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家长“攀比心理”影响考生
中考将至，近段时间到市七医院咨询心理问题的学生和家长人数明显增多。据不完全统计，本周末，心理咨询门诊接受的咨询中，近80%涉及考前心理。
“医生，我儿子最近几次模拟考的时候总要上厕所，平均5分钟就要去一次。是不是得了啥病?”“医生，快帮帮忙。这一个月来，每次模拟考试前，我女儿都要‘搞失踪’，已经三次了，幸亏都被找了回来。”……
从家长们焦急的语气中，心理医生找到了考生考前心理问题的根源：“八成考生的心病源于父母。”认知心理学硕士汪永光分析。
半数以上家长有攀比心理
对孩子伤害很大
初三学生小杜被父亲带到心理咨询门诊时，低着头一言不发。小杜爸爸告诉医生，小杜最近老是失眠，也不愿跟父母讲话，跟以前比完全像变了个人。经过医生近半小时的耐心开导，小杜终于抬起了头。他告诉医生，这段时间脑子里总浮现父亲的话：“你看看你们班××，为什么人家每次考试都比你好。要是他考上重高，你却考了个普高，你叫爸爸以后在单位里怎么做人?”一想起来，脑袋就像炸了一样。医生了解到，父亲的期望超过了小杜的能力范围，对他造成沉重的心理负担，以至于每次看到这个同学时就想起爸爸的话，学习效率反而下降不少，成绩也退步了。
汪永光医生说，根据临床经验，前去咨询的考生家长中，半数以上存在攀比心理，这种心态对孩子的心理损害很大。很可能...
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引起中考生考试紧张综合症的原因
“初升高”到了，家长着急孩子也急。昨日，记者在成都市未成年人心理咨询中心了解到，不少面临“初升高”的孩子及其家长前来咨询此类事。
记者从华西医大心理健康中心、12中的心理咨询处了解到，随着中考和高考的来临，前来咨询的学生和家长日渐多起来。这些咨询者大都出现胸闷心慌、胃口不好、注意力难以集中、心烦失眠等考前的焦虑反应，即考试紧张综合征。
成都市未成年人心理咨询中心副主任袁茵介绍说，引起学生考试紧张综...[ 查看全文 ]
中考生应对考前焦虑关键在“自我调整”
一觉醒来，16岁初三男孩“睡”丢了最近4年的记忆，愣说自己只有12岁，上六年级。
医院接诊的心理医生说，这是考前“焦虑症”的表现，中、高考临近，他们接待的学生患者每天增加10余人……
不认同学但会解初中习题
18日中午，沈阳某重点初中三年级学生金奇(化名)吃过饭后，趴在课桌沉沉睡去。
半个多小时，醒来的金奇突然发现自己处于一个“陌生”的环境中，原来熟悉的同学一个也不认识了。在与同学的交谈中，今年1...[ 查看全文 ]
家长要注意营造相对轻松的家庭气氛
“一觉醒来，老师同学都不认识了”，因为学业压力过重突然丧失近4年来记忆的初中生小刘(化名)并非个别案例。随着中考、高考的日益临近，中国医科大学盛京医院心理门诊接待的青少年已达到就诊人数一半以上。专家提示，考生和家长要平衡心态，避免陷入考前焦虑等心理问题。
有关统计显示，我国目前17岁以下儿童少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。中小学生心理障碍患病率达到21.6%到32%。
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中考生要确定切实可行的目标
案例：小梅(化名)是市七中2005年中考考生，平时学习成绩优异，几次模拟考试也都名列前茅。在大家的一片赞美声中，小梅的心理压力加大，心思飘忽不定起来。结果中考发挥大打折扣。
名师点评：市七中初三班主任袁桂红、黄要武
小梅的问题带有普遍性，究其原因就是考试前没有调整好自己的心理状态，背上了沉重的心理包袱。 她把握不住过程，对结果却用了太多心思，结果发挥失常。由此可见，调整好自己的心理状态对于中考考生...[ 查看全文 ]
“嗜考症”的心理障碍
近日，记者从北京儿童医院心理门诊了解到，目前来做心理咨询的儿童中，有孩子出现了一种“嗜考症”的心理障碍———从小就喜欢参加校内校外的各类考试，对考试上瘾。(4月24日《竞报》)
心理学家则表示，“嗜考症”是一种新型心理症状，初步判断属于强迫症的一种。那么，作为新病症，“ 嗜考症”到底是什么“病”的变异呢?
