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中考心理辅导：生活可以慢慢来吗?
【人人都怕来不及】
上周我的情绪一直很低落，除了情绪低落还伴随着持续地焦虑，因为我感觉到很多事情来不及去做，焦虑自己工作上的项目大半个月都没有进展，焦虑自己英语口语半年学不好，焦虑自己来不及去实现心中的梦想。也许受张爱玲那句“成名要成早”的毒害，我渴望早一些赚够钱为父亲买乡下的房子，我渴望早一点实现自己的旅行梦想，我渴望在自己相对较年轻的时候过上舒适的日子，如果这些事都没有在我自己预计的时间内完成，我就感觉自己仿佛是个失败者。我心里急吼吼的，对时间的焦虑折磨着我，我要求自己马不停蹄地努力，我发现我的努力并没有明显的成效，我感到迷茫。
“假如人能活100年，其中睡眠占用30年，吃饭占用10年，穿衣梳洗打扮占7年，走路旅游堵车占7年，打电话1年半，打电话没人接1年零10个月，看电视4年，上网12年，找东西1年零8个月，购物1年半，年轻时打架斗殴，成家后夫妻吵架，有小孩后骂骂孩子又去掉5年，闲谈70天，擤鼻涕10天，剪指甲15天，意淫8天，最后剩余时间为10年。十年你能干什么呢?”每当看到类似这样的文，我都忍不住焦虑，我怕来不及去做自己想做的事，我怕来不及去实现自己梦想，我怕来不及拥有我渴望得到的。
其实人的所有焦虑都来自于这个“来不及”,来不及弄清楚自己想要什么，双鬓已经开始发白...
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中考心理辅导：生活可以慢慢来吗?的相关文章
中考心理辅导：感知幸福
《笑林广记》中有这样一则故事:
一鬼托生时,冥王判作富人。鬼曰:“我不愿意。只求一生衣食不缺,无是无非,烧清香,吃苦茶,安闲过日子足矣。”冥王曰:“要银子使,再给你几万也是有的;但这样的安闲清福,难给你享啊。”
说实在的,我很为故事的鬼赞叹,他不仅品性高阔,心境辽远,而且还谙识人生要旨。你看他对来生的打算,不取富贵,唯求朴素清雅,淡泊一生,可谓无欲无求了吧。哪料,冥王兜头一瓢凉水:要银子,可多多给...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：你何尝不是在作茧自缚?
蚕是被自己的丝裹住的，这是一个真理。每一个养过蚕的人和没有养过蚕的人，都知道这件事。蚕丝是一寸一寸吐出来的，在吐的时候，蚕昂着头，很快乐专注的样子。蚕并没有意识到，正是自己的努力劳动，才将自己的身体束缚得紧紧。直到被人一股脑儿丢进开水锅里，煮死，然后那些美丽的丝，成了没有生命的嫁衣。
这是蚕的悲剧。当我们说到悲剧的时候，不由自主地持了一种观望的态度。也许，是“剧”这个词，将我们引入歧途。以为他人是...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：错误是成长中一幅美丽的图画
在周易的八字里，克者为官，很有意思的是，女人的官是丈夫，男人的官是地位，事业。官即管理的意思。由此联想到很多女强人，透过家庭分析，相当多的女强人，跟父亲的关系是抗拒的，或者是藐视的。于是，这种习惯就会延续到和丈夫的关系里来了，同样是抗拒的或藐视的。于是，婚姻悲剧发生了，男人不再是天，女人不再是地。而一个男人如果在事业与社会地位上遭受挫败，不再思进取的话，就会变得放荡和散漫。此后很难再有成功的可能性...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：把烦恼写在沙滩上
有一个中年人，年轻时追求的家庭事业都有了基础，但是却觉得生命空虚，感到彷徨而无奈，而且这种情况日渐严重，到后来不得不去看医生。
医生听完了他的陈述，说：“我开几个处方给你试试!”于是开了四贴药放在药袋里，对他说：“你明天九点钟以前独自到海边去，不要带报纸杂志，不要听广播，到了海边，分别在九点、十二点、三点和五点，依序各服用一贴药，你的病就可以治愈了。”
