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中考心理辅导:当逆境找上门来时 你该如何反应?

女儿对父亲抱怨她的生活,抱怨事事都那么艰难。她不知该如何应付生活,想要自暴自弃了。她已厌倦抗挣和奋斗,好象一个问题刚解决,新的问题就又出现了。 她的父亲是位厨师,他把她带进厨房。他先往三只锅里倒入一些水,然后把它们放在旺火上烧。不久锅里的水烧开了。他往一只锅里放些胡萝卜,第二只锅里放鸡蛋,最后一只锅里放如碾成粉末状的咖啡豆。他将它们浸入开水中煮,一句话也没有说。 女儿咂咂嘴,不耐烦地等待着,纳闷父亲在做什么。大约20分钟后,他把火闭了,把胡萝卜捞出来放入一个碗内,把鸡蛋捞出来放入另一个碗内,然后又把咖啡舀到一个杯子里。做完这些后,他才转过身问女儿:“亲爱的,你看到什么了?”“胡萝卜,鸡蛋,咖啡。”她回答。 他让她靠近些并让她用手摸摸胡萝卜。她摸了摸,注意到他们变软了。父亲又让女儿拿一只鸡蛋并打破它。将壳拨掉后,她看到的是只煮熟的鸡蛋。最后他让女儿喝了咖啡。品尝到香浓的咖啡,女儿笑了。她怯生生地问道:‘父亲,这意味着什么?”他解释说,这三样东西面临同样的逆境——煮沸的开水,但其反应各不相同。胡萝卜入锅之前是强壮的,结实的,毫不示弱;但进入开水之后,它变软了,变弱了。鸡蛋原来是易碎的,它薄薄的外壳保护着它呈液体的内脏。但是经开水一煮,她的内脏变硬了。而粉状咖啡豆则很... [ 查看全文 ]
2013-01-16

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中考心理辅导:没有一种草不是花朵

那时我们还居住在深山里的乡下,都还是十五六岁的孩子。那是个春天,老师告诉我们说,学校准备组织我们十几个学生,搭车到百里外的县城去参加全县的作文竞赛。我们一听又兴奋又担忧,兴奋的是我们能够第一次坐上大汽车了,能够有机会去县城看看繁华了;担忧的是,我们这群山里的孩子,作文能赛过城里的那些少年们吗? 头发花白的老校长明白了我们的忧虑,他把我们这群孩子聚集在一块儿,对我们说:“咱们都是山里的孩子,你们都常...[ 查看全文 ]
2013-01-16

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中考心理辅导:一只鸟与一个人

小鸟问父亲:“世上最高级的生灵是什么?是我们鸟类吗?” 老鸟答道:“不,是人类。” 小鸟又问:“人类是什么样的生灵?” “人类……就是那些常向我们巢中投掷石块的生灵。” 小鸟恍然大悟:“啊,我知道啦!可是,人类优于我们吗?他们比我们生活得幸福吗?” “他们或许优于我们,却远不如我们生活得幸福。” “为什么他们不如我们幸福?”小鸟不解地问父亲。 老鸟答道:“因为在人类心中生长着一根刺,这根刺无时不在...[ 查看全文 ]
2013-01-16

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中考心理辅导:禅语与生活态度

禅是不能讲的。禅的境界是言语道断,心行处灭,是与思维言说的层次不同,禅是悟的。众生皆有佛性,人人皆可成佛。在这光怪陆离的社会,读禅可以开启心智,最重要是体验那份豁达的生活态度。 【你且看他】 寒山问拾得:“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我,如何处置乎?” 拾得曰:“忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他,再过几年你且看他。” 【一杯茶】 南隐是日本明治时代的一位禅师。有一天,...[ 查看全文 ]
2013-01-16

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中考心理辅导:自信是—种什么状态呢?

