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学生游泳日记7篇

学生游泳日记 篇1 学游泳 放暑假了,让人喜欢的体育馆又会是人山人海,大家都在这炎热的夏天寻找一份清凉,今年我也不例外,天天往游泳馆跑,目标只有一个,就是学会一种新的游泳姿式,于是我在教练在带领下,认真的学习起自游泳。 第一步:憋气、吐气。一般人只知道使劲的憋气,全身的力气都用在了脸上,注意力也在脸上,所以动作会变形。先在浅水区练习憋气,每次憋到快憋不住时,慢慢的将气吐出来。第二步:换气。每次换气必定是由手部动作帮助完成。第三步:打腿。要求是要脚趾贴住脚背,先由教练示范一遍,接着我们自己来,开始觉得有点难度,后来慢慢习惯了,打腿是自由泳最关键的部份,所以学得时间也特别长,每一遍都是做50次。第四步:练习手臂的转动。首先把手贴在大腿旁,再抬起来变成弯的,最后放回水中,左右手来回交替。最后做一些连惯的动作,一边拍腿,一边换手,一边换气,整个过程熟练了,也就是学会了自由泳了, 其实学习游泳并不难,首先心情不要急躁,憋气还没学会就想游起来,动作肯定不标准,其次胆要大,学习游泳最重要是克服心理恐惧,只要心理恐惧克服了,就成功了一半。因为以前学过蛙泳,所以学习自由泳一点都不觉得难,一个星期时间就学会了。 经过这次学习自由泳,我总结出自由泳基本动作和要点。1、直臂夹耳自由泳腿,大腿带动小腿做鞭状... [ 查看全文 ]
2023-04-17

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中学生寒假日记如何写精选5篇

如何在周记中全面地描述自己的学习呢?写作是叙事完之后再加入感情佐料,每个人的周记本都留下过自己美好的时光。留学群小编花时间为你编辑了中学生寒假日记如何写,相信你能找到对自己有用的内容! 中学生寒假日记如何写 篇1 前天下雪了。 鹅毛大雪飞啊飞啊,我看着窗外的风景,顿时觉得好高兴――我又可以玩雪了!我想这种心境与主意必定会在每个小孩的心中发生。可是我又想想,又发出了另一种感叹 雨和雪都是水变...[ 查看全文 ]
2023-04-17

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[精]有趣数学日记如何写(精选6篇)

下面由编辑给大家来分享有趣数学日记如何写,希望本页面内容能帮助到您。周记是帮助记录我们想法和感情的特殊形式,在学校学习的过程中,我们经常写周记吧。周记可以反思一星期里的出现的不足和错误。 有趣数学日记如何写(篇1) 今天我们上了有史以来最安静,最有趣的数学课。我在这节数学课上学到了许多知识。以前我总是心不在焉的抬起头,看着我有气无力的身体我不由得懊恼起来,可是我今天精神有力眼睛里充满了希望。 ...[ 查看全文 ]
2023-04-17

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精选家乡的风景日记如何写500字

写周记这种经历大家都经历过吧,常写周记,会提高我们的写作水平,你知道该如何写一篇优秀的周记吗?栏目特意为你整理家乡的风景日记如何写,欢迎大家参阅本文! 家乡的风景日记如何写 篇1 我的家乡是个美丽的大公园。 走进家乡,就会看见一片小河。河水是碧绿色的,清澈见底,从远处看,就像是一块碧玉。有时候河水是平静的,就像是一面镜子。在艳阳的照耀下,湖面好像洒下了崭新的金币,浮光跃金,五彩缤纷,令人目眩。...[ 查看全文 ]
2023-04-17

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最新科学小实验日记(模板6篇)

以下是我们为大家收集的“最新科学小实验日记”。周记是我们学生时代满满的回忆,在学校时我们经常会被要求写周记。周记可以作为人生的备忘录,积累写作的素材。欢迎你收藏本站,并关注网站更新! 最新科学小实验日记【篇1】 在十月三日的上午,我去表哥家玩。过了一会儿,表哥问我说:“如果有一个球,外面的一半是木头做的,里面的一半是玻璃的。把它放在水里,是沉下去?还是浮在水面上?”“我认为是沉下去。”他补充道...[ 查看全文 ]
2023-04-17

