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《自控力》读后感悟1000字

感言的使用遍布在我们每个人的身边，感言也可以帮助我们见证每一个值得记录的时刻。当我们经历过非常重要的事情时，若是被触动了内心，就可以写篇感言发表想法，你知道感言该怎么写吗？以下的《自控力》读后感悟或者是您在寻找的内容，仅供参考，大家一起来看看吧！《自控力》读后感悟(篇1) 本书阐述了人们为何会在诱惑面前屈服，以及怎样才能抵挡诱惑。此外它还诠释了为什么自控力非常有限，以及培养自控力的最佳策略。意志力实际上就是“我要做”、“我不要”和“我想要”这三种力量。意志力的挑战就是两个自我的对抗。一个是冲动的自己，一个是明智的自己，每一次挑战，总会有一个自己获胜。明智的自己越强大，你就越能抑制冲动，控制自己。冥想可以训练我们的意志力，专心呼吸是一种简单的冥想技巧。（原地不动，安静坐好，闭上眼睛，吸气时，默念“吸”，呼气时默念“呼”，当你走神时，重新把注意力集中在呼吸上面。）意志力是一种生理本能，它和压力一样，通过不断进化来保护我们不受自身伤害。出门散步可以减少压力，改善心情、提供动力；把呼吸降至每分钟4—6次，可以将身体调整到适合自控的生理状态；良好的睡眠或是打盹及补觉可以消除睡眠不足带来的意志力失控；放松能够让我们恢复意志力储备。躺下深呼吸，可以让我们从自控和压力造成的疲惫中恢复过来。 ... [ 查看全文 ]

2023-03-17

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《自控力》读后感悟

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最新飘读后感系列

我们特别编辑了“最新飘读后感”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。书籍给人以感悟，给人以信心，同一个人阅读作者写的作品中不同情节都会有不同看法。那么抽出一点时间，为自己写一份读后感，可以整理从书中领悟出来的道理。最新飘读后感(篇1) 一个时代，一场战争。北方有佳人，遗世而独立。她的脸上隐隐透着万丈红尘的沉沉烟嚣，十面埋伏。她是斯嘉丽，南北战争里的乱世佳人。她是最美的女孩，爱上了英...[ 查看全文 ]

2023-03-17

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蟒蛇读后感800字

读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想，阅读作者写的作品后，不仅涨了知识，还怡情修身。当然，读完之后撰写的读后感也可以帮助我们整理思路，吸收知识，你有过写读后感的经历吗？“蟒蛇读后感”主题相关内容，是我们为您呈送的，希望对大家有所帮助！蟒蛇读后感篇1 暑假期间，我读了60本之多的书，其中有一本脱颖而出，令我百看不厌，它就是沈石溪的最新力作《金蟒蛇》。这本书以野生动物救护站为视角，讲述...[ 查看全文 ]

2023-03-17

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《呼兰河传》优秀读后感通用

读完作者写的作品我被感动了。读后感可以记录下一瞬间的思想和灵感，《呼兰河传》优秀读后感是我们在网络上整理并加工的内容，希望本文能为您的工作和生活提供助力！《呼兰河传》优秀读后感【篇1】《呼兰河传》描写的是旧时代的呼兰河城。呼兰河城是作者萧红小时候生活的地方。萧红写的非常生动，我仿佛看到了呼兰河城一片热闹的景象。那里车水马龙，花草茂盛，那里有小河慢慢的流淌。但是，在一条小路的旁边却有一个好大...[ 查看全文 ]

2023-03-17

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[收藏]鸟奴读后感精选

书籍能引导我们进入高尚的社会，并结识各个时代的最伟大人物，相信对于作品这本书的阅读会让人心里感触很多，写读后感时要把握文章的深度内涵，作品的读后感您知道该怎么写吗？经过整理，小编为你呈上鸟奴读后感，或许你能从中找到需要的内容！鸟奴读后感【篇1】《鸟奴》这篇文章写的是一对鹩哥夫妻为了保护鸟蛋的安全，而给一对蛇雕夫妇做奴隶的故事。他们不但为两只小蛇雕清理粪便，还模仿小蛇雕的叫声以讨蛇雕夫妇欢心...[ 查看全文 ]

