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障碍跑教案集合五篇
障碍跑教案 篇1
一、选题背景
现代中学生由于课业负担加重，体育锻炼时间严重不足，导致身体素质和体育成绩明显的下降，所以急需设计一门能增强学生提高对体育锻炼兴趣与增强身体素质课程。
所以我选择障碍跑这项运动，障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、跳、钻等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣;发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。中学阶段主要是让学生能知道障碍跑的意义和做出以绕、跨、跳、钻等为主的简单障碍跑的动作。基于此,本主题单元教学的重难点为,通过教学学生能掌握绕、跨、跳、钻等过障碍物的基本方法,在快速奔跑中灵敏、安全地通过障碍物,并能保持身体的平衡和正确的姿势。在学校内部开设障碍跑的课程不必将以上障碍做到面面俱到，要符合学生们的身体素质，以及激发兴趣为主。
本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以新课标为依据，以团结协作、分享成功喜悦为主题，以游戏练习为主线，选用“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主...
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班级文化建设评比活动简报集锦(4篇)
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班级文化建设评比活动简报【篇1】
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《三个和尚》教案推荐
我们特别为您精选的“《三个和尚》教案”一定能够让您满意，可以借鉴一下说不定会有灵感呢。老师在开学前需要把教案课件准备好，每个人都要计划自己的教案课件了。教案的编写需要注重教学环节的连贯性和衔接性。
《三个和尚》教案(篇1)
活动目标：
1、熟悉歌曲内容，学唱歌曲，唱准附点音符。
2、幼儿能够积极的根据歌词编创动作。
3、让幼儿体会团结劳动以及勤劳的意义。
4、在学习歌表演的基础上，结合游戏情节...[ 查看全文 ]
招生奖励方案系列十二篇
接手新的工作任务后。我们应该认真写一份详细的工作方案，方案怎么样才能写又快又好？这篇文章经过栏目小编精心打造“招生奖励方案”一定能够让您满意，好东西要和大家分享记得把它分享给你的朋友哦！
招生奖励方案 篇1
伴随着科技的发展，我们时不时会需要用到一些文章，不同的文章可以用在不同的场合，我们一起来看看有哪些范文吧！经过整理，小编为你呈上少儿美术招生奖励方案(推荐)，请阅读后分享你的朋友！
随着孩...[ 查看全文 ]
红酒的方案(范文十二篇)
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红酒的方案【篇1】
红酒销售方案（初拟）
一、消费人群分析：
1、消费个体初步可以分为：第一类：懂酒人群，他们更多是三高人士（高收入、高学历、高地位），懂得红酒品质的真正品鉴，消费的是文化内涵；第二类：高档...[ 查看全文 ]
管控方案(优选10篇)
根据您的需要我整理了以下信息：“管控方案”，需要灵感的准备工作者这里有许多经验可看。一年之计在于春，一天之计在于晨，计划至关重要，为了确保工作顺利进行。我们需要提前做好一份详细的方案，方案可以对组织的经营活动起到直接的指导作用。
管控方案(篇1)
一、目的
为了加强质量管理，提高产品质量，严肃质量管理纪律，增强员工的品质意识和工作责任心，促进日常生产管理朝着制度化、规范化、系统化的方向发展，...[ 查看全文 ]
租借合同十篇
租借合同 篇1
租赁合同，是针对各种物品、场所租赁的协议合同。租赁合同是指双方在明确物品、场所、价款等基本条件的基础上，约定双方权利和义务的一种合同，是租赁关系的法律依据。
租赁合同在如今的社会中是十分重要的一个文书。随着人们的生活节奏变得越来越快，越来越多的人将通勤的时间用在了工作上，因此租赁房屋、汽车等物品已经成为了现代生活的必需品。而且对于许多找房子的人来说，签订租赁合同也是租赁过程中的一个...[ 查看全文 ]
大学生军训感想100字9篇
当我们经历一些事后一定有许多想法，为此我们有必要去写一份心得体会。沉淀心得体会可以更好地指导未来的学习和工作，希望能够了解“大学生军训感想100字”的相关知识考虑看看这篇文章，读完这篇文章您一定会有更多的收获！
大学生军训感想100字 篇1
我满怀激动的心情领了军训服装，看着那身绿色的军装，我看到了生命的颜色。从此，也拉开了我军训生涯的帷幕。
从穿上军装的那一刻起，我就被赋予了一名军人的使命，...[ 查看全文 ]
会议讲话稿(精品五篇)
写演讲稿要注意主次分明，详略得当，写一份优秀的主题演讲稿有哪些前提呢？对于想要了解“会议讲话稿”的人下面是一些资料供你参考，敬请关注我们网站上的最新消息！
会议讲话稿(篇1)
最新党员会议上的讲话稿
最新党员会议上的讲话稿篇1
全体党员同志们：
在这个阳光明媚、秋高气爽的秋收季节，我们迎来了集联大学新学年开学以来的第一次党员大会。
东昌府区教育局今年制定了《东昌府区20xx年学校教育工作目标管理...[ 查看全文 ]
试用期护士转正申请书范文12篇
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试用期护士转正申请书范文 篇1
我于7月毕业于xx卫校临床护理学专业，获得临床护理学专学历。于5月进入我院，在儿科临床护理岗位上工作至今，目前在省儿童医院进修。借此机会，对试用期间来一直默默关...[ 查看全文 ]
大一的军训感想12篇
大一的军训感想 篇1
时间飞快从指间溜走，不带有一丝丝的停顿！军训挺苦，挺累的。第一天我便深刻地感受到了那种苦。在那段军训的日子里，我无时无刻不希望快点结束，可当真的结束了，却发觉自己有一些些的留恋，有一些些的不舍。
那样的日子过得还蛮充实的，每天都满满的。不过也真的有一些枯燥，除了训练还是训练，练得我真是快趴下了，小胳膊小腿都不像是自个儿的了，酸酸的，麻麻的，一听到可以休息的哨声，就立马一屁股...[ 查看全文 ]
