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中考心理辅导：中学生如何处理好人际关系
在青少年心理咨询过程中，中学生最关心的问题之一就是同学关系的处理。良好的同学关系能够使中学生生活更愉快、精神更振奋、身体更健康。但是，要想处理好人际关系，仅凭主观热情是不够的，还要讲求一定的策略和方法。下面我就给大家谈一谈。
1.主动交往，千万不要自卑退缩。
即使是生活在集体中的最孤僻的人，他们的内心深处也渴望与人交往，他们不去主动交往往往是因为以前在感情上受到过挫折，现在不敢贸然主动与人交往，或者是由于某些原因本身非常自卑，害怕得不到别人的理解和支持，只好把自己锁定在一个小角落里，独自忍受孤独的折磨。
人不能主动交往，主要原因是在交往过程中缺乏自信。所以首先就要树立自己的自信心，应当不为一时的挫折而失去对自己的信任，并且要找到自己的优点，给自己恰如其分的评价。
任何人都不能期待着友谊找上门来，不管任何事情你不去争取，也不是很容易做到的，友谊也是如此。
2.观察大家的共同话题和兴趣。
每个人的个性不同，兴趣也不同，但你要融入这个社会，就应该寻找到大家共同的话题，并积极参与进去，共同讨论。
3.在和大家交往中寻找价值观较为接近的人成为好朋友。
4.善意的欣赏别人
有的同学之所以孤独，是因为他们找不到可以交朋友的人，他觉得这些人或庸俗或虚伪，进而孤芳自赏，认为没有人能成为自己的知...
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中考心理辅导：中学生如何处理好人际关系的相关文章
中考心理辅导：如何引导中学生健康的度过青春期
中学阶段按照教育学界的划分为年龄段在十一二岁至十七八岁的青少年期，也称为青春期。进入这个时期的个体发展面临着生理发育和心理发展的巨大变化，个体要接受来自家庭、学校、社会等各方面的成人化的规范和要求，同时进入认知发展、社会化发展、情感发展、道德发展。可以说个体的整个身心处于蓬勃发展之中。中学阶段，个体顺其自然地完成从童年走向成人的生理发育，而伴随着生理发育的成熟心理成长也逐渐强大，中学生已不再是听话...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：中学生常见的心理困惑
由于中学生正值青春期，少年的生理变化和认知的发展对其心理发展有着重要的影响，一方面，他们要关注和适应生理的变化，同时对中学生活充满好奇与探索，追求独立性;另一方面，生理的发育成熟使他们产生“成人感”，可是在知识、能力、经验方面处于未成熟状态，心理能力明显滞后于自我意识的发展，各种烦恼和矛盾在心里缠绕。中学生的身心发展不同步，使他们心理上产生许多困惑，并在矛盾和困惑中不断调整自己、寻找出路，处理不当...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：中学生心理困扰的影响因素
中学生的青春期又被称为“自我的第二次诞生”、“自我的发现”时期，这也是个体稳定人格发展的奠基时期，并且影响个体道德判断以及价值观的形成。它也同性格缺陷、犯罪和精神疾病等社会问题相联系。由于中学生的生理发育、认知发展和心理发展是不同步的，随着他们的内心世界日益丰富，对周围的事物变得比较敏感，反应迅速和剧烈，他们的情绪容易从一个极端转向另一个极端，内心充满着茫然和矛盾。他们对于来自家庭、学校、社会的各...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：中学生心理困扰的教育对策
为了保证中学生的心理健康发展，必须提供良好的成长环境，因此优化家庭环境、优化校园环境、优化社会环境，是靠全社会共同努力才能筑建的。青少年是我们国家未来的栋梁，他们的健康成长中倾注着我们对未来的美好希望和重托。为青少年的身心健康成长提供帮助是我们义不容辞的责任。
1 家庭的积极作用
正视中学生的反抗期：反抗期是中学生自我意识发展、成人感出现所带来的心理和行为表现，是个体身心发展过程中的正常现象，作为...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：初三学生要做好三大心理准备
新学年即将到来，即将升入初三的学生们也要开始自己新的学习生活了。爸妈在线心理咨询中心专家提醒学生，开学前要调整好心态，做好以下三大心理准备是关键。
一、千万不要有骄傲情绪
即将升入初三的陈静成绩一直不错，她的理想是考上一所重点高中。快开学了，别的同学都在提前预习新的课程，有的还复习了一遍学过的知识，可陈静却一点也不着急，他认为自己以前学习好，不用好好复习就能考出好的成绩。
专家支招：
一般学习比较...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：适当的压力可激励孩子努力向上
心理咨询案例：
小文，女孩，15岁，面临中考时突然变得不爱说话，性格孤僻，有时候在家里很任性，甚至经常和父母发生冲突和摩擦。父母不知道这么大的孩子是怎么想的，也害怕影响到孩子的中考，于是打电话来求助。
心理专家分析：
适当的压力可以激励孩子努力向上，没有压力会使人变得没有动力，缺乏自信，变得疲乏和懒散，但是压力太大的话可能会让孩子身心无法承受而出现心理问题。厌学、考试焦虑和作弊以及青春期烦恼的问题...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：你的孩子患上“手机依赖症”了吗？
随着我们的生活水平不断提高，父母为了方便和孩子联系都给孩子买了手机。于是，我们就可以看到，有的孩子不管是在吃饭睡觉甚至是上厕所的时候都在玩手机。这样既影响了学习还会对生活产生不良的后果。家长的劝说似乎是没有多大用处的，有关专家建议，家长要耐心正确引导，适当约束。
一位姓陶的女士来电说，放假以后，儿子每天起床的第一件事就是看手机有没有短信，在吃饭的时候也在玩手机，一天到晚手指不闲着，有时候晚上睡觉手...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：孩子为何会“离家出走”？
因为在学校表现不好，被父亲批评之后，15岁的秦贤秋一怒之下离家出走，五天了还没有回来;因为想去父亲工作地打工顺便照顾半身不遂的父亲，被拒绝后，14岁李培培离开老家，表示要到广州打工，一个多月音讯全无。小孩子就这么一走了之，留下的只是日夜担忧的亲人。“孩子，爹妈喊你回家!”
家长应该教育小孩，可如何与孩子更好地沟通?孩子为何会“离家出走”?爸妈在线心理咨询中心专家认为，随着城市节奏加快，其乐融融的传...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：10条策略有助于培养孩子的自尊心
培养孩子的自尊心是一项重要而又艰巨的任务，也是中学心理必须具备的培养方式，当孩子开始独自尝试新的事物的时候，自尊心将是他走向成功的基石。下列10条策略有助于培养孩子的自尊心。
爱孩子。家长要发自内心的爱自己的孩子，这样孩子才能健康地成长，更有尊严，更自重。在日常生活中多抱抱他、吻他、拍拍他的肩膀，一定要告诉他，你有多爱他。
别敷衍孩子。如果他想跟你说话，你一定不要心不在焉的敷衍他，不管自己有多忙，...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：信仰教育重要吗
美国作家爱默生说：“信仰在于肯定灵魂。”信仰是人的精神、生命和行为的终极依据，其核心意义是指人对人生最重要的价值的追求。信仰能让我们变得高尚起来;能增强我们的幸福感，使我们实现存在的价值和意义。
然而，当前在中学教育中缺乏马克思主义信仰和共产主义理想的“信仰危机”现象，不容回避地摆在我们面前。信仰危机给中学心理带来精神的痛苦、意义的失落、价值的迷茫、灵魂的虚无，使他们生活在一种无根感、疏离感、漂泊...[ 查看全文 ]