那位中年人半信半疑，但第二天还是依照医生的嘱...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：微笑是征服困境的利器
微笑是征服困境的利器，也是改变心境的良种，微笑的后面蕴涵的是坚实的，不可比拟的力量，一种对生活巨大的热忱和信心，一种高格调的真诚与豁达，一种直面人生的智慧与勇气。且境由心生，境随心转。我们内心的思想可以改变外在的容貌，同样也可以改变周遭的环境。
快乐很简单，只要你拥有一颗孩子一样容易满足的心。孩子是最天真无邪的，他们会因一个微不足道的脸色而痛苦流涕，也会因为一句漫不经心的夸奖而兴奋万分，最难...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：我喜欢出发
我喜欢出发。
凡是到达了的地方，都属于昨天。哪怕那山再青，那水再秀，那风再温柔。带深的流连便成了一种羁绊，绊住的不仅是双脚，还有未来。
怎么能不喜欢出发呢?没见过大山的巍峨，真是遗憾;见了大山的巍峨没见过大海的浩翰，仍然是遗憾;见了大海的浩翰没见过大漠的广袤，依旧遗憾;见了大漠的广袤没见过森林的神秘，还是遗憾。世界上有不绝的风景，我有不老的心情。
我自然知道，大山有坎坷，大海有浪涛，大漠有风沙，森...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：学会示弱是一种智慧
前些日子，在网上偶遇大学同学李云飞，难免一番嘘寒问暖。毕业10年，许多同学在事业上都取得了不小的成就。有的从政做了官，有的下海经商做了老板，有的成了某单位里挑大梁的骨干。我猜想，李云飞也一定混得不错。因为大学时，他是我们的班长，不光学业优秀，而且吹、拉、弹、唱样样精通，是一个极富才气与能力的高材生。
当我问及李云飞的现状时，他发了一个非常郁闷的QQ表情过来。我问他：“以你的才能应该是春风得...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：人生就像“桥下的流水”
如果艰苦的日子持续很久又犯了某种错误，这些人会怎么做呢?在产生这种疑问的同时，我不由想起一个青年律师某天来找我的情景。
当时他陷入绝望的低谷，已经不抱任何希望。他由于犯下重大的错误，被一家颇具规模的法律事务所短期解雇。对一个经验不足的人，不管犯下多大的错误，只因一次差错就受到这样严重的惩罚，未免太苛刻了。
总之，这位年轻律师气馁地在房间里走来走去，不停地责备自己：
“我为什么做出那样愚蠢的事呢?在...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：天放晴了
每次阴天的时日里，心总是压压的，感觉气压特别低，喘不上气来的抑郁。心情也总是跌落到低谷，无法抑制地感染到坏情绪，忧伤的情怀敞开来，所有的回忆和思绪都悲情浪漫，让自己就深陷其中，不自拔，倒也不愿自拔。
感觉这就是我。
天，阴过几天之后，终于放晴了，我喜欢的不得了。
上午，蜷缩在小沙发里，透过大大的窗，晒着太阳，身上暖暖的，好舒服啊。一边编织着毛衣，一边在脑中遐想，想起了女友前几天说过的话：一边织毛衣...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：不听 不问 不知
每天上班的第一件事，就是翻阅当天的报纸，浏览各种新闻。娱乐新闻往往是大家议论的热点。如某某明星又和谁分手了;谁谁又在哪儿买了豪宅，光装修就花了几百万;某女明星没有结婚却能连生两胎;而谁又买彩票中了大奖等。
每看到这样的消息，大家心里都很是不平静：为什么她们就能无视国家的计划生育政策，生了一个又一个?为什么他们挣钱就那么容易，唱个歌就几十万元到了手?还有那些中奖的信息，今天他中了300万，明...[ 查看全文 ]
