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去海外留学乘机注意事项
出国留学行前准备：乘飞机前注意饮食
1、忌吃得过饱。高空的条件可以使食物在体内产生大量气体。吃得过饱，一方面加重心脏和血液循环的负担，另一方面可引起恶心、呕吐、晕机等“飞行病”。
2、忌食用多纤维和容易产生气体的食物。人体在5000米高空、体内的气体较地面时增加两倍，如果进食此类食物，飞行时就会加重胸闷腹胀的感觉。
3、忌进食太油腻和含大量动物蛋白质的食物。因为这些食物尽管进食理不多，但其在胃内难以排空，飞行在空中，同样会使胃肠膨胀。
乘飞机的旅客，由于高度、气温、气压等因素的改变，飞行时人体需要消耗较高的热量。所以，饮食中要注意摄取高热量的食品，才能保障健康。
一般在上飞机前1-1.5小时，根据各自的具体情况可选食;面包、点心、面条、酸牛奶、绿叶蔬菜、瘦肉、动物肝脏、蜜饯、水果等。...
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去海外留学乘机注意事项的相关文章
中国学生留学西班牙的出入境常识
机场和港口的入境程序
1．填写入境登记卡及出入境行李物品申报单
在飞机或客船内，入境游客要填写服务员所提供的入境登记卡及海关申报单。在入境检查时需要入境登记卡，入境游客应该注意填写入境登记卡。
入境登记卡项目如下：姓名、国籍、出生年月日、性别、地址、职业、入境国的地址或联系电话号码、护照号码、航空班机及航船、预期停留天数、入境目的和自己的签名。
每个人都要填写一张出入境行李...[ 查看全文 ]
去西班牙留学如何乘机
乘机
乘国际、地区航班的旅客,必须在规定的时间到达指定的机场，凭机票、有效的护照、签证及旅行证件办妥乘机及出境等各类手续。旅客没有按规定的时间到达指定机场或携带的护照、签证及旅行证件不符合规定,而未能办妥乘机和出境等各类手续引起的一切损失和责任由旅客自负。
机场费
对每一个从中华人民共和国国际机场出境的国际旅客，收取机场费人民币90元。对持有外交护照的旅客，24小时内过境的旅客以...[ 查看全文 ]
留学丹麦入境常识
根据丹麦《外侨法令》（ALLIENS ACT）第40条，申请丹麦签证须按规定递交申请材料，持外交，公务及因公普通护照者须通过我国相关部委或被授权机关递交签证申请。持因私普通护照者须自行申请。除非签证上特别注明，持任何一个申根国家（包括下述15个：奥地利、比利时、丹麦、芬兰、法国、德国、希腊、冰岛、意大利、卢森堡、挪威、荷兰、葡萄牙、西班牙、瑞典）签发的申根签证可以在申根国家内自由出入，但停留期总计...[ 查看全文 ]
中国学生留学西班牙的入境常识
1. 不得携带毒品及其他违禁品。
2. 办理西班牙签证一般需提前两周申请，西方根据申请人要求发给一个月有效、停留期最长不超过3个月的短斯逗留签证。凡经西前往第三国者，不论是否出机场，均需申办过境签证。
3. 入境须持有效签证或西班牙居留证，否则将被原机遣返。
4. 入境西班牙每人允许免税携带物品的金额不得超过175欧元(15岁以上旅客)或90欧元(指15岁以下旅客)。
以下...[ 查看全文 ]
去加拿大留学入境有哪些物品限制
加拿大入境物品限制是每个新加拿大研究生都应该仔细研究的，这其中对一些农产品、动植物产品以及其他物品是否可以入境、携带数量等都有严格的要求。如果你的行李中出现了这些违禁物品，不但会耽误您的上机时间，还可能会被罚款。
加拿大对严禁携带的物品有明确的规定，即凡是有可能对加拿大农作物或渔产、林木等天然资源造成严重影响，或对公众健康造成威胁的物品均严禁携带入境。可以看出，通常加拿大禁止携带入境的物品大...[ 查看全文 ]
留学澳洲的出入境常识
澳大利亚海关规定
通常可携带的免税物品包括：价值400澳元的物品（年龄不足18周岁的旅行者可携带价值200澳元的物品）；125毫升酒（只限18岁及以上游客）；250支香烟或250克香烟或其他烟草制品（只限18岁及以上游客；绝大多数个人用品；为入境者个人拥有并使用超过12个月的物品（可能会要求提供能证明购买日期的文件） 非随身携带的物品可能需要纳税，入境者已拥有和使用超过12个月的物品除外 （...[ 查看全文 ]
去新加坡入境签证如何办理
适用于直接向移民与海关局或新加坡人力部提出并得到批准的申请，包括以下类型：
·已获得移民与海关局批准新加坡永久居民通知书的人士。
·原则上已经移民与海关局或新加坡人力部批准即将发给各类准证的人士。如工作许可证，受雇准证，学生准证，长期社交访问准证，职业人士访问准证。
·已获移民与海关局批准并通知他们在新加坡驻厦门总领事馆领取签证的人士。
＊持中国护照及联程国际机票，并有第三...[ 查看全文 ]
2012澳洲留学入境注意事项
从2010年年中开始，在全球金融形势的环境下，受到澳币升值、国内就业压力增加等因素的影响，赴澳留学 成为很多高中毕业生的首选，甚至一些热门专业2011年的入学名额在09年7月份就已满。尽管去年澳洲几所私立大学倒闭，但并未影响澳洲教育的声誉和中国留学生的热情，今年的赴澳人数仍比去年同期上涨了30%左右。
但是，由于大多数留学生高中毕业就远赴澳洲，年纪偏小又缺乏出国经验，在出国手续上还存在不少问题。...[ 查看全文 ]
去韩国留学入境基本常识
赴韩国留学的中国学生，在准备物品行李的时候，要事先了解韩国海关对于物品携带的相关规定，避免携带一些违禁物品并因此受到韩国海关的惩罚。下面北京关爱成长留学（http://www.ycie.org/）就来给留学生介绍一下，韩国海关在入境旅客物品携带方面的各种规定。
1、韩国入境可携带物品
韩国海关规定，旅客携带的价值在30万韩元以内的礼品或土特产品，都属于可带入免税品。此外，那些在韩国购买...[ 查看全文 ]
去加拿大留学严禁携带入境物品介绍
加拿大对严禁携带的物品有明确的规定，即凡是有可能对加拿大农作物或渔产、林木等天然资源造成严重影响，或对公众健康造成威胁的物品均严禁携带入境。以下是小编为您准备的一份加国准许及禁止携带入境的常见物品名单，仅供参考。
现金
入境时如携有等值加币1万元或以上的钱钞，必须申报，否则一旦被查获，不只会被罚款，所携钱币也可能悉数遭没收。
酒精
你的个人物品中可以包括：1.5升葡萄酒，1...[ 查看全文 ]
