高考专家解困-为什么被“送分题”难倒
“这道题明明就是不该丢分的啊。”眼看着就要高考了,成绩一直不错的小楠(化名)却在模考后情绪陷入低谷,原来她在数学模考中纠结于一道“送分题”,结果影响了整个考试的进度。 学生诉苦 做“送分题”被难住了 让小楠备受打击的是此次数学模考,老师一直强调,数学卷子14道填充题,前面11道题都是“送分题”,这些分一定要拿到手。后3题则相对较难,关键时刻“卡壳”的话,可以考虑放弃。 高三学生小楠把老师的经验之谈牢牢记在心上,可让她没有料到的是,在“二模”中,她在“送分”的11道题目中就遇到了“拦路虎”,不甘心的小楠反复运算求解,结果不仅大大影响了自己的应考心情,也严重影响了整个数学模考的应试节奏,模考的成绩自然可想而知。 专家把脉 多回忆自己以往成功经历 这是个人情绪化表现接待小楠时,心理咨询师文清就发现,小楠本身的实力并没有问题,只是个人有些情绪化。从心理学上来说,情绪化是指一个人过于敏感,容易因为一些微不足道的原因发生较明显的情绪波动。以小楠来说,她把老师的经验之谈过于绝对化,一旦在考试中出现小挫折,即发现“送分题”拿分不容易,于是便开始纠缠在这一道题目上,同时也勾起了内心的焦虑和恐慌,并由此产生暗示:拿分的填充题做不出来,后面的题目肯定更难。一旦这样的焦虑、恐惧被激发出来,整个... [ 查看全文 ]高考专家解困-为什么被“送分题”难倒的相关文章
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