-03-19

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春分的传统习俗有哪些

我们都知道,节气习俗,做为传统文化的一个重要组成部分,几千年来一直都有着其独特的文化魅力。下面是留学群小编为您整理的“春分的传统习俗有哪些”,仅供参考,希望您喜欢!更多详细内容请点击留学群查看。春分的传统习俗有哪些1.立蛋在每年的春分那一天,世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。这一被称之为“中国习俗”的玩艺儿,何以成为“世界游戏”,目前尚难考证。不过其玩法确简单易行且富有趣味:选...[ 查看全文 ]
2018-03-19

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照顾宝宝有哪些注意事项

作为第一次当爸爸妈妈的人,他们由于缺乏护理小宝宝的经验,在养育孩子的过程中可能会出现一些小小的错误。但是没关系,哪位爸爸妈妈是一点错误都不犯的呢?以下是留学群小编为大家整理的照顾宝宝有哪些注意事项,欢迎大家阅读,更多精彩内容请关注留学群。1.宝宝起红疹小宝宝的屁股上起红疹是非常常见的事情,爸爸妈妈碰到这种情况千万不要大惊小怪。宝宝小屁屁起红疹有很多原因,可能是尿不湿磨蹭到宝宝的屁股,导致起...[ 查看全文 ]
2018-03-14

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导致儿童发烧原因有哪些

发烧背后其实会有很多的隐患,以下是留学群小编为大家整理的导致儿童发烧原因有哪些,欢迎大家阅读,更多精彩内容请关注留学群。孩子发烧看上去可能是个小病,因为感冒可能就会发烧,平常出现个头疼脑热的也是平常事,但是,发烧背后其实会有很多的隐患,尤其是小孩子因为身体的免疫力还不足够强大,因此,发烧意味着可能存在着严重的健康问题,通过这个真实的病例告诉我们,孩子发烧千万不能掉以轻心,一定要去医院弄清楚...[ 查看全文 ]
2018-03-14

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