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怎么写春游的日记(精选5篇)

我们通常写周记是怎么开始的呢?周记是一枝魔杖,它可以点石成金,相信大家都或多或少接触过周记吧,写周记的时候可以总结这一周,计划下一周的事情。或许你需要"怎么写春游的日记"这样的内容,还请您收藏本文! 怎么写春游的日记 篇1 阳光明媚,大地复苏,我和同学们可以去江滨公园第五次春游了! 一大早,我们排着整齐的队伍,浩浩荡荡地往江滨公园进发。江滨公园还是像往常一样热闹,加上我们这群活泼的孩子,更加生...[ 查看全文 ]
2023-04-17

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去游乐场玩日记如何写(通用11篇)

我们整理了去游乐场玩日记如何写,并分享给您。周记是将自己想说的一些心事写下来,每个人的周记本都留下过自己美好的时光。经常写日记能够提高我们的智力和判断力。不妨参考一下本文,希望你喜欢! 去游乐场玩日记如何写(篇1) 前天,我的奶奶带着我和我的妹妹去游乐场玩了,到了游乐场,我的妹妹哭着闹着要想去玩蹦蹦床,奶奶只好同意,我也要跟着去玩蹦蹦床,我们脱完鞋就冲到了蹦蹦床上,于是我和我的妹妹就在蹦蹦床上...[ 查看全文 ]
2023-04-17

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新学期新打算日记模板合集

周记是释放自己压力的途径之一,在学校学习的过程中,我们经常写周记吧。周记可以写你在书中所获得的启发。编辑从网络上精心整理了《新学期新打算日记模板》,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏! 新学期新打算日记模板 篇1 随着四年级暑假的结束,五年级已悄悄的向我们走来,我们又迎来了一个新的学期,新的学期应该有新的打算,所以我给自己准备了一份新学期的计划,请大家看一看,给我提一提意见和建议! 一、学习方面: ...[ 查看全文 ]
2023-04-17

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【热】打羽毛球日记范文系列

周记是我们学生时代满满的回忆,在校园生活中大家应该都有过写周记的经历吧。周记可以很好的帮助我们释放压力。小编特别整理来自网络的打羽毛球日记范文,有需要的朋友就来看看吧! 打羽毛球日记范文(篇1) 我喜欢打球,尤其羽毛球是我的最爱。 星期五,羽毛球训练的时候,教练开始发球,发了一个高远球,我丛身一跃,用球拍往下一扣,只听唰的一声,白色的羽毛球像流星般地飞向对方的球场,离地面还有几厘米的时候,只见...[ 查看全文 ]
2023-04-17

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中秋节怎么写日记500字汇总

留学群栏目精选:“中秋节日记”,欢迎阅读。 中秋节怎么写日记 篇1 中秋节那天,早晨,我早早的就醒了。 起来我先刷牙洗脸,吃一下早饭,就一起喝爸爸妈妈去买月饼,一进超市就看见全是人。 买完月饼后,爸爸妈妈又带我一起去买花炮。我们到了花炮专卖店,里面有各种各样的花炮,真是让人眼花缭乱。我买了一大包的花炮。就等到晚上了。 终于到晚上了,我兴奋极了。下楼后,我们找了一个很广阔的地方放花炮,可当我...[ 查看全文 ]
2023-04-17

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今天我当家日记怎么写精选

怎样才能写好一篇周记?周记写作是一个不断进行脑力活动的过程,大家应该都有写周记的习惯吧,写周记能让人思考生活,思考人生。今天留学群编辑整理了今天我当家日记怎么写,希望本文对您有所帮助! 今天我当家日记怎么写(篇1) 今天可吃到当家的苦头了,但也吃到当家的甜头了。 暑假到来了,我可以好好的睡懒觉了。我每天睡懒觉,妈妈却一直在为幸福的生活忙碌着。每次看到妈妈每天回到家疲惫的身影,我总有说不出的...[ 查看全文 ]
2023-04-17

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