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家长如何解除孩子暗存心中的畏惧感
身为父母必须深明其理,尽量给予孩子适当的辅导和安慰,让孩子能去除患得患失的不安心理,并时常以乐观幽默的口吻,解除孩子暗存心中的畏惧感,使他们有高度的自信心和勇气,去面对接踵而至的大小挑战。
第一招,陪伴孩子让他有安全感。
第二招,以乐观幽默的口吻淡化孩子的失败。
第三招,把一个月说成三十天。
第四招,多关注孩子心理建设的重要性。
第五招,呼吸能调节孩子情绪。
第六招,刻意在孩子面前说错话。
第七招,吉祥物稳定心情。
第八招,排解积虑消除紧张一吐为快。
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单亲家庭的父母不要忽视孩子的情绪变化
“娜娜离家出走了!几年前,她爸爸出车祸,走了!这几天,她总跟我吵吵,没想到,她还真离家出走了!她才15岁啊,能跑哪去呢?”日前,一位悲痛欲绝的母亲来到于洪区陵西派出所报警。
民警遍寻娜娜的同学和老师后都没有得到消息,便调出小区的监控录像,发现娜娜是和一个男孩一起走的,于是将截图照片复印,找遍附近的商店和网吧,终于查出男孩下落,最后在苏家屯男孩的家里找到了出走的娜娜。12月30日,记者对此事进行了采...[ 查看全文 ]
老师如何消除学生的心理障碍
中学生产生心理问题的原因十分复杂,但是未成年人具有较强的可塑性,因此只要班主任有的放矢地加以引导,学生的心理问题就能得以解决。我在教育过程中,有几点体会与大家分享。
克服自卑 增强自信
自卑心理经常会出现在学生的成长过程中,不仅表现在后进生身上,还会表现在优等生身上。后进生因经常受到教育的批评、家长的训斥、同学的埋怨而感到在别人面前抬不起头来,总觉得自己不如别人。于是,他们消极地对待学习,信心不足...[ 查看全文 ]
中考生如何处理好与父母的关系?
进入初三后学习压力增大,初三生与父母间的矛盾也日益激化,如何处理好关系对初三生很重要,建议初三生要学会“三变”。
学会理解父母,变对立为合力。每个父母都希望孩子长大有出息。他们往往以自己的社会阅历和生活经验告诫孩子,要把握机会考入重点高中,赢在“起跑线”上。平时,父母对孩子学习上的叮咛、考试分数的唠叨,实际上是爱的一种表达方式。作为子女,不要过多计较父母的语言、态度,而应更多地体会父母的用心,通过...[ 查看全文 ]
2012中考心理辅导:要随孩子变化改变教育方法
新闻回放:11月26日,16岁的长春女孩遥遥(化名)离家出走,称要去“闯荡社会、做大事业”。家长在电话里苦苦相求也没能劝她回心转意。“女儿上小学时听话又懂事,升入初中后就变了,爱美、攀比、早恋、不爱学习,该讲的道理都讲了。”父亲李峰(化名)很困惑,女儿咋变成这样了呢?而许多家长也纷纷表示,面临和李峰一样的困惑。
4天来,许多家长纷纷打电话探讨青春期孩子教育的问题,听得最多的是他们疲惫的抱怨,“我的...[ 查看全文 ]
2012中考心理辅导:好学生如何减轻心理压力
这本是一篇教学论文,现把它也发出来,但愿能够能各位考生家长有所帮助!
优秀生在班级里可谓是一个特殊的群体,他们大都具有较强的自尊心理、并且其心理的稳定性也较高。但在临近毕业时,他们往往又会出现焦虑、脆弱、狂妄的异常心理现象。如果教师的工作不及时或不到位,就会使他们功亏于溃,抱憾终生。
那如何做好他们的心理呢?笔者认为以下几点值得注意:
一、减轻学生的心理压力
在优秀生的身上汇集了教师和家长的双重希...[ 查看全文 ]
考生在大考之前应该如何调整自己的心态
在每年的升学考试中,都会出现这么一种现象:原来被老教师寄予了厚望的所谓的尖子生却成绩平平,名落孙山。而一些平时名不见经传的学生却金榜题名,令人匪夷所思。这是怎么回事呢?这时候,教师和学生往往都把这归结为失误或者超水平发挥,是一种偶然现象。其实不然,因为偶然之中也包含着必然。笔者认为,会考试本身也是一种能力、一种素质(这在某种程度上可理解为一种歪论,但却是有着它的合理性)。在成绩相仿的情况下,哪位学...[ 查看全文 ]
考生在考场上的会有哪几种情绪
考场犹如战场,是竞争的赛场,情绪的好坏直接影响考试成绩。考生在考场上的情绪有三种:一种是过分紧张,一种是满不在乎,还有一种是保持着适当的紧张度。前两者不足取,不但不能考出好成绩,相反会由于情绪问题,连原来的正常水平都发挥不出来。只有第三种考场情绪才是正常的,这样的考生信心十足,平心静气,精力集中,思维敏锐,答题准确。要达到这种情绪状态,必须认真做好以下几点:
确立信心,我一定能考好。考试前一天,最...[ 查看全文 ]
中学生情感反复的心理原因有哪些?
中学生情感摇摆不定的原因是,随着身心各方面的迅速的发展,各种各样的需求日益增长,但他们对这些需求的合理性认识不足,于是与社会客观现实之间存在矛盾。另外,由于性逐渐成熟,性激素的分泌会通过反馈增强下丘脑部的兴奋性,与大脑皮质原有的调节、控制能力发生矛盾,使大脑皮质与皮下中枢暂时失去平衡。这是中学生情感反复的心理原因。
一、情感反复
中学生情感摇摆不定的原因是,随着身心各方面的迅速的发展,各种各样的需...[ 查看全文 ]
初三学生如何调整好心态?
春节结束,面对新学期的到来,很多孩子出现精神疲惫、注意力不集中等情况,甚至有的出现肠胃不适、头晕恶心等症状。虽然春节综合症不算什么大问题,但如何调整好自己的身心,尽早投入到学习中,对于初三的孩子尤为重要。距2012年的中考还有最后100多天,不同往年的是,今年的中考提前了2天。在新学期开始之初,初三学生如何调整好心态,徐老师对此提出了几点建议。
调整心态,重视基础
初三的课堂,很多时候是以复习为主...[ 查看全文 ]
2012中考心理辅导:如何保持乐观心境?
科学作息
古人云:“人之心不可一日不用,尤不可一日不养”,因为心“不用则滞”而“不养则瘦”。考前最后冲刺中要劳逸结合,不可暴学暴嬉。最好是制订一份科学的作息制度,努力做到早睡早起,不开夜车,不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力,清醒的头脑。此外,复习期间的饮食也相当重要。此外,考前还可以通过洗温水浴、做深呼吸等放松的方法,解除心理压力。
增强自信
要消除思想顾虑,增强自信,中考与以往大大小...[ 查看全文 ]