2013中考政治备考：《做情绪的主人》知识导引(一轮)
一、学习目标 知识目标 通过学习，我们将了解人的情绪是复杂多样的，有喜、怒、哀、惧四大基本类型。知道情绪是由客观事物引起的。人的情绪一旦产生，就像“神奇果”一样，会对人产生神奇的作用。不同的情绪会对行为起到不同的作用，有促进作用，也有干扰作用。情绪是可以调节的，因为情绪与个人的态度密切相关。调控情绪的方法有理智调控法、转移注意力和合理宣泄法等。 能力目标 通过学习，我们将学会体验自己的情绪变化，会判断他人的情绪状态，在分析自己的情绪感受时能找到情绪产生的原因。在不良情绪产生以后会选择一定的方法对自身进行调节，当对他人产生影响的时候能够控制，不伤害他人，学会体谅、关心他人。 情感态度 价值观目标我们将懂得维护好自己的良好心情，保持乐观的心态，遇到困难时能够用积极的态度对待生活，在道德上不断提高自身的修养，做到喜怒哀乐，不忘关心他人。 二、知识网络 三、学法点拨 进入中学阶段，我们内心经历着变化，此时的我们既有别于成年人，但又非昔日的顽童;我们会发现自己在悄悄地长大，遇事后我们喜欢自己拿主意，还常常出现一些矛盾和激烈的情绪。我们会变得敏感而情绪激动，有时常被这恼人的情绪所左右，但我们知道只有我们自己才是自己情感的主宰。 1.情绪产生的过程。 当我们感受到某种情绪时，常常会伴随与之相... [ 查看全文 ]2013中考政治备考：《做情绪的主人》知识导引(一轮)的相关文章
2013中考政治备考：《欢快的青春节拍》单元检测(一轮复习)
【本课测评】 一、选择题 Ⅰ.单项选择题(下列各题的选项中，只有一项是最符合题意的) 1.走进青春期，我们会面对一些新的烦恼，对于青春期的烦恼你的看法是() A.它永远是我们成长的阻力 B.它不可能通过青少年自己得到解决 C.它根源于青春期特有的矛盾心理 D.它是成长过程中的主旋律 2.青春期是人一生中身体发育的关键期。对青春期的身体主要变化，描述错误的是() A.身体外形上...[ 查看全文 ]2013中考政治备考：《欢快的青春节拍》知识导引(一轮复习)
【知识导引】 一、学习目标 知识目标 了解青春期基本的生理常识和心理常识。升入中学，我们也渐渐进入青春期，我们将要面对一系列自身生理和心理的变化，这些变化带给我们欣喜，也带给我们烦恼。我们都希望可以更多地感受成长带给我们的快乐，展现我们青春的活力。 能力目标 学会从容面对青春期的生理和心理的变化，克服青春期的烦恼，调控自己的情绪，促进自己生理和心理的协调发展。 情感态度 价值观目标感受到青春的美好...[ 查看全文 ]2013中考政治备考：《把握学习新节奏》单元检测(一轮复习)
【本课测评】 #TRS_AUTOADD_1231811787916 { MARGIN-TOP: 0px; MARGIN-BOTTOM: 0px } #TRS_AUTOADD_1231811787916 P { MARGIN-TOP: 0px; MARGIN-BOTTOM: 0px } #TRS_AUTOADD_1231811787916...[ 查看全文 ]2013中考政治备考：《把握学习新节奏》知识导引(一轮复习)
【知识导引】 一、学习目标 知识目标 我们会了解到初中学习的新特点，并能够对我们所面临的学习任务有一个明确的认识;能够掌握一些基本的学习方法和策略;能够认识到学习方式多种多样，并进一步了解适合自己的学习方式，以及能够理解不同教师的教学各具特点;认识到学习是一个苦乐交织的过程。 能力目标 我们应该在了解了基本的学习方法和策略，对自己的学习方式有一定认识的前提下，能够通过实践摸索出适合自己的学习方法，...[ 查看全文 ]
