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法国留学饮食第一步曲:在校靠Crous的相关文章推荐

法国留学饮食第一步曲:在校靠Crous

留学在外,吃饭是避免不了要操心的问题。俗话说:吃饱了不想家,那么怎样才能在法国吃的既经济又营养呢?简单来说就是一句话:在校靠Crous ,在家靠超市,偶尔打牙祭,中餐遍地是。 Crous全攻略 Crous(Centre régional des œuvres universitaires et scolaires)有针对大学生和老师开设的 Resto U(大学食堂),巴黎地区就有15家。全法Resto U 地址。 其特点就是无敌的性价比,包含从沙拉到主食、肉类或鱼类、蔬菜,再到甜点或水果的一餐,只需要3.10欧(2012-2013年的价格,每年都会涨价0.1欧左右)在巴黎任何其他地方都不可能花如此少的钱,吃到如此丰盛且营养均衡的一餐了。 具体的操作流程如下: 首先在你的 Crous卡(类似中国大学的校园一卡通)或是学生证里充钱,校园内有可以冲卡的机器(Borne),直接用银行卡充值即可。在所有的 Resto U和校园内的 cafétéria里消费,都可以用这个卡付账。 3.10欧的一餐包括6个点。按照点数自助选取。一般一份 Plat在3到4个点;沙拉一个点;水果一个点;汤类一个点;甜点1到2... [ 查看全文 ]
2012-09-16

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法国留学饮食第一步曲:在校靠Crous的相关文章

英国留学 研究生留学的住宿安排

众所周知,去英国留学的国内学生在住宿方面有三种选择——学校宿舍、寄宿家庭、校外租房。到英国留学读硕士一般只有一年时间,因此建议各位学子选择学校宿舍。 英国大学提供的研究生宿舍大概条件 英国大学一般给研究生的宿舍是独立出来的,也就是住在里面的人全部都是读研究生的学生,学生的素质也会相对高一些。所以宿舍环境很安静。英国大学的研究生普通宿舍通常都是一人一间屋子,有些带有个人的卫生间,有些需要...[ 查看全文 ]
2012-09-15

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英国留学 留学如何搜罗市井美食

伦敦奥运会之后,很多人评价英国的食谱太差了,难道运动员们每天只能吃汉堡薯条?如果你还认为英国的饮食如此单一,那你就大错特错了,那么,英国当地到底有哪些特色食谱呢?现在小编就带你一起去搜罗一下隐藏在英国市井里面的美味佳肴吧! 英国菜的制作流程大致有两种,“烤”和“煮”。或者正是如此简单的制作方式导致了英国食谱的单一化,烤和煮的过程中不放任何辅料,所有的调味调都会在烹饪完成之后依食客个人的口...[ 查看全文 ]
2012-09-15

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俄罗斯留学 留学住宿基本概况

俄罗斯留学:俄罗斯学习与生活须知。中国学生到俄罗斯留学,大多数人群都没有俄语基础,首先必须先到预备系学习1~1.5年的俄语。每周课时5-6天,每天6个小时左右的课程。每个班大约6-8名学生左右(小班上课)。学生上课时主要是学习俄语,预备系下半学期,大部分学校还分别开设地理、历史、英语、计算机、国情学和不同专业的基础知识课。每年5月底进行结业考试,考试合格可直接升入本科或攻读硕士课程。每年有二个假期...[ 查看全文 ]
2012-09-14

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英国留学:十大英国大学夜生活最丰富榜单

英国一项针对各英国大学生活的调查显示,多所英国大学夜生活相当丰富多彩,并由此“评出”十大英国大学夜生活最丰富榜单,其中诺森比亚第一、利物浦第二、纽卡第三,纽卡的两所优秀大学果断上前三了,这些英国名校躺着也中枪啊~ 英国大学夜生活榜NO.1 诺森比亚大学 名列榜首的诺森比亚大学坐落在Newcastle的市中心。Newcastle是英国东北部的首府,也是著名的大学城,城内每六个人中...[ 查看全文 ]
2012-09-14

