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高考食谱:玉米火腿腰果丁
留学群为你整理了高考食谱:玉米火腿腰果丁,更多资讯本网站将持续更新,请及时关注。高考食谱:玉米火腿腰果丁主料:香肠1根,玉米50克,胡萝卜20克,黄瓜20克,腰果30克调料:食盐5克,植物油1汤匙,芝麻油数滴做法:1.将火腿肠切粒,玉米剥成玉米粒,胡萝卜、黄瓜去皮切丁,腰果洗净备用,锅内放入适量的植物油2.小火将腰果炸至微金黄后捞出备用3.锅内留底油,将火腿肠粒放入,煎至表面微金黄,再加入玉米粒和胡萝卜丁,加入一点点水,中火炒至材料成熟4.最的放入黄瓜丁,调入一点点盐5.再加入几滴芝麻油,翻炒均匀,出锅前加入腰果,即可推荐阅读:高考食谱及做法:腰果熘虾仁高考食谱及做法:酱爆腰果鸡丁高考食谱及做法:五彩龙利鱼丁高考食谱推荐:玉米蔬菜肉丸...
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高考食谱:玉米火腿腰果丁的相关文章
高考食谱:红烧山药鸡肉丸
留学群为你整理了高考食谱:红烧山药鸡肉丸,更多资讯本网站将持续更新,请及时关注。高考食谱:红烧山药鸡肉丸主料:鸡胸脯肉1块,山药2根辅料:黑木耳1把调料:食盐1小勺,葱1棵,姜1块,料酒1小勺,蚝油1小勺,红烧汁1小勺,胡椒粉1小勺,植物油适量做法:1.将鸡脯肉和适量的姜一起剁碎成泥;在鸡肉中加入适量的盐、胡椒粉、料酒和蚝油等调味2.顺着一个方向搅拌上劲;烧锅水, 用勺挤出丸子3.挤好的丸子放...[ 查看全文 ]
高考食谱:五彩鱼香茄子煲
留学群为你整理了高考食谱:五彩鱼香茄子煲,更多资讯本网站将持续更新,请及时关注。高考食谱:五彩鱼香茄子煲主料:茄子1根,五花肉60克辅料:胡萝卜1小段,柿子椒3/1个,黄椒3/1个,黑木耳2朵调料:食盐5克,葱2根,姜1小块,蒜2瓣,料酒5克,生抽5克,淀粉5克,水淀粉3克,豆瓣酱1勺,植物油1汤匙,白糖3克,柱侯酱5克,芝麻油3克,辣椒油3克做法:1.五花肉剁成馅加入生抽、白糖、麻油、料酒和...[ 查看全文 ]
高考食谱:香芒彩椒炒鸡丁
留学群为你整理了高考食谱:香芒彩椒炒鸡丁,更多资讯本网站将持续更新,请及时关注。高考食谱:香芒彩椒炒鸡丁主料:鸡胸脯肉250克,芒果2个辅料:红椒1个,柿子椒1个调料:食盐5克,姜5克,料酒5克,黑胡椒3克,生粉5克,植物油1汤匙,芝麻5克做法:1.把鸡胸脯肉切成鸡丁,放少许盐,黑胡椒粉拌匀,再加入料酒拌匀2.撒上生粉,拌匀,最后放入食用油拌匀,加入姜粒,把红椒、柿子椒和芒果切粒,大小与鸡丁相...[ 查看全文 ]
高考冲刺月 吃什么帮助孩子缓解压力
留学群整理了高考冲刺月 吃什么帮助孩子缓解压力,更多资讯敬请及时关注本网站更新。高考冲刺月 吃什么帮助孩子缓解压力吃什么可以帮助孩子缓解压力?对于学生来说,每日不但要摄入足够、全面的营养,还要有针对性地多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物。1.吃白菜、洋葱头能缓解紧张情绪。人一旦承受巨大的心理压力,身体就会大量消耗维生素C,所以考生应适当增加富含维生素C的水果、蔬菜摄入量。如果食物中缺碘也会造成...[ 查看全文 ]
