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高考家长：五个“学会” 化解亲子矛盾

高考频道为大家提供高考家长：五个“学会” 化解亲子矛盾，希望大家都能开心的度过高三！高考家长：五个“学会” 化解亲子矛盾北京第二外国语学院附属中学心理教师郭丽娜案例：“乖乖女”小睿最近莫名的烦躁，虽然成为高三生几个月，但她的不适感仍然存在。老师的讲课方式、学校课表的调整、各种与考试无关的信息让她十分焦躁。好不容易回到家想要清净一会儿，妈妈却从吃晚饭开始就无休止地唠叨。妈妈感觉很委屈、很愤怒，明明是关心孩子，可闺女怎么那么厌烦呢?从来不顶嘴的孩子竟然公开和自己叫板。为了了解最新考试招生政策，妈妈加了各种微信群，就是希望孩子少走弯路，可自己好心好意找到的资料却被女儿扔进垃圾桶，这让她无法忍受。爸爸经历了高三以来母女俩多次争吵和冷战，尽管夹在中间沟通和协调，可收效甚微。爸爸每天下班后第一时间就是往家赶，生怕回去晚了母女俩又发生争执，更因此感到备受煎熬。分析：高三一年，孩子和父母容易产生矛盾。青春期的孩子有独立的认识和看法，对世界充满向往和期待，期望摆脱成人的监控和管理;而父母处于中年期，成熟、冷静、处事严谨，对孩子抱有很大的期待，期望孩子比自己优秀，期望用自己的人生经历为孩子扫除障碍，却找不到好的方法和孩子沟通。当更年期遇到青春期，亲子间找不到沟通和解决问题的办法时，势必会影响孩子的备考... [ 查看全文 ]

2018-11-19

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高考心理辅导：备战高考要当勇者

高考频道为大家提供高考心理辅导：备战高考要当勇者，希望大家不要畏惧困难，勇敢向前！高考心理辅导：备战高考要当勇者北京第二外国语学院2017级学生朱晓然进入大学已一年有余，我总觉得少了些什么。思来想去，发现是少了高三特有的那股勇气和冲劲。正在埋头努力学习的学弟学妹，我希望你们不怕困难，要当勇者，披荆斩棘一路向前。身心健康很重要在高三上学期，我几乎每天都被巨大的精神压力和心理压力困扰。我每天凌晨...[ 查看全文 ]

2018-11-19

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高考心理辅导：熬夜熬的是内疚

熬夜的真正意义不是“学习”，是缓解焦虑、补偿内疚感而已。高考频道为大家提供高考心理辅导：熬夜熬的是内疚，希望大家能合理安排时间，早点休息！高考心理辅导：熬夜熬的是内疚北京中医药大学学工部心理教师张靖17岁的小美坐在咨询室里，一双大眼睛空洞而无神，本来年轻的脸颊也干枯没有神采。“老师，我陷入了一个恶性循环，每天上课没精打采，回家只想睡觉，晚饭都不想吃，一觉睡到10点，10点后学习精神特好，一学学...[ 查看全文 ]

2018-11-19

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高考家长：积极倾听能给予孩子更多鼓励

倾听是在接纳的基础上积极听、认真听、关注听，并在倾听时适度参与。高考频道为大家提供高考家长：积极倾听能给予孩子更多鼓励，希望家长和孩子能愉快的沟通！高考家长：积极倾听能给予孩子更多鼓励北京市第七中学教师曾于秦案例：自从女儿进入高三，薇薇妈妈就充满了“沟通欲”。日常嘘寒问暖增加的同时，妈妈无数次尝试和薇薇进行“深入交谈”。妈妈知道，高三压力很大，容易焦虑。她希望能帮助女儿，让女儿倾诉压力和烦恼。晚...[ 查看全文 ]

2018-11-19

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高考心理辅导：考试即使失利学习也没白忙

高考频道为大家提供高考心理辅导：考试即使失利学习也没白忙，考生要正视成绩，积极做好查漏补缺，一步一个脚印，踏踏实实完成各项学习任务，这样才会在高考中取得理想的成绩，升入心仪的大学。高考心理辅导：考试即使失利学习也没白忙临近年底，当人们盘点一年所得时，有人会感慨“这一年白忙活了”。对高三生而言，近期陆续迎来期中考试。有的分数不理想，有的成绩没起色，心灰意冷之余，就给自己这两个多月的学习贴上了“白...[ 查看全文 ]

