2012年高考后 放松宝典
高考压力来自期望与现实的差距 陶云海说，说到压力，大家一定都不陌生。每个人都会有遇到来自各方面的压力。在人的一生中，压力始相随，并且可以说是无处不在。从心理学的角度来说，压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。 压力源是指引起压力反应的因素，包括生物性压力源、精神性压力源、社会环境性压力源。其中，生物性压力源包括躯体创伤和疾病、饥饿、睡眠剥夺、感染、噪声、气温变化等。精神性压力源包括错误的认知结构，道德冲突以及长期生活经历造成的不良个性心理特点，如容易多疑、嫉妒、处责、悔恨、怨恨、受暗示等。社会性压力源包括纯社会性的重大社会变革、重要人际关系破裂等和由自身状况造成的人际适应问题，如不善社会交际等。 他认为，高考压力并不来自高考本身，主要是考生自我期望与现实之间的差距。高考压力主要来自三方面：自身期望，父母期望以及社会评价。而期望与现实之间的差距是产生压力的根源。“有压力是很正常的，没有压力才不正常。只有压力过大时才会出问题。如果考生的理想目标和实际定位差距很大，压力就不免增大。” “对于高考考生和家长，压力不仅出现在考前和考试期间，高考后也很危险。”陶云海说，经历高考大关，在漫长等待结果的过程中，过大压力容易使考生陷入两个极端：一是太过焦虑，另一种是太过放松。... [ 查看全文 ]2012年高考后 放松宝典的相关文章
2012年香港大学在内地计划招生人数 英语高考成绩要达到120分以上
据悉，今年香港高校首次更改了学制，由三年制改为四年制，同时在内地扩招。港大今年在内地的招生计划数达350人至400人，比2011年扩招40%，各省份不设名额上限。 今年港大与剑桥大学推出联合招生计划，首次在内地招收优秀学生攻读工程类本科专业，此项计划名额不超过15名。港校老师提醒，对参加面试的考生，均有一定的英语高考成绩要求。香港大学，英语高考的单科成绩要达到120分以上才能获得面试机会。 记者了...[ 查看全文 ]