高考食谱及做法:干炒肉末芋圆
留学群为你整理了高考食谱及做法:干炒肉末芋圆,更多资讯敬请关注本网站更新。高考食谱及做法:干炒肉末芋圆主料:猪肉50克,木薯粉70克,红薯粉丝210克辅料:红薯100克调料:食盐5克,葱5克,生抽1汤匙,香醋2茶匙,植物油1汤匙,水适量,白砂糖1.5茶匙做法:1.猪肉剁碎,芋圆放到开水里,煮至浮起再煮2分钟至熟。捞起过凉水2.锅烧热,放植物油,爆香一部分葱花,炒熟肉末。期间加入盐和少许的生抽、...[ 查看全文 ]
高考食谱及做法:蒜香金沙虾
留学群为你整理了高考食谱及做法:蒜香金沙虾,更多资讯敬请关注本网站更新。高考食谱及做法:蒜香金沙虾主料:虾300克调料:蒜20克,料酒2汤勺,植物油2汤勺,咸蛋黄4个做法:1.虾洗净,沿虾背剖一刀(不要剖断),取出泥线, 将蒜籽切成碎粒儿备用2.咸蛋黄用少许料酒压碎(如果是生的咸蛋黄,这个步骤就在锅中用少许加热到蛋黄变色起泡) 植物油倒入锅中,将蒜碎小火爆香,把大虾放进去,煎至八成熟3.将咸蛋...[ 查看全文 ]
高考食谱及做法:金沙虾球豆腐
留学群为你整理了高考食谱及做法:金沙虾球豆腐,更多资讯敬请关注本网站更新。高考食谱及做法:金沙虾球豆腐主料:豆腐2块,虾8个辅料:西兰花半棵,咸蛋黄4个调料:食盐5克,鸡精3克,料酒5克,淀粉5克,水适量,植物油1汤匙,生粉5克做法:1.大虾洗净去壳,沿着背部用刀切一刀,用牙签挑出虾肠2.将处理好的大虾放进碗里,碗里放入一点点料酒、一点点盐和一点点淀粉,搅拌均匀备用3.豆腐小心的切成片状,小心...[ 查看全文 ]
高考食谱及做法:鹌鹑蛋山药红烧肉
留学群为你整理了高考食谱及做法:鹌鹑蛋山药红烧肉,更多资讯敬请关注本网站更新。高考食谱及做法:鹌鹑蛋山药红烧肉主料:五花肉296克,鹌鹑蛋10只,山药1根调料:食盐5克,姜3片,八角5个,桂皮1小段,生抽5克,老抽5克,草果1个,当归1片,白糖5克,细砂糖5克做法:1.准备五花肉、鹌鹑蛋、山药、草果、当归、姜片、八角、桂皮2.鹌鹑蛋煮熟,剥壳备用,带皮五花肉切2厘米宽的肉块块备用,切好的猪肉焯...[ 查看全文 ]
高考食谱及做法:羊肉炖萝卜
留学群为你整理了高考食谱及做法:羊肉炖萝卜,更多资讯敬请关注本网站更新。高考食谱及做法:羊肉炖萝卜主料:羊肉250克,红萝卜4个辅料:洋葱半个调料:食盐5克,味精3克,姜4片,蒜6瓣,八角2个,花椒数粒,桂皮1小段,干辣椒1小把,料酒5克,生抽5克,老抽5克,植物油1汤匙,白糖5克,香叶2片,水适量做法:羊肉切大块,红萝卜洗净,切滚刀块,洋葱切丝、姜蒜切片,花椒、香叶、桂皮、干辣椒、八角备用2...[ 查看全文 ]
高考食谱推荐:杏鲍菇烧肉
留学群整理了高考食谱推荐:杏鲍菇烧肉,更多资讯本网站将不断更新,敬请及时关注。高考食谱推荐:杏鲍菇烧肉主料:五花肉500克,杏鲍菇200克调料:食盐1小勺,冰糖2块,葱半颗,八角2个,桂皮1块,料酒1小勺,老抽1小勺,红尖椒2个,香叶1片,植物油适量做法:1.准备好五花肉和杏鲍菇;葱切段,姜切片2.准备好八角 桂皮 香叶 辣椒;将五花肉切成见方的小块3.将杏鲍菇洗净切滚刀块备用;锅中注入水,下...[ 查看全文 ]