自信是我们力量的源泉,是我们生命的根基。有了它,我们才能跨越障碍,推进各项计划。即便以前曾经缺少自信,它也总是可以被重建的。 美国纽约市市长朱利安尼在“9·11”后被称为“第一个讲笑话的人”。今年,我们全民族也遭遇了惨痛的汶川大地震,经历了史上从未有过的3天哀悼日,北京的一家周刊登出一篇文章《谁来说第一个笑话?》,这篇文章特别强调:“我们不是美国人,我们感情细腻而低沉,并不适合立即讲笑话。现往讲笑...[ 查看全文 ]
2013-01-16

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中考心理辅导:感受时间的短暂和逝去

想体验一把真正的燃情岁月吗?火柴台历是一个不错的选择。把台历中的每一日做成一根火柴,每天划上一根,在欣赏美丽焰火的同时,感受时间的短暂和逝去。如果您有朋友作风懒散,不求上进,把这个作为礼物送给他,让他感受一下什么叫做“燃烧青春”;需要注意的是,这样的礼物和“钟”一样,是不适合送给老年人和病人的。 台历把一年分为12页,每页上有当月的每一天;日历的每一天单独为一页,每过一天就要撕下当天那页。火柴台历...[ 查看全文 ]
2013-01-16

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中考心理辅导:找到你自己的赛道

心理圈的一个朋友,在博客里写了几个同学的命运。 有个同学是做营销的,数年前大学毕业后去搞推销,无论家长还是同学都无法理解,这似乎是一个一意孤行的决定。可是现在,那个同学已经是大地区的代理了。 有个同学多次求职未果后,转行去做自己喜欢的电脑,学心理的去搞电脑,这也是一个风马牛不相及的选择。可是现在,那个同学已经拥有几家公司了。 还有个小学同学,因为工伤赋闲在家,突然要去蒸馒头卖,全家又是一致反对,在...[ 查看全文 ]
2013-01-16

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中考心理辅导:十二种心态不可有

“我怎么会这样?”“我怎么老是破坏自己的好事呢?”“我为什么始终得不到我想要的呢?”这些痛苦的呼声来自各行各业自毁前程的人心中。在预防或克服自毁行为上,有一种障碍必须跨越,那就是你必须先能察觉内心推动你自取其败的驱力。仔细考虑一下,看自己有没有下面列出的足以使当事人沉溺在自毁的漩涡中无法自拔的12种最常见的心理陷阱。 1、求败的性格:有些人的性格天生就倾向于自取其败。他们一再地自陷于受欺压、被打击...[ 查看全文 ]
2013-01-14

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中考心理辅导:实现梦想是有迹可循的

  许多人都很难看到自己梦想存在的潜力。他们往往因为看不到自己的梦想会怎样被实现而放弃。然而他们仅仅看不到的是,花时间去发掘与计划自己的梦想是怎样影响自己梦想成真的。耐心点!尽管你的梦想现在还没有实现,但是仍然会被实现。你仍然可以让你的梦想变成现实。 虽然你不可以逼迫你的梦想发生,但是你可以脚踏实地一步一步实现它们。也许你想去某个地方旅行。但是你了解那里的文化吗?会说那里的语言吗?你为了你这个旅...[ 查看全文 ]
2013-01-14

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中考心理辅导:幸福的密码有九位数

幸福有个密码,它远比阿里巴巴寻找藏宝洞的“芝麻开门”困难得多。这是因为阿里巴巴找到的仅仅是金银财宝,幸福比金银财宝还要珍贵,所以更难寻找。   幸福不是个东西,要是个东西就好了,它遥远了我们不怕,我们有天文望远镜,微小了我们也不怕,我们也有显微镜,总能找得到它。即便它是个虚的,虚成一种人的同一感受,我们也能找到它。比如高兴、快乐,由于具体可感,我们就可以“制造”了;比如男人讨女人开心;比如相声...[ 查看全文 ]
2013-01-14

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中考心理辅导:接受你的不完美时

我们当然应该努力做到最好,但人是无法要求完美的。我们面对的情况如此复杂,以致无人能始终不出错。   然而,有时人们并不能正确对待自己的过失。也许我们的父母期望我们完美无瑕;也许我们的朋友常念到我们的缺点,因为他们希望我们能够改正。而他们难以谅解是是因为我们的过失总在他们最脆弱的时候触痛了他们的心。 这让我们感到负疚。但在承担过错之前,我们必须问自己,那是否真是我们应该背负的包袱。 我是从一个童...[ 查看全文 ]
2013-01-14

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