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俄罗斯留学 留学交通出行你不可不知的“潜规则”

 俄罗斯留学:“打的”要给小费 俄罗斯是个现代交通十分发达的国家,交通运输潜力巨大。作为一个交通大国,俄罗斯和中国在各种交通运输方式上都有很大的区别。 出租都是私家车 在俄罗斯,使用公共交通工具非常方便,公交车票可以向司机或是售票员购买,也可以从地铁附近的小亭子里买到。公交车票是白纸卡,上车后自己在车上打个孔,节约了售票员检票的时间。 除了有轨电车、无轨电车、公交汽车等...[ 查看全文 ]
2012-09-14

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新加坡留学 留学及旅游不可不去吃的螃蟹餐

“辣椒炒螃蟹”和“胡椒炒螃蟹”是新加坡著名的大菜,去过的人不尝尝这个是万分遗憾的。 在20世纪50年代期间,名厨徐炎珍女士与其先生林春义在海边开了家海鲜摊档。徐女士的独创秘方之一就是用火辣辣的汤汁烹调新鲜的活捉海蟹,他们顶着煤油灯,从每天一早营业到深夜。这就是“辣椒螃蟹”的由来。发展至今,这道菜已经有了很多种做法。有些佐以新鲜香料,如良姜、生姜和黄姜;有些拌以番茄,颜色是诱人的玫瑰红,而味道...[ 查看全文 ]
2012-09-14

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韩国留学 留学住宿的四种形式

大学宿舍 韩国的几乎所有的大学校园里面都同时运营着大学公寓或者是宿舍。宿舍的形态包括有只是提供房间的,以及备有厨房的独门独户型等很多种类,同时还可以选择2人间以及4人间等。另外,宿舍也分为包括和不包括饮食两个种类,并提供各种体育用品,综合社交室,图书馆以及电脑等设施。宿舍费用根据不同的地区,房间的形态以及人员数量也会有所不同,具体价格请确认各大学。一般情况下2人间每学期100万韩币左右,...[ 查看全文 ]
2012-09-14

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韩国留学 衣食住行面面观

出国留学离不开衣食住行,韩国的住房一般可以分为4种,有下宿、月房、考试院还有公寓。 下宿 就是韩国人把自己家空闲的一个房间拿出来租。这种房子的优点就是很方便,因为需要经常和房东交流,所以住这样的房子可以快速地提高自己的韩国语。还有就是住这种房子一般房东是管一日三餐的。这样可以使我们腾出更多的时间来学习。但是住这种房子的缺点就是租房人要和房东公用所有的房屋设施。这种房子一般在学校附近有很...[ 查看全文 ]
2012-09-14

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韩国留学 有关衣食住行的风俗礼仪

家庭生活 韩国的传统家庭通常是一家3~4代共同生活在一起的大家族,因为喜欢家族人丁旺盛是当时韩国的风俗习惯。但伴随着20世纪6、70年代产业化、城市化的飞速发展及人口控制政策的确立,大家族式的传统文化逐渐消失。到1980年,平均每户人家的子女数减少为1人或2人。但重男轻女的思想至今仍有迹可寻,如长男为重、儿子为重。为了破除这种思想,政府立法规定男女在遗产继承上享有平等的权利。 如今的韩...[ 查看全文 ]
2012-09-14

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韩国留学 衣食住行全攻略

韩国人的饮食和中国人差不多,主食以米饭为主,菜以清淡爽口的蔬菜为主。韩国人每天都要吃一种泡菜(类似于中国的咸菜)。泡菜是一种用芹菜,白菜和萝卜或黄瓜加上盐,蒜,洋葱,生姜,红辣椒和甲壳类海鲜等腌泡而成的辣菜。汤也是必不可少的一部分。其他的菜还有海鲜,肉或家禽,蔬菜,野菜和块根等。每个人都有自己的饭碗和汤碗,但所有的菜都摆在饭桌中央供大家享有。韩国人吃饭用匙和筷子。最受欢迎的菜是烤肉。将切好的肉片用...[ 查看全文 ]
2012-09-14

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