2018-11-19

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高考复习方法：模拟考、月考、期中考考前做准备和考后分析

高考频道为大家提供高考复习方法：模拟考、月考、期中考考前做准备和考后分析，一起来了解一下吧！希望大家多归纳总结一下学习方法！高考复习方法：模拟考、月考、期中考考前做准备和考后分析现在已经到11月初了，很多学校都已经进行了期中考、月考或模考，也有学校准备进行。每一次的考试前，考生们应该如何做好准备?每一次考试后，考生们又该如何分析试题?给大家介绍一些方法，希望每位同学都可以为下一次的考试做好准备!考...[ 查看全文 ]

2018-11-16

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高考复习方法：利用碎片时间着重夯实基础

高考频道为大家提供高考复习方法：利用碎片时间着重夯实基础，希望大家善于利用好碎片时间，考出好成绩！高考复习方法：利用碎片时间着重夯实基础行百里者半九十。临近高考前的倒计时阶段容易被忽略，却又在高考中有举足轻重的作用。倒计时阶段的复习效率直接影响考生的知识巩固、心态调整及考场发挥。在此关键环节，考生要调整复习策略，稳扎稳打，做到心中有数。具体来讲，可从以下三方面进行调整。碎片时间莫挥霍按照正常教学程...[ 查看全文 ]

2018-11-16

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一篇干货解决高考生95%的疑惑

今天小编为大家提供一篇干货解决高考生95%的疑惑，希望对迷茫的你有所帮助！赶紧看看你有哪些地方需要改进的哦！一篇干货解决高考生95%的疑惑习惯篇1、写日记并且请坚持面对高考每天的迷茫不安那么多，就算每天生活两点一线，也请坚持动动手记录下你一天的生活。这样日后回想起来才不会在那抱怨自己的高三除了卷子就是分数，除了上课就是刷题。其实不论处在那个阶段人生都是充满了乐趣的，将它写成文字记录在纸上的感觉绝对...[ 查看全文 ]

2018-11-16

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高考压力大怎么办?你不妨试试这些方法

这次小编为大家提供高考压力大怎么办?你不妨试试这些方法，希望能帮助大家缓解高考压力，希望大家能释放压力后，好好学习！高考压力大怎么办?你不妨试试这些方法高三学生过着如此快节奏的生活，承受着如此大的心理负荷，其状况堪忧。即使是机器也会有磨损的时候，更何况高中学生是人而不是机器，可想而知，高中学生的日子是怎样地难熬!受到心理压力的驱使，虽然每个人的表现形态不尽相同，但还是有许多相似的或共同的特征。如察...[ 查看全文 ]

2018-11-15

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高考励志：高中三年坚持不下去就打开看看

高考频道为大家提供高考励志：高中三年坚持不下去就打开看看，希望多年以后的你一定会感谢现在努力拼搏的你！高考励志：高中三年坚持不下去就打开看看你可以一天上九节课两节晚自习，你可以一天写完两支笔芯做至少三套卷子，你可以早起十分钟晚睡十分钟记几个单词和成语，你可以用玩手机的时间弄懂一道数学题，用看杂志的时间写完一篇英语阅读。不管你有再多的兴趣爱好六点起床很困难，背单词很困难，静下心很困难……但是总有一些...[ 查看全文 ]

2018-11-15

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高考经验：高分学霸是如何养成的

高考频道为大家提供高考经验：高分学霸是如何养成的，大家可以多借鉴学霸们的学习方法，说不定下一个学霸就是你哦！高考经验：高分学霸是如何养成的特质一：视课堂效率，学霸也不“抢跑”高考备考有什么策略值得分享?这些学霸们不约而同地提到，第一步就是要跟着老师的复习节奏，上课认真听讲。“课上该怎么听就怎么听，课后再给自己加码。”今年以415分考入北京大学数学系的黄千瑀同学告诉记者，老师在讲课时，会不时对知识点...[ 查看全文 ]

2018-11-15

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