其一，是“考试决定命运，分数就是一切”之病的衍生物。在学校教育里，考、考、考，老师的法宝。周...[ 查看全文 ]
家长要积极引导孩子进行自我宣泄
15岁的初三女生晓林(化名)，原本性格内向，但最近几天她的行为有些反常。
课堂上经常突然站起，大声向老师提出莫名其妙的问题。老师提问时，总是第一个举手，而又对答案一无所知。
据心理专家分析，是升学压力过大导致其心理负担过重，从而引发心理障碍。
晨报讯(记者尚琳)“第一，我保证在课堂上不随便举手抢答问题;第二，保证抓紧时间，补好数学和英语……”
临近中考，15岁的晓林(化名)突然“失常”了，最多时她...[ 查看全文 ]
如何迎战中考心理调试月
又到了中考倒计时的关键时刻。去年这个时候，杭州勇进中学心理辅导中心赠给每位考生一株象征希望的四叶草。这株手工剪成的“四叶草”形卡片，上面是这样写的：“中考就像马拉松赛跑，中途的名次不算数，只有到达终点，前胸碰触到拦带，才是定局!勇进学生永不言败!”
永不言败!誓言背后是考生的艰辛复习，老师的倾心辅导，还有学校的真情关爱。那么今年，勇进中学在中考这道“人生大餐”中又是怎样选料的呢?
进入五月份，勇进...[ 查看全文 ]
如何培养中考生良好心理素质？
淬火，是金属或玻璃的一种热处理工艺，把金属或玻璃加热到一定温度，随即在水、油或空气中急速冷却，用于提高金属或玻璃制品的硬度和强度。学生良好心理素质的培养也需要适时“淬火”。
冯娟品学兼优，学习上一丝不苟，对自己的要求甚至过于苛刻。或许正因如此，她的心理素质十分脆弱，稍有一点不如意、一点挫折便承受不了。我多次找她谈话，做她的思想工作,可关键时候她还是无法控制自己，就像打铁一样，经过了煅烧，却没有经过...[ 查看全文 ]
家长如何帮助孩子消除心理障碍
中考即将来临，升学考试压力、学校竞争压力、家长期望过高等因素都会影响考生的心理状态。这时，他们容易受到焦虑症、强迫症、抑郁症三种心理障碍的侵扰。家长们对自己的孩子要理解、沟通，帮助孩子消除心理障碍。
障碍一：焦虑症 焦虑障碍倾向是在学生中很常见的问题。症状是情绪不稳、烦躁不安。如一到考试就生病，考前考后相当一段时间内睡不着觉，莫名奇妙害怕、紧张和烦躁等。导致孩子学习效率下降，而一旦学习成绩受影响，...[ 查看全文 ]
中考生如何保持一颗平常心来备考呢？
心态好，下笔顺;心态差，笔下滞。现代社会里的人，其心理状态的好坏，往往会决定做事的成败，学生的考试尤其是这样。
中考是学生们人生第一次面对社会的选择、面对学校的选择。因此，调适好心态，坦然面对竞争，这是每一个家庭、每一位家长和学生本人都必须认真对待的事情。
初三毕业生不可能人人都考取理想学校，理想同现实必然存在差异。如果把全部希望寄予这第一次的选择考试，势必造成心里的高度紧张，这将会带来料想不到的...[ 查看全文 ]
