中考心理辅导：不要轻易地把早恋与道德败坏划等号的相关文章
中考心理辅导：防止青少年自杀要注意四点
近年来，人们经常可以看到青少年自杀的报道。有的是由于与家人生气或吵闹引起的，也有因生活和学习上的一些小矛盾引起。这些青少年不能应付日常生活中正常的压力，最终可能选择自杀以逃避不可忍受的痛苦。青少年自杀行为在大多数情况下是可以预防的。作为家庭做好防范措施是非常重要的。
研究表明，极内向型性格，孤僻、固执已见的或受挫折受委屈时承受能力偏低的青少年，理智不成熟、心理不平衡、自身控制能力差的青少年...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：就寝时间滥用手机易疲劳
就寝时间过后使用手机在青少年中十分流行，而这种滥用与一年后疲劳状态的增加有关。来自比利时鲁汶大学鲁汶大众传播研究学院的研究人员发起的这项研究调查了1656名高中学生，其中年龄最小的一组平均年龄13.7岁，年龄最大的一组平均年龄16.9岁。
研究结果表明，在就寝时间，每周使用手机大约一次的，非常疲劳的几率增加3.3%，而每周使用手机的次数大于1次的，非常疲劳的几率为5.1 倍。35%以上受检者...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：学会接纳自己允许自己有缺点
青少年期是一个从幼稚走向成熟的过渡期，是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，是一个开始由家庭更多地迈进社会的时期，同时也是一个变化巨大，面临多种危机的时期。据专家估计我国目前初中生心理不健康的约为15%，高中生约为19%。在心理咨询中，青少年期常见的心理问题大致表现如下几个方面：
心理障碍
青少年心理问题中最常见也严重的要数青少年抑郁征，因为由其导致的自杀可给家庭带来不可估量的伤害和损失。如果学生在一段...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：异性青少年交往如何把握“度”
一、宜泛不宜专
青少年中异性同学的广泛交往，对他们自身的学习、思想都有促进和帮助，也有利于情绪的振奋。而异性同学之间长期的专一交往，言谈由浅入深，由一般到特殊，这样会由本来正常的同学交往发展为“一日不见，如隔三秋”的相恋。广泛的异性交往则能避免他们双双陷入早恋的误区。
二、宜短不宜长
青少年中两个异性同学的交往时间不宜过长。有的同学从初中到高中一直形影不离，长此下去，从相聚到相恋就难以避免了。如果...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：解决孩子的逆反心理的问题
进入青春期以后，很多孩子都会出现或多或少的逆反心理。其实逆反心理是一种因情绪对抗而产生的在行为上与指令、要求、规则相左的倾向。这并不意味着孩子反对要求者的观点，并不意味着在认识层面他有意和你较劲，而是一种情绪上的不自控。下面我们就来看看青春期为何会出现逆反心理。
一、受青春期心理特点影响
孩子进入青春期以后，强烈的成人感和独立意识成为他们重要的心理倾向。他们希望自己能像成年人一样受到尊重，渴望...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：接受挫折教育 提高耐挫能力
现代的中学生很多都具有争强好胜、个性十足，却又经不起任何挫折和干扰的脆弱的“蛋壳心理”。因此，一旦遇到挫折的环境，或受到批评，往往会采取过激的行为;或攻击，或自责，或冷漠退让，或放弃追求，甚至出现轻生行为。因此，接受挫折教育，提高耐挫能力，对中学生具有特别重要的意义，以下是几条建议。
1、意识到挫折的存在性
中学生应意识到挫折是客观存在的，人生并非处处美好、舒适，从而在心理上做好准备。如读书、社会...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：如何才能消除孤独感呢?
人本来就害怕孤独。但无论置身于怎样的人群之中，人和人之间还是互无瓜葛。人世就是这样的冷漠无情，所以，都市中流行随身听大概就是为了用平时听惯了的音乐来独自打发处于人群中的孤独吧。
实验内容是这样的。为了制造出极端的孤独状态，实验者将学生关在有防音装置的小房间里，让他们戴上半透明的保护镜以尽量减少视觉刺激。接着，又让他们戴上木棉手套，并在其袖口处套了一个长长的圆筒。为了限制各种触觉刺激，又在其头部垫上...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：自卑感产生的根源
心理障碍是危害青春期身心健康的重要因素。自卑感是青春期常见的心理障碍之一。自卑感是指个体在与他人进行比较后，觉得自己不如别人，因而表现出无能、软弱、猥琐、精神不振等心理失衡状态，它是个体对自己的能力与品质作出偏低评价的一种自我意识。它对青少年的全部生活都将发生根本的影响。
一、自卑感的产生
每个人产生自卑感的根源并不一样，产生的原因是复杂的。
(一)生理上的原因。一个人相貌、身材、体重、肤色等，都...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：青少年期发展特征
青少年期是个体从不成熟走向成熟的过渡时期。处于这个时期的个体，生理成熟水平显著提高的同时，其心理发展的特点特别是在智力发展、情感和意志表现、个性及言语表现上，都有其独特的发展特征。 归纳起来有以下几点：
一、认知能力发展
由于青少年时期学习内容、学习方法和教学活动向学习者所提的要求有了质的变化，加上活动范围的扩大，使得个体的认知能力和言语都有了新的发展。主要表现在：
1、高度发展的概括化观...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：青少年常见的心理障碍
青少年期是身体快速成长的时期，也是心理逐步走向成熟的时期。在这一时期中，充斥着变化和冲突，又被称为“反抗期”或“叛逆期”，是各种心理障碍的高发时期。青少年常见的心理障碍包括：焦虑障碍、注意缺陷多动障碍、抑郁障碍、进食障碍、睡眠障碍、品行障碍以及重性精神病、主要表现在学习、交往、情绪和适应方面的困难。
对大多数青少年来说，虽然达不到心理障碍的严重程度，但常常存在各种困惑和烦恼，如果不能得到及...[ 查看全文 ]
