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中学体育教案
留学群编辑推荐的这篇《中学体育教案》文章内容十分深刻,值得仔细思考。教案课件是老师事先准备好的教学工具,我们需要保持冷静思考,认真编写教案课件。教案可以说是完整课堂教学的蓝图,希望您能够收藏本网页的网址,以免遗忘!
中学体育教案 篇1
教材内容:
直道快速跑接弯道跑;变速跑。
教学要求:
进一步掌握弯道跑的动作要领;
用不同形式的变速跑发展耐力,
培养坚强的意志品质。
教学重点:
弯道跑技术。
教学过程:
一、上课仪式
二、队列队形
1、四面转法
2、齐步走、跑步走
3、慢跑
三、准备活动
3各关节活动
四、具体方法
1、直道快速跑接弯道跑:
⑴让学生回顾弯道跑的动作要领,教师和学生给予补充;
⑵介绍练习方法及要求;
⑶分组分道听哨音依次做直快速跑20米接弯道跑50米练习2—4次,每次跑完后放松慢跑回原处;
⑷教师检查、辅导。
2、变速跑:
⑴介绍练习方法及要求;
⑵用不同形式做就速跑练习,男生1200米、女生800米,
①结合弯道跑的技术做弯道快、直道慢的跑法,
②直道快、弯道慢的跑法,
③规定快与慢距离的跑法,如快跑200米、慢跑200米等;
⑶教师检查、辅导。
五、自由活动
要求每个同学必须动起来。
中学体育教案 篇2
教学目标:
1、在新学期的学习中,通过本课时的学...
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