少吃饭,多吃菜有益健康吗?
作文标题: 少吃饭,多吃菜有益健康吗? 关键词: 多吃 有益健康 小学三年级 本文适合: 小学三年级 作文来源: https://zw.liuxuequn.com本作文是关于小学三年级的作文,题目为:《少吃饭,多吃菜有益健康吗?》,欢迎大家踊跃投稿。 少吃饭,多吃菜有益健康吗?“喂,升升,今天的菜好吃,多吃点儿,米饭吃不完了剩着!”这是妈妈的口头禅,随着现在人类生活水平的日益提高,少吃饭,多吃菜,到底是不是合理的营养搭配呢?老妈一概认为饭没有营养,营养都在菜里呢!猛一听,我觉得很有道理,中午就随便扒了几勺子米饭就开始狂吃菜,每天的菜也挺好吃,我吃得满嘴是油,香极了!可是这样做真的很健康吗?我对少吃饭多吃菜有无益健康进行了调查。米饭和面食是我们中国人的主食,也就是饭。其他的佳肴被我们称之为副食,也就是菜。之所以这样,是因为中华民族从古至今养成的习惯。可我老妈则不然,为了保持苗条的身材,吃米饭时只吃一点点,吃的还没有我多的,还倡导我和老爸也加入这个苗条计划中来。一次她突然发现自己胖了2斤,老天啊!这下子老妈可觉得比地震还要厉害,怎么会胖呢?中午竟然提出不吃米饭,只吃几口菜的减肥计划,把我和老爸弄得哭笑不得。米饭和面条里含有最多的营养就是碳水化合物,我们人... [ 查看全文 ]少吃饭,多吃菜有益健康吗?的相关文章