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中考心理辅导:如何远离嫉妒?
<三国演义>中周瑜有“既生瑜,何生亮”的感慨,这虽是诸葛亮的一个计谋,但却暴露了周瑜内心充满强烈的嫉妒心理。是人都会嫉妒,当今世界,社会变革急剧,信息传递迅猛,人际竞争激烈。在这种大时代背景下,学生容易产生嫉妒心理。前不久据媒体报道:一位容貌娇美、学习较好的女中学生,引起了同班同学的艳羡和嫉妒,遭同班同学泼浓硫酸毁容。嫉妒心理如此可怕,作为教育工作者,我们应反思,在传授学生知识的同时,是不是对学生的心理状态关注的不够?学生心理健康教育已刻不容缓。
本人通过实践认为,矫治学生嫉妒心理可以从以下几个方面具体落实:
帮助学生正确认识
嫉妒会使好友翻脸,伤害感情。由于嫉妒心理,会使人变得冷漠、孤僻、空虚、阴沉等。因此,我们有必要帮助学生认清嫉妒的危害,最大程度的避开嫉妒带来的伤害。
营造健康的班集体心理氛围
良好的班集体心理氛围,有利于消除嫉妒心理,防止嫉妒心理产生。良好的心理氛围应是和谐、宽松、融洽、合作的。这种健康、乐观、轻松的心理氛围,会让学生产生愉快、轻松的感受,对未来充满信心。
充实学生精神世界
学生的可塑性强,尚未形成稳定的个性心理和习惯,为使他们在学习生活中感到充实和满足,应培养发展学生正当健康的爱好及兴趣,形成良好的个性心理,以抑制、消除学生嫉妒心理的产生。学校、班级应积极创...
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中考心理辅导:把平凡的生活过得更有乐趣
不久前,老公带回两块精巧的黑板,正巧可以让儿子在上面写写生字、英语单词什么的。其中一块马上派上了用场,我正打算把另一块收起来时,却被儿子抢了过去。
一会儿,儿子将那块黑板设计成了一个“心愿墙”。“心愿墙”三字被花边围上,写在顶端居中的位置。下面分成三个框,分别是:爸爸的心愿、妈妈的心愿、儿子的心愿。这样一来,每人都可以在属于自己的地盘写下自己的心愿,一目了然。
儿子很起劲,马上要求我们每人写一条:...[ 查看全文 ]
中考心理辅导:永远都有两个机会
从网上看到这样一个小故事。
美国加州有位刚毕业的大学生,在冬季大征兵中依法被征,即将到最艰苦也是最危险的海军陆战队去服役。
他忧心忡忡,感到末日将临。祖父见到孙子这副模样,就开导他说:“孩子啊,这没什么好担心的。到了海军陆战队,你将会有两个机会,一个是留在内勤部门,一个是分到外勤部门。如果你分配到了内勤部门,就完全用不着去担惊受怕了。”
“那要是我被分配到了外勤部门呢?”年轻人问。
“那同样会有两...[ 查看全文 ]
中考心理辅导:诗意地长大
毛毛虫知道,在它的身体里面,藏着一只蝴蝶。
是的,它一直都知道,一刻也不曾忘记。
当它慢吞吞地爬过菜叶的时候,它在想着这件事;
当它贪婪地把叶子咬出一个个小洞时,它在想着这件事;
当它舒展身体晒太阳的时候,它在想着这件事;
当它亲吻一朵美丽的小花儿时,它在想这件事……
我要挑最鲜嫩的叶子吃,它对自己说,这样当我变成蝴蝶的时候,才会有艳丽的色彩。
我要多多地吃,它对自己说,这样当我变成蝴蝶的时候,翅...[ 查看全文 ]
中考心理辅导:不要忘记了自己的初衷
好名则立异,立异则身危,故圣人以名为戒。——李邦献
在某一个屡屡发生船难的海岸上,由于葬身海中的人太多,所以有一些热心的当地人士,搭了一座简陋的救生站,看守该站的救生员,个个都是深具热诚的义工,他们凭着熟练勇敢的泳技,救了许多宝贵的性命,而这座救生站也因此渐渐名声远播。
