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20岁生日宴主持词(精选4篇)
20岁生日宴主持词【篇1】
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好!
眼睛是心灵的窗户，帮助我们认识世界，学习知识，如果我们近视了，看东西将是模糊的，而且高度近视有可能导致失明，那时你的眼前将是一片黑暗。据统计，我国高中学生近视率已达90%，初中已达70%，小学高年级近视率有的高达50%。
在众多的近视患者中，除少部分人是遗传因素引起的，大部分是后天用眼不当造成的。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首，主要原因是读写姿势不正确，长时间看电视、上网，在室内玩小玩具，缺少室外活动。要想拥有一双明亮的眼睛，请同学们从以下几点做起：
1、注意营养、不挑食
眼球发育需要充分、全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的正常发育，平时要平衡饮食，合理营养。少吃糖果和高糖食品，多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。
2、改善照明、端正坐姿
最理想的光源为自然光源，光线好的时候，我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开，台灯要用25瓦白炽灯。
读写姿势要端正。眼离书本1尺，笔尖与手指距离一寸，胸距离桌子约一拳，这个距离符合眼的调节生理机能，能减轻眼睛的疲劳。
要保持良好的读写姿势，还要注意：
不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字;不要躺...
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大学2023开学季主持词精选7篇
一台无二戏，救场如救火，主持词是为了建立和发展组织的核心竞争力。主持词有助于使活动更有节奏感，栏目小编为大家呈上收集和整理的大学2023开学季主持词，欢迎您参阅读本网页！
大学2023开学季主持词 篇1
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！春回大地，万象更新。度过了一个欢乐、祥和、平安的新年假期，我们满载着亲人的祝福、带着对寒假生活的美好记忆、怀着对新年的憧憬、对新学期的向往，重...[ 查看全文 ]
现场抽奖活动主持词精选(5篇)
要练惊人艺，须下苦功夫，面临即将举行的演出。主持词的内容应该具有感染力，你知道主持词如何写吗？以下是由小编收集整理的《现场抽奖活动主持词》，敬请参阅本文！
现场抽奖活动主持词 篇1
男(主持人，以下简称男)：尊敬的各位领导、各位来宾，
女(中行员工，以下简称女)：亲爱的中国银行新版网银用户及现场的朋友们，合：大家中午好!(电声乐队配合)
男：很高兴能在这个冬日的中午为大家奉献一场精彩的颁奖典礼...[ 查看全文 ]
项目主持词开场白(10篇)
主持词的目的是带动人们共同创造一个难忘的晚会。主持词能够促进与听众沟通，当你收集好资料之后，可以开始筛选信息并撰写主持词了，如何在合适的节日说合适的主持词呢？下面是留学群为大家整理的“项目主持词开场白”，如果您喜欢本文可以分享给身边朋友喔！
项目主持词开场白 篇1
各位领导、各位来宾、同志们、朋友们：
今天，我们在这里隆重举行xx-x市20万吨洁净油加工项目一期工程奠基仪式。这个项目是我市...[ 查看全文 ]
项目推介会主持词系列
项目推介会主持词 篇1
尊敬的各位来宾，女士们、先生们、朋友们：
今天我们怀着无比喜悦的心情，带着宣传XX、推介XX的真诚愿望，在这里精心组织了这次招商引资项目推介会。这次招商引资项目推介会，我们十分荣幸地邀请到了在座的各位嘉宾。可以说，这是一次高朋满座、群英荟萃的盛会。在此，我代表中共XX县委、县x、县政府、县政协和全县5.6万各族人民，向各位来宾朋友们表示热烈的欢迎和衷心的感谢!
首先，请允...[ 查看全文 ]
[荐]教师培训开班仪式主持词系列5篇
教师培训开班仪式主持词(篇1)
同志们：
今天，我们在这里举行济源一中新教师岗前培训开班仪式。首先，我谨代表学校领导班子和全校7000余生向你们的到来表示热烈的欢迎！从今天起，你们将成为济源一中这个温馨大家庭中的一员，你们的荣辱将与济源一中的发展紧密联系在一起。
我校是河南省首批示范性高中，始建于1926年，有着悠久的历史和光荣的传统。近年来，我校坚持以人为本，更新教育理念，深化教学改革，大力实...[ 查看全文 ]
主持新闻稿集锦(4篇)
以下内容主题是“主持新闻稿”，是栏目小编为您分享的，随着人们文化水平的不断提升，文档被越来越多人所需要，范文对我们越来越重要。范文从各方面向我们展示了写作要点，如何才能寻找到好的范文呢？可能你会喜欢，欢迎分享！
主持新闻稿 篇1
——天津商业大学公共管理学院主持人大赛圆满结束。
为了培养同学们的口头表达能力，促进校园文化发展，丰富大学校园生活，锻炼大学生实践能力、发挥自身特长，让同学们从活动中...[ 查看全文 ]
年会主持人串词集锦12篇
只有我们做好万全的准备，才能有信心面对意外，主持可以推动组织和个人的社会价值和社会责任。主持词要做到能抓住人的眼球，才能第一时间将观众的注意力吸引过来，有什么主持词是值得推荐的呢？下面，我们为你推荐年会主持人串词，希望对大家有所帮助！
年会主持人串词 篇1
男：当旧的日历被一页页翻起，历史的时钟已指向20XX，在这辞旧岁，迎新春的完美时刻，大家欢聚一堂，迎来了xx玩具20xx年团年晚会。
女：...[ 查看全文 ]
清明节扫墓主持词幼儿园4篇
你对主持词的写作掌握多少呢？如果事先缺乏周密的准备，机遇也会毫无用处，如果我们要完成一场完美的演出。主持词是现场安排的核心，不熟悉主持词，不掌握主持词的写作规律，就难以得心应手，更难达极致，留学群小编特意为您准备了“清明节扫墓主持词幼儿园”，希望能帮到您，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友！
清明节扫墓主持词幼儿园 篇1
一、活动背景：
清明节是二十四个节气中最具人文历史的节日，人们在清...[ 查看全文 ]
产品发布会主持词5篇
只有我们做好万全的准备，才能有信心面对意外，主持的目的是引导活动的进程和节奏。主持词能够增加听众对节目的认知度， 主持词能够帮助主持人更好地表达自己的观点。《产品发布会主持词》是由留学群的编辑特意为您提供的内容，相信您在本文中有所收获！
产品发布会主持词【篇1】
一、开幕词(背景音乐起)
男：有一种爱，无疆*;有一种情，感天动地。
女：有一种声音，响彻长空;有一种思想，光芒万丈。
男：春暖...[ 查看全文 ]
国旗主持词个人7篇
经验告诉我们，成功是留给有准备的人，为了节目的顺利开展。主持词可以吸引观众的眼球，主持词要认真准备。下面是留学群编辑为大家整理的“国旗主持词个人”，通过本文希望能帮助到您！
国旗主持词个人 篇1
女：尊敬的老师，
男：亲爱的同学们：
合：早上好！
女：我是主持人xxx
男：我是主持人xxx
女：新的一周开始了。
男：这是一个崭新的开始。
女：这又是一次快乐的启程。
男：让我们以崭新的面貌来...[ 查看全文 ]
