2012中考心理辅导：父母要从孩子的实际出发的相关文章
2012中考心理辅导：试试就能行 争争就能赢
俗话说，哪有高产，哪有高人。在中考高考中都有一些考得出色的同学堪称“高人”，他们的经验之谈闪烁着智慧的火花，特别是经过实践的检验证明了这些想或和说法的真理性，可供我们考试时借鉴。现撷其20则，以飨正在紧张备考的中高考的同学们。
基础，还是基础。复习时所做的事很多。有一大堆复习资料等着我们去做。千头万绪抓根本。什么是根本?就是基础。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。在“双基”的基...[ 查看全文 ]
优等生师罗庚为您支招中考心得
师罗庚：信心是一切力量的源泉
2011年的中考，我的总成绩是544分，文化课总分500分，在朝阳区排200名左右，而一模文化课成绩却只有438分，在朝阳区排1655名。
虽然个别学科的成绩不是非常理想，但这个成绩的取得和学而思各位老师的帮助是息息相关的。学而思举办了多场针对性极强的公益讲座，从各个方面为我们考生和家长提供信息、指导方向，在此向学而思的老师们表示衷心的感谢!其实每位学生的学习方法和技...[ 查看全文 ]
2012中考心理辅导：减压方法汇总
No.1一吐为快。假如你正为某事所困扰，千万不要闷在心里，把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正。
No.2开怀大笑。健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。“笑一笑，十年少”，忧愁和压力自然就和你无缘了。
No.3听听音乐。轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁。
No.4阅读书报。读书可以说是最简单、消费最低的...[ 查看全文 ]
考生会遇到哪些常见的“考场病”
在几种常见的考场病中，紧随突然慌乱的是记忆堵塞。我们中的大多数人几乎都能够回忆起自己在以往考试中曾经发生过的记忆堵塞(起码有过一次这样的经历)。尽管表面上看来它是一种常见的考场病，但是，它肯定不受考生欢迎--谁希望在考试中正想解答某道题时，当正努力想从已到舌尖的话中选出一个熟悉的或者相当明白的证据、概念、公式时，还未动笔，那即将呼之欲出的灵感和记忆却突然消失了呢?
值得指出的是，引起记忆堵塞产生的...[ 查看全文 ]
2012中考心理辅导：考前心理自我调节
中考就要开始了。对于这样一次全方位的考试，学生和家长们自然格外重视。但本次考试是融知识、能力以及心理素质检测为一体的综合性考试。考生要想在考试中取得良好成绩，不仅需要牢固掌握知识，更需要保持一种良好的心态。本周小编就此特别邀请了世纪蓝海游瀚林老师以及阳光彼岸林雪云老师给初三的考生们做个心态方面的详解。
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考试既是检查学生对知识掌握情况的有效工具，又是评估教师教学水平的重要手段。考试的方法自古就有...[ 查看全文 ]
如何解决中考生过度的心理紧张
考试需要技巧，有的人会考，有的人不会考。两个人平时学习差不多，但每次考试其中一个总比另一个高几分，究其原因，其实这跟考试经验有关。国外把这种非常会考试的人叫作考试油子。下面我介绍几种具体的考试方法，供同学们参考。
首先，从考场上说起，坐在考场上，监考老师一进来都很严肃，宣布考试纪律，开封发卷，这时有的同学就开始慌了，心咚咚跳起来，手也开始抖起来。或者是在答题过程中遇到难题，脑子很乱，再加上周围的干...[ 查看全文 ]
浅析中考出题人都有哪些心理
什么是中考?中考是一次升学考试，中考是人生的一次重要转折，中考是对一个学生"能力"的考察……其实，那些都是浮云!个人认为中考是一次考生与命题人的博弈!一次心理上的博弈!
如果你对中考仍然存在恐惧的心理，那么对不起，你很难考出理想的成绩。相反，许多在中考中发挥的非常好的学生有两大心理特点：1、我很轻松，没有什么压力，自己尽力了，没什么好遗憾的;2、我已经熟知命题人的想法，他那点"小九九"我全部了然于...[ 查看全文 ]
降低期望值 以理智的态度面对考试
面对考试，学生们通常会存在以下四种心理状态：
●求胜心切型心理。这类学生大多成绩处于中等水平，但是他们在学习方面有很大潜力，通常兴趣爱好广泛，表现欲很强。他们迫切希望通过入学后的第一场考试树立自己全新的形象，突破以前的水平，为今后的发展打下良好的基础。
●捍卫尊严型心理。这类学生通常是学习方面的佼佼者，在升学考试中成绩突出。他们在以往的学习经历中一贯视自己为最优秀者，希望通过考试来展示自己非凡的实...[ 查看全文 ]
2012中考心理辅导汇总 3
考生最爱问的问题：怕有声音干扰，考场上如遇噪音咋办?
有些考生总爱在考后抱怨说，监考老师的脚步声、周围同学的翻卷子声和叹气声，以及考场外发出的某种声音，干扰了他们的思路。
其实他们所感受到的这些躁音在很大程度上来说是一种心理上的躁音。心理上的躁音虽然来自声源，但其分心的效果却是通过人的心理因素而起作用的。
你越是注意躁音，越是觉得它正在干扰自己，你就会越感到不安，它的分心作用也就越强，所以考生要克...[ 查看全文 ]
2012中考心理辅导汇总 2
考生最爱问的10个问题之一：考前紧张不起来怎么办?
有许多考生向心理学专家说，自己在大考前怎么也紧张不起来，表现为神经兴奋抑制，头脑发木，激不起最后一搏的劲头。造成这种现象的最主要的原因是考生经过较长时期的苦读，在生理和心理上都有些疲惫不堪，大脑接收的信息过多和负荷过重，造成了一种保护性的抑制。针对这种情况，考生可采取下述三个措施：
第一，要注意适度的休息、娱乐和锻炼。不少考生在临考前为了争时间，...[ 查看全文 ]
