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中考心理辅导:青春不能错过十件事的相关文章推荐

中考心理辅导:青春不能错过十件事

  如果一个年轻的女性来问我,青春不能错过什么,要我举出十件必须做的事,我大约会这样列举: 一、至少恋爱一次,最多两次。一次也没有,未免辜负了青春。但真爱不易,超过两次,就有赝品之嫌。 二、交若干好朋友,可以是闺中密友,也可是异性知音。 三、学会烹调,能烧几样好菜。重要的不是手艺本身,而是从中体会日常生活的情趣。 四、每年小旅行一次,隔几年大旅行一次,增长见识,拓宽胸怀。 五、锻炼身体,最好有一种自己喜欢、能够持之以恒的体育项目。 六、争取接受良好的教育,精通一门专业知识或技能,掌握足以维持生存的看家本领。尽量按照自己的兴趣选择职业。如果做不到,就以敬业精神对待本职工作,同时在业余发展自己的兴趣。 七、养成高品位的读书爱好,读一批好书,找到属于自己的书中知己。 八、喜欢至少一种艺术,音乐、舞蹈、绘画都行,可以自己创作和参与,也可以只是欣赏。 九、养成写日记的习惯。它可以帮助你学会享受孤独,在孤独中与自己谈心。 十、经历一次较大的挫折而不被打败。只要不被打败,你就会变得比过去强大许多倍。不经历这么一回,你不会知道自己其实多么有力量。 开完这个单子,我再来说一说我的指导思想。 我的指导思想很简单,第一条是快乐。青春是人生中生命力最旺盛的时期,快乐是天经地义的。我最讨厌那种说教,什么“少... [ 查看全文 ]
2013-01-14

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中考心理辅导:痛苦是最普遍的消极情绪

如何消除青少年心理问题的阴霾,还孩子一个健康、快乐的花季。 留学群中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容,希望能帮助考生树立信心,发挥出自己的正常水平。 1.什么是情绪? 情绪是人对事物的态度的体验。 人在认识世界和改造世界时,并不是无动无衷的。人们对周围事物,他人和自己的行为,常常抱着不同的态度。一些现象使人愉快,另一些现象使人悲哀,一些现象使人忿怒,另一些现象使人恐惧。愉快、悲哀...[ 查看全文 ]
2013-01-08

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中考心理辅导:测测你的困境承受能力

如何消除青少年心理问题的阴霾,还孩子一个健康、快乐的花季。 留学群中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容,希望能帮助考生树立信心,发挥出自己的正常水平。 在职场,能够一帆风顺固然很好。陷入困境也是常有的事,只是有的人总能四两拨千斤,或太极推拿似化解,或电闪雷鸣般粉碎,咬咬牙挺过去,让自己走出困境,一片阳光。有的人则一遇到困境,就像是遇到大山压体一样,喘不过气来,其实是承受力太差。那么...[ 查看全文 ]
2013-01-08

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中考心理辅导:青少年的嫉妒心理体现在哪几个方面?

如何消除青少年心理问题的阴霾,还孩子一个健康、快乐的花季。 留学群中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容,希望能帮助考生树立信心,发挥出自己的正常水平。 某校期末考试就要到了,学习成绩优异的女生小A发现自己的数理化教材、笔记,连同父母从外地买来的几本复习资料一起插翅而飞了。无独有偶,考试的第一天早晨,小A惊讶地发现自己的文具盒又被盗走了。后来,学校与班主任经过几番周折终于将“案犯”缉...[ 查看全文 ]
2013-01-08

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中考心理辅导:怎样的考试心态才算最佳?

如何消除青少年心理问题的阴霾,还孩子一个健康、快乐的花季。 留学群中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容,希望能帮助考生树立信心,发挥出自己的正常水平。 理论基础: 1.拉扎勒斯的理论:拉扎勒斯(R .S Lazarus,1966)认为压力是一种会对个人产生非比寻常需求的外在状况。但压力也可解释为个人对压力事件的反应,以拉扎勒斯的看法,这些可以是<1>情绪反应,如害怕、焦虑和愤怒。<...[ 查看全文 ]
2013-01-08

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中考心理辅导:你为什么不高兴了?

如何消除青少年心理问题的阴霾,还孩子一个健康、快乐的花季。 留学群中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容,希望能帮助考生树立信心,发挥出自己的正常水平。 对于自己的友情,我实在是没办法了。初三的我,比初一、初二时更加懂得友情的珍贵,但是一切似乎都有点太迟了,以前的好友对我已经产生了心理障碍,不能像对一个平常人一样对我,因为她恨我对友情的轻视,而我现在的朋友,我可以很明白地说:“我是真...[ 查看全文 ]
2013-01-08

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中考心理辅导:考试综合症的表现

如何消除青少年心理问题的阴霾,还孩子一个健康、快乐的花季。 留学群中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容,希望能帮助考生树立信心,发挥出自己的正常水平。 考试综合症是由考试引起的一系列明显不适的疾病的总称。主要有恐考症、考试焦虑、考试发病等。其原因在于对自己的过高期望(这可能会导致自卑)和对考试结果的不能承担,考试综合症发生在形成自知力和责任感的各年龄段的人群中。5岁以下的儿童或婴儿...[ 查看全文 ]
2013-01-08

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中考心理辅导:内心混乱的外在表现

如何消除青少年心理问题的阴霾,还孩子一个健康、快乐的花季。 留学群中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容,希望能帮助考生树立信心,发挥出自己的正常水平。 克罗埃坚持微微蹙着眉头,但是镜中的她,目光却还是一样的清澈明亮,即使她刚刚做出了重大的决定。她总是飞速地改变着自己的外形,以至于每次在镜中看到自己时,都会感到轻微的冲击感。而这一次,从外表看来,她还是和以前一模一样;然而在内心深处,...[ 查看全文 ]
2013-01-08

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中考心理辅导:如何将考前焦虑淡化

如何消除青少年心理问题的阴霾,还孩子一个健康、快乐的花季。 留学群中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容,希望能帮助考生树立信心,发挥出自己的正常水平。 每当中考高考临近,很多考生都出现了不同程度的考前焦虑,到医院心理科进行诊治、心理咨询的学生也多了起来。考生出现焦虑情绪是比较普遍的,轻度的焦虑对考生的影响并不大,但比较严重的焦虑,若不能及时调整过来,会对考场的正常发挥造成影响。 对...[ 查看全文 ]
2013-01-08

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中考心理辅导:怯场是考生的大敌

如何消除青少年心理问题的阴霾,还孩子一个健康、快乐的花季。 留学群中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容,希望能帮助考生树立信心,发挥出自己的正常水平。 从小学到高中,学生要面临很多次的考试,作为一名高中生,应该是“久经沙场”了。但现在仍有很多高中生害怕考试,几乎是“谈考色变”。因此,对中学生进行应试心理辅导很有必要。 一位高中生在求询信中写道:“我平时十分认真的完成老师留的作业,各...[ 查看全文 ]
2013-01-08

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中考心理辅导:做好考试心理准备 掌握考试策略和技巧

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2013-01-08

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