2023-03-17

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[精品]《鹿和狼的故事》读后感通用

留学群主题栏目精选：“《鹿和狼的故事》读后感”，敬请访问。每个行业的从业人员，都会进行不同的文档处理，写作前我们可以先在网络上找相关范文。优秀的范文可以提升你的创作格局，关于范文一类的范文怎么写？下面由留学群小编帮大家编辑的《《鹿和狼的故事》读后感》，希望你能从中找到有用的内容！《鹿和狼的故事》读后感篇1 人需要挑战，动物也需要挑战。挑战，是生存的动力。《鹿和狼的故事》是我们刚学...[ 查看全文 ]

2023-03-17

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《鹿和狼的故事》读后感

鲁迅《呐喊》的读后感精选4篇

以下内容“鲁迅《呐喊》的读后感”是留学群编辑特意分享给您的，很多人在阅读了作品这本书后，被他的故事情节所感动。读后感可以把我们心里的感悟进行整合梳理，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！鲁迅《呐喊》的读后感篇1 鲁迅，原名周树人，浙江绍兴人。一九零四年赴日本仙台学医，后弃医从文，成为中国现代文学的奠基人。一九二三年八月，短篇小说集《呐喊》出版，小说真实描绘了从辛亥革命到五四运动的时期...[ 查看全文 ]

2023-03-17

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鲁迅《呐喊》的读后感

精选《名著》的读后感

经过搜索和整理，留学群的编辑为大家呈上《名著》的读后感，相信您能从本文找到帮助。一本好书往往塑造着一个人的气质和谈吐，大家也许正在读作品，会为作者的精妙的文笔所赞叹。此时可以写篇读后感，以便以后和阅读同本书的人分享自己的观点和看法。《名著》的读后感篇1 我最喜欢的一本书叫《西游记》。这本书是唐僧和他的三个徒弟孙悟空、猪八戒、沙僧一起去西天取经的故事。我最喜欢孙悟空。因为他有高超的本...[ 查看全文 ]

2023-03-17

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《名著》的读后感

海的女儿读后感想600字

海的女儿读后感想(篇1) 《海的女儿》一篇伤感凄美的童话，它夹杂着公主出海的快乐，蕴涵着与王子离别的痛苦。人鱼公主的经历深深打动了我。人鱼公主本来生活在海底，她有着无忧无虑的生活。但是她却希望有一份人类的灵魂。17岁那年，一个偶然的机会，让她救了在海滩落难的王子，并无可救药的爱上了他。于是人鱼公主忍痛让巫婆把自己的鱼尾变成人腿，希望可以与王子过上幸福生活。但不知情的王子，却以为的邻国的公主就了...[ 查看全文 ]

2023-03-17

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《汤姆叔叔的小屋》的读后感汇总

这篇读后感要怎么写才能让人记忆深刻呢？在阅读作品的过程中，我们会有新的感悟产生，写读后感要认真读懂原文，对原文的中心思想应进行深入的研究，这样才能领会到别人没有领会到的东西，为发表观点打好基础。经过收集，留学群的编辑为您献上《汤姆叔叔的小屋》的读后感，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。《汤姆叔叔的小屋》的读后感篇1 一次偶然的机会，我有幸阅读了《汤姆叔叔的小屋》这本名著。这本名著是由美国...[ 查看全文 ]

2023-03-17

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思路决定出路个人读后感通用

相信你应该喜欢留学群的编辑整理的思路决定出路个人读后感，公司常常会下达一些撰写文本的工作任务，我们可以在写之前查阅一些范文模板。学习范文往往会重点关注其结构。在作范文时怎么写好自己的工作重点呢？思路决定出路个人读后感篇1 《思路决定出路》一书最大的优点是将复杂而抽象的事物简单化、具体化，在这本书中你思考探寻人生观、价值观不需像咀嚼马克思主义哲学原理一样费劲吃力。此书将一道道人生难题以短...[ 查看全文 ]

2023-03-17

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