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中考心理辅导：接受你的不完美时
我们当然应该努力做到最好，但人是无法要求完美的。我们面对的情况如此复杂，以致无人能始终不出错。
然而，有时人们并不能正确对待自己的过失。也许我们的父母期望我们完美无瑕;也许我们的朋友常念到我们的缺点，因为他们希望我们能够改正。而他们难以谅解是是因为我们的过失总在他们最脆弱的时候触痛了他们的心。
这让我们感到负疚。但在承担过错之前，我们必须问自己，那是否真是我们应该背负的包袱。
我是从一个童话中得到启示的。一个被劈去了一小片的圆想要找回一个完整的自己，到处寻找自己的碎片。由于它是不完整的，滚动得非常慢，从而领略了沿途美丽的鲜花，它和虫子们聊天，它充分地感受到阳光的温暖。它找到许多不同的碎片，但它们都不是它原来的那一块，于是它坚持着找寻~~直到有一天，它实现了自己的心愿。然而，作为一个完美无缺的圆，它滚动得太快了，错过了花开的时节，忽略了虫子。当它意识到这一切时，它依然舍弃了历尽千辛万苦才找到的碎片。
这个故事告诉我们：也许正是失去，才令我们完整。一个完美的人，在某种意义上说，有所希冀的感觉，他永远无法体会爱他的人带给他某些他一直追求而得不到的东西的喜悦。
一个有勇气放弃他无法实现的梦想的人是完整的;一个能坚强地面对失去亲人的悲痛的人是完整的–因为他们经历了最坏的遭遇，却成功地抵...
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中考心理辅导：接受你的不完美时的相关文章
中考心理辅导：快乐就在此时此刻此地
快乐跟任何外在的事物都无关，快乐跟过去和未来也无关，快乐跟别人也无关，快乐也和环境没关系。快乐只在你里面，快乐只在此时此刻此地!
四天前我在微博发了个帖，就一句话：“告诉我，你要怎样才能快乐?”。
收到的跟帖五花八门，有的说和心爱的人在一起就会快乐，有的说有安全感就会快乐，有的说等很有钱了就快乐，有的说等到不用工作回家种田就快乐......等等，反正要么是实现某个目标，要么就等到某个时候，要么就是...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：不再为自己的性格烦恼
俗话说;性格决定命运。每个人的性格不同，是导致每个人具有不同的命运的原因之一。良好的性格会让你拥有绚丽多姿的生活、健康愉悦的身心、善解人意的知已、团结友善的同事和领导;恶劣性格会使你一无所有、爱人白眼，迷失在人生的沼泽之中。
人的性格大体上有两种类型：内向型和外向型。一个人属于哪种性格并无所谓好坏之分，关键是能发现自己所属性格具有哪些特征，只有发现、认识并利用它们，才能获得意义和价值。
一...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：宽容是阻止“刺痛”的力量
在生活的长河中，你一定受到过无辜的伤害，你会难过、愤慨，因为你本不该受到这样的伤害，这种伤害会深深地根植于你的脑海里，似海潮中的暗礁，当潮退雾散时，便显现出来，不时地刺痛你的心，此时，能够阻止这种“刺痛”的力量就是——宽容。
所谓宽容，就是对自己或他人在生活、工作、学习中的过失、过错采取适当的“减压政策”，以防止事态扩大和矛盾加剧，避免产生严重后果。心理学家指出，适度的宽容，对于改善人际关系和身心...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：计较是麻烦的开始
一位长者讲过这么一个故事：
有一个人非常幸运地获得了一颗硕大而美丽的珍珠，然而他并不感到满足，因为在那颗珍珠上面有一个小小的斑点。他想若是能够将这个小小的斑点剔除，那么它肯定会成为世界上最珍贵的宝物。
于是，他就吓狠心削去了珍珠的表层，可是斑点还在;他又削去了一层又一层，直到最后，那个斑点没有了，而珍珠也不复存在了。
我们平时斤斤计较于事情的对错、道理的多寡、感情的厚薄，在智者的眼里，这种认...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：静默就是深深的牵挂
静默常常引起人的出世之思，这是无足奇怪的，因为人们的世俗生活是如此喧嚣，属于他们的静默时刻是如此短暂，所以当静默来临，当然渴望超脱。
但这并不是说，静默之中缺少入世的情怀，相反，有的时候，静默就是深深的牵挂。
我进城二十多年了，性格比以前开朗了许多，可是每次回到农村老家，与父亲相对而坐，还是找不到什么话题。
“工作忙吗?”“还行。”
“最近出差没?” “没有。”或者：“去了趟上海，待了四五天...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：青春不能错过十件事
如果一个年轻的女性来问我，青春不能错过什么，要我举出十件必须做的事，我大约会这样列举：
一、至少恋爱一次，最多两次。一次也没有，未免辜负了青春。但真爱不易，超过两次，就有赝品之嫌。
二、交若干好朋友，可以是闺中密友，也可是异性知音。
三、学会烹调，能烧几样好菜。重要的不是手艺本身，而是从中体会日常生活的情趣。
四、每年小旅行一次，隔几年大旅行一次，增长见识，拓宽胸怀。
五、锻炼身体，最好有一...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：痛苦是最普遍的消极情绪
如何消除青少年心理问题的阴霾，还孩子一个健康、快乐的花季。 留学群中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容，希望能帮助考生树立信心，发挥出自己的正常水平。
1.什么是情绪?
情绪是人对事物的态度的体验。
人在认识世界和改造世界时，并不是无动无衷的。人们对周围事物，他人和自己的行为，常常抱着不同的态度。一些现象使人愉快，另一些现象使人悲哀，一些现象使人忿怒，另一些现象使人恐惧。愉快、悲哀...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：测测你的困境承受能力
如何消除青少年心理问题的阴霾，还孩子一个健康、快乐的花季。 留学群中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容，希望能帮助考生树立信心，发挥出自己的正常水平。
在职场，能够一帆风顺固然很好。陷入困境也是常有的事，只是有的人总能四两拨千斤，或太极推拿似化解，或电闪雷鸣般粉碎，咬咬牙挺过去，让自己走出困境，一片阳光。有的人则一遇到困境，就像是遇到大山压体一样，喘不过气来，其实是承受力太差。那么...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：青少年的嫉妒心理体现在哪几个方面？
如何消除青少年心理问题的阴霾，还孩子一个健康、快乐的花季。 留学群中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容，希望能帮助考生树立信心，发挥出自己的正常水平。
某校期末考试就要到了，学习成绩优异的女生小A发现自己的数理化教材、笔记，连同父母从外地买来的几本复习资料一起插翅而飞了。无独有偶，考试的第一天早晨，小A惊讶地发现自己的文具盒又被盗走了。后来，学校与班主任经过几番周折终于将“案犯”缉...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：怎样的考试心态才算最佳？
如何消除青少年心理问题的阴霾，还孩子一个健康、快乐的花季。 留学群中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容，希望能帮助考生树立信心，发挥出自己的正常水平。
理论基础：
1.拉扎勒斯的理论：拉扎勒斯(R .S Lazarus，1966)认为压力是一种会对个人产生非比寻常需求的外在状况。但压力也可解释为个人对压力事件的反应，以拉扎勒斯的看法，这些可以是<1>情绪反应，如害怕、焦虑和愤怒。<...[ 查看全文 ]
