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2023年中高考前夕考生家长应该怎么做
各位中高考考生家长注意了！一年一度的中高考马上就要到来。每年这个时候有的中高考考生会产生抑郁、焦虑不安的心理，而各位考生家长也处在了崩溃的边缘，显得格外焦躁和不安。那么各位考生家长该做什么呢？下面是留学群收集整理的 “2023年中高考前夕考生家长应该怎么做” ，本文仅供参考，欢迎阅读。2023年中高考前夕考生家长应该怎么做心理学研究发现，中高考到最后比的是心态。考前，由于考生自身压力造成的适度紧张、疲惫和焦虑是正常的，但过度的紧张、疲惫和焦虑则会影响考试的正常发挥。所以说，如果家长不能及时将自己的焦虑情绪有效的疏导，反而会加剧孩子的考试压力，往往导致孩子考试过度紧张，发挥失常。适度的焦虑可以提高神经兴奋水平，对考试和身体的危害不大，不需要做心理干预。如果是中度或者重度焦虑，那就需要做心理咨询了。首先、家长需了解考前焦虑症的主要表现有哪些？1、精神运动性不安，孩子经常走来走去，搓手，说话语速特别快。2、入睡困难，或经常早醒，整体睡眠质量不高，多梦，醒后易疲乏。3、经常跟家长诉说自己肯定考不好，不想参加高考了，有非常多负面消极的想法，整日烦躁，一说考试就哭。4、出现躯体化症状，比如手抖或不自主握拳，神经性拉肚子，鼻涕及出汗量特别大，考试时不得不带包纸等等。有这些症状表现，就说明孩子的...
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2023年中高考前夕考生家长应该怎么做的相关文章
关于江苏省2023年高考招生工作的通知
江苏省的考生注意了！根据江苏省高等学校招生委员会发布的通知公告，江苏省2023年普通高校招生考试将于6月7、8、9日进行，请各位考生做好准备。下面是留学群收集整理的 “关于江苏省2023年高考招生工作的通知” ，本文仅供江苏省考生参考，欢迎阅读。关于江苏省2023年高考招生工作的通知根据《教育部关于做好2023年普通高校招生工作的通知》（教学〔2023〕1号）等文件精神，结合我省实际，现就做好...[ 查看全文 ]
山东省2023年春季高考准考证打印入口
山东省的考生注意了！根据山东省教育招生考试院发布的相关信息，山东省2023年春季高考知识考试将在5月6日至7日进行，请各位考生做好准备。下面是留学群收集整理的 “山东省2023年春季高考准考证打印入口” ，本文仅供山东省考生参考，欢迎阅读。山东省2023年春季高考准考证打印入口点击下图进入准考证打印入口：一、做好准备，准时应考（一）及时打印准考证。考生可于4月26日至28日、5月3日至7日（每...[ 查看全文 ]
重庆市2023年高考考试时间及科目
重庆市的高考考生注意了！距离2023年高考仅剩下不到两个月的时间，根据重庆市教育考试院发布的通知公告，2023年重庆高考将于6月7日、8日进行考试，请各位考生做好准备。下面是留学群收集整理的 “重庆市2023年高考考试时间及科目” ，本文仅供参考，欢迎阅读。重庆市2023年高考考试时间及科目1.我市统一高考在市政府领导下，由市教委统筹管理，市教育考试院统一组织实施。各区县（自治县）教育部门、教...[ 查看全文 ]
重庆2023年学考合格考试时间及缴费入口
重庆市的考生注意了！根据相关部门发布的通知公告，重庆2022至2023学年度第二学期普通高中学业水平合格性考试将于6月17日至19日进行，请各位考生做好准备。下面是留学群收集整理的 “重庆2023年学考合格考试时间及缴费入口” ，本文仅供参考，欢迎阅读。重庆2023年学考合格考试时间及缴费入口重庆2023学考合格考考试时间是几号日期时间及科目2023/6/17（星期六）上午9︰00-11︰00...[ 查看全文 ]
太原市2023年高中学业水平合格性考试报考时间
太原市的考生注意了！根据山西省招生考试管理中心发布的通知公告，太原市2023年高中学业水平合格性考试将于4月24日至4月28日进行报名，请各位考生注意时间进行报名。下面是留学群收集整理的 “太原市2023年高中学业水平合格性考试报考时间” ，本文仅供参考，欢迎阅读。太原市2023年高中学业水平合格性考试报考时间一、报考对象报名参加2023年（2022级夏季）普通高中学业水平合格性考试的人员，须...[ 查看全文 ]
甘肃2023年高中学业水平考试时间及科目
甘肃省的考生注意了！根据甘肃省相关部门发布的通知公告，甘肃省2023年普通高中学业水平夏季考试将于6月30日进行，冬季考试将于12月7日进行，请各位考生做好准备。下面是留学群收集整理的 “甘肃2023年高中学业水平考试时间及科目” ，本文仅供参考，欢迎阅读。甘肃2023年高中学业水平考试时间及科目目前甘肃2023普通高中学业水平考试科目及时间安排已经发布，其中夏季考试时间是6月30日，考试科目...[ 查看全文 ]
重庆市2023年高中学业水平考试时间及科目
重庆市的考生注意了！根据重庆市相关部门发布的通知公告，重庆市2023年普通高中学业水平合格性考试将于6月17日至19日进行，请各位考生做好准备。下面是留学群收集整理的 “重庆市2023年高中学业水平考试时间及科目” ，本文仅供参考，欢迎阅读。重庆市2023年高中学业水平考试时间及科目重庆2023普通高中学业水平合格性考试时间及科目已经发布，重庆市2022-2023学年度第二学期普通高中学业水平...[ 查看全文 ]
山东省2023年高中学业水平等级考试时间及科目
山东省的考生注意了！根据山东省相关部门发布的通知公告，2023山东普通高中学业水平等级考试将于6月9日至10日进行，请各位考生做好准备。下面是留学群收集整理的 “山东省2023年高中学业水平等级考试时间及科目” ，本文仅供参考，欢迎阅读。山东省2023年高中学业水平等级考试时间及科目普通高中学业水平等级考试由山东省自主命题，考生从思想政治、历史、地理、物理、化学、生物等6个科目中选报3科参加考...[ 查看全文 ]
吉林2023年高中学业水平合格性考试时间及科目
吉林省的考生注意了！根据吉林省相关部门发布的通知公告，吉林2023上半年普通高中学业水平合格性考试将于2023年5月15日至6月15日，7月9日进行，请各位考生做好准备。下面是留学群收集整理的 “吉林2023年高中学业水平合格性考试时间及科目” ，本文仅供参考，欢迎阅读。吉林2023年高中学业水平合格性考试时间及科目2023年5月15日至6月15日举行化学（实验操作）和生物学（实验操作），7月...[ 查看全文 ]
山东省2023年春季高考考前准备及注意事项
山东省的考生注意了！根据山东省教育招生考试院发布的通知公告，山东省2023年春季高考知识考试将在5月6日至7日进行，各位考生可于4月26日至28日、5月3日至7日进行准考证打印，请各位考生做好准备。下面是留学群收集整理的 “山东省2023年春季高考考前准备及注意事项” ，本文仅供参考，欢迎阅读。山东省2023年春季高考考前准备及注意事项山东省2023年春季高考知识考试将在5月6日至7日进行。为...[ 查看全文 ]
