2023年高考减压指南
各位2023年的高考考生和考生家长注意了！距离2023年高考仅剩下一周不到的时间了，而距离高考时间越近，很多考生就会越感觉压力大，那大家该如何缓解高考前压力呢？下面是留学群收集整理的 “2023年高考减压指南” ，本文仅供参考，欢迎阅读。2023年高考减压指南1. 最近我总是集中精力学习，全力以赴备战高考，可越是这样，效果越差，为什么付出没有回报？很能理解你目前的感受，相信有你这种“遭遇”的学生应该不少。如果挥洒汗水，结果成绩依然没有提升，那种心理上失衡的滋味确实很难受。首先，仔细分析后，觉得你可能正处于心理疲劳期，即心理学上常说的“学习中的高原现象”。可以说，正是由于你学习动机的强烈，使你内心焦虑不安，特别是模考之后成绩的不理想使你内心压力增大，慢慢地就导致了你今天的结果。其实，出现“学习中的高原现象”，是我们快节奏备考复习，但还没有能够及时消化经常会出现的一种情况，也是取得学习上新的突破前难免要经历的一个阶段。所以放下思想包袱，不要增添心理上的负担，否则最终会欲速则不达。其次，贵在坚持！其实你的付出还是有了回报的，比如，你养成一个非常好的学习习惯，难道这不是“回报”吗？只是回报还暂时不能从成绩上立竿见影地显示出来。态度好了，基础打扎实了，习惯养成了，提高成绩的“春天”近在咫尺... [ 查看全文 ]2023年高考减压指南的相关文章