名声一经传开,许多人便慷慨捐献出时间、金钱,增购了许多设备,也培训了更多的救生员;简陋的救生站也摇身一变,成了一幢设备完...[ 查看全文 ]
中考心理辅导:本领养成6招
开朗、自信和强势的性格对孩子长大后在社会上自立自强有好处,但让孩子学会尊重他人,才是今后真正得以立足的关键。只有尊重别人,才可能正视别人的意见,才有可能接受别人的建议。
亲子放大镜
东子不懂得尊重人,无论是同学还是老师,无论是朋友还是亲戚,他总是在别人面前做出一些不尊重人的举动。他经常讥讽他人,嘲笑他人。比如,看见别人衣服上有个泥点什么的,他会故意做出夸张的样子说别人身上好臭之类的话,让别人很气愤...[ 查看全文 ]
中考心理辅导:给孩子一个锻炼的好机会
早晨我还睡意矇眬,突然听到客厅里有声音,一会儿儿子跑到我身边,趴在我耳边小声说:“妈妈,你睡个懒觉吧,今天我来做饭。我起来上厕所,睡不着了。”我一看表,才刚刚五点。
“不行,还是我来做吧。太早了,儿子,你再睡一会儿吧。”可儿子坚持要做饭。儿子又趴在我耳边悄悄说:“妈妈,放心吧,今天早上保证烧不糊锅了。”我知道儿子是想证明他会做饭了。
就在昨天晚上,我和老公都各自有事要出去吃饭,本来是要带儿子...[ 查看全文 ]
中考心理辅导:独特的家教秘诀
易中天自称“一等爸爸、二等丈夫、三等教授”,他(10月11日,下同)在汉接受晨报记者专访谈其家教经说:“我的家教就是不教育、不管。”
易中天前日到汉,将以已故恩师胡国瑞先生的名义设立教育基金,资助贫困生(详见晨报9日A09版报道)。昨日中午,易中天接受晨报记者专访,记者点题让他谈谈“家教经”,他一如既往话语“麻辣”,抛出“最好的家教就是不教育”、“对励志和培优深恶痛绝”、“小富即安万岁”等“...[ 查看全文 ]
中考心理辅导:青少年抑郁的表现
近年来,青少年抑郁越来越多,应该引起我们的重视了。
青少年抑郁症发病率近年趋升,但人们对此病仍是“不识庐山真面目”。笔者曾对62位15-23岁“末诊”于心理专科的患者作过调查,结果显示,患者自身识别率几乎为0,学校、家庭、社会对本病的识别率平均不足1%,一些综合医院的识别率仅为15%左右。
青少年抑郁症的种种表现,在非专科人士的眼里,与思想品德,个性问题相混淆,或误诊为脑供血不足、神经性头痛、神经...[ 查看全文 ]
中考心理辅导:不要把懦弱归于遗传
上高中以来,我越来越讨厌自己,我发现自己很懦弱,别人欺负我,我不敢反抗,只能忍气吞声,学习全靠父母督促,生活更是靠父母照料,和那些住校生相比,我的自理能力太差。更让我难受的是在众上面前不敢说话,每当这种时刻,我心情极其紧张。上课老师点名叫我发言,我站起来时脸烧耳热,语无论次。路上碰到同学,从不敢主动打招呼。我羡慕那些性格外向的同学,他们从小知害怕二字,生活得无拘无束。而我却胆小怕事,甚至不如女同学...[ 查看全文 ]
中考心理辅导:害羞不能成为一生的负担
你可以这样想:40%的人都有害羞心理,害羞不能成为一生的负担。 如果有人请你参加聚会,你有些害羞,不敢去,你可以这样自我鼓励:40%的人都有害羞心理,害羞不能成为一生的负担。心理学家认为,害羞的人可以尝试着融入一个新的社交环境,逐渐克服害羞心理。
伯纳德-卡尔杜奇(Bernardo Carducci)是印地安那大学东南分校害羞研究中心的教授,专门研究害羞心理的他,在青少年时期居然非常害羞,他说:“...[ 查看全文 ]