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2023阳光心态心得体会
阳光心态心得体会 篇1
最近读了一本书,书名是《阳光心态》,阅读后的感受很是惬意。书中的每句话都深深的吸引着我,很想重读,我就想必须要把这本书推荐给我的好朋友。
书中第7页写到“人的情绪有九类,其中兴趣与愉快是正面的,惊奇是中性的,而悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧等六个情绪都是负面的,这九类情绪中仅有两类是好的,六类是不好的。”我就想了,人的一生中还是不痛快的因素多呀,一星期有7天如果你把这几个情绪排一下,也许一个星期还排不上一个好的情绪呢!
如果真的是那样的话,那我们的生活到处就会让负面的情绪覆盖着,可想而知,是多么的可怕,难怪有想不开的人走上了不归之路,也许就是这些过多的负面情绪常伴随在我们的周围,他们一时赶不走周旋在他们身边的这些不好的感觉才离开了这个美丽的世界的,太可惜了!
可在我们的现实生活中,挫折与痛苦与每个人都会交锋的,就看我们怎样招待“他们”了,也就是你怎样调整自我的心态让它成为阳光心态。不开心时,就把“兴趣和愉快”这两个好情绪调动出来,使我们经常处于用心的情绪状态,你要尽快让他们占据你的整个心,也就是替代你的不愉快,这样你的不好的情绪就会慢慢转化过来。
真的,人的情绪真是把握在自我的手心里,你掌控着自我的一切,以前,我就觉得是你在哪种坏境中你的情绪就是怎样的,...
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亲子心得感悟篇最新8篇
俗话说:爱之不以道,适所以害之也,亲子教育是一种父母对孩子边说边教的教育方式。好的亲子教育可以将孩子往更好的方向去培养。这份“亲子心得感悟篇”是我认真打造的期待您的口感体验,欢迎您阅读本网页的内容!
亲子心得感悟篇【篇1】
从苗苗出生到现在的三年出头的时光里,我们一起读过了近千本书,可是直到现在,我还在挖空心思地想着如何更好地进行亲子阅读,因为在孩子成长的过程中,她的阅读习惯和阅读兴趣,发生过...[ 查看全文 ]
敬老院社会实践活动心得体会(合集10篇)
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敬老院社会实践活动心得体会(篇1)
假期里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动,刚刚走进敬老院,我们什么都不知道。这时,我们便找到了一位清洁工人,说明我们的来意后,他便笑了起...[ 查看全文 ]
社团活动心得体会(集锦10篇)
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社团活动心得体会 篇1
“童年的梦,七彩的梦;童年的歌,欢乐的歌;童年的生活,将永远珍藏在我们心灵深处。”今天,我告别了童趣盎然小学时代,正式踏进了蒙山中学的校门,准备迎接来自中学的新挑战。
我一边欣赏着古朴清幽的校园...[ 查看全文 ]
教师实习心得体会感悟精选
本文主要探讨与“教师实习心得体会感悟”相关的主题,其中涉及到感言的重要性。对于许多人来说,毕业典礼或军训结束等场合往往令人留下深刻的感想和思考,这些感言常常能深深触动人心,因为它们能够代表我们内心最真实的声音。如果您对本文内容感兴趣,可以随时收藏本页以便再次阅读。
教师实习心得体会感悟(篇1)
已经开学一个星期,和学生们也相处了一个星期,不知道自己的课在同学们的心理留下了什么印象,于是在周一上...[ 查看全文 ]
关于青春的心得体会汇集9篇
当你对每天重复的工作有了新的想法,可以写下心得体会,将自己的感受用文字表达出来。你也可以写下自己对某部电影的看法,分享给大家。为了为大家呈现今日的"关于青春的心得体会",我们花费了很多时间和精力,希望大家能浏览以下网页内容!
关于青春的心得体会(篇1)
青春,一半明媚,一半忧伤.它是一本惊天地泣鬼神的着作,而我们却读的太匆忙.于不经意间,青春的书籍悄然合上,以至于我们要重新研读它时,却发现青春...[ 查看全文 ]
大学生心理健康教育心得体会合集
我在这里向大家推荐一篇关于“大学生心理健康教育心得体会”的文章。当我们对某些事情有了新的想法时,可以写下简单的体会和感受。通过将理解转换成文字的过程,我们可以展现出自己的思考和见解。希望您能从这篇文章中获得一些收获!
大学生心理健康教育心得体会(篇1)
(一)建立积极的自我观念,激发自我潜能
大学生心理问题的核心在于自我观念问题。在团体情境中,成员之间通过个体的自我分享,会意识到原来别人的许多...[ 查看全文 ]
购物心得体会(范文9篇)
购物心得体会 篇1
关于网上购物很多人的评价是褒贬不一的,但是可以肯定的是网上的东西确实是比较多元化品种相对来说也是比较多的,这就给了我们不同的选择。对于网上购物我个人而言是比较喜欢的,因为可以不用很累的逛街还可以买到自己喜欢的而且用得到的东西,而且价钱相对也比较便宜,我不是追求大牌子的人所以网上所卖的一些产品我都是可以接受和用得到的。双11对于我这种喜欢网购的人来说是一个不错的购物时间,尽管买...[ 查看全文 ]
驻村心得体会5篇
驻村心得体会【篇1】
自当xx村驻村干部以来,我不仅从概念上改变了对驻村工作的认识,而且进一步理清了如何当好一名驻村干部的思路,深刻了解到了作为一名驻村干部肩头的责任。驻村干部是上联党委政府,下联村民百姓的重要角色,起着桥梁纽带的作用。通过这几个月的工作,自己已经对村里的情况已有了较为深入的了解,一方面了解村里基本情况,另一方面走家串户,解民意,摸实情,与村民拉家常、交朋友,务实细致,排忧解难化...[ 查看全文 ]
观摩课心得体会模板
感言就是个人发表自己内心感想想法的文章,感言包括自我总结、感谢以及对未来的展望,你了解过哪些优秀的感言呢?留学群编辑为您提供了观摩课心得体会,欢迎阅读,希望你能喜欢!
观摩课心得体会(篇1)
在学校的精心安排下,我有幸观摩了学校几位教师的专业课,她们讲得十分出色,通过观摩这几节课,使我受益匪浅。下面是我在观摩这节课后的教学收获和自我思。
1,精心设计课堂教学,准备充分古语说的好“工欲善其事...[ 查看全文 ]
生活安全心得体会8篇
生活安全心得体会 篇1
通过这次学习安全生产,让我们更深的了解了安全生产的重要性。让我明白在日常工作中要注意哪些安全问题,增强自己的防范意识,提高预防事故的能力,时刻注重安全生产的重要性。让我们时刻牢记:安全生产,警钟长鸣!
我们要吸取安全事故的教训,对安全生产中可能出现的安全隐患认真的重视起来,杜绝安全事故的发生,确保自身安全的同时也要确保身边同事、公司财产的安全,每次安全事故的发生都是痛心的...[ 查看全文 ]