礼仪是在人际交往中，以一定的、约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等内容。礼仪在商业活动、餐桌交往上尤为突出。下面是小编为大家带来的礼仪知识，欢迎大家前来留学群充电学习。
第4节 仪容礼仪
仪容，通常是指人的外观、外貌。其中的重点，则是指人的容貌，包括面部、头发、手部等，是人们仪表的重要组成部分。在人际交往中，每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注。并将影响到对方对自己的整体评价。仪容美是留给他人的第一印象，也是改变人生的第一步。在个人的仪表问题之中，仪容美是重点之中的重点。
仪容修饰的基本规则，是美观、整洁、卫生、得体。仪容美的基本要素是头发美、面部美、肌肤美，手脚美。美好的仪容一定能让人感觉到其五官构成和谐并富于表情。发质发型使其英俊潇洒、容光焕发;肌肤健美使其充满生命的活力，给人以健康自然、鲜明和谐、富有个性的深刻印象。
发型修饰的要求是整洁，具体有：头发整洁，长度适中，发型适宜。
1、头发要整洁
在一个人身上，正常情况下最引人注意的地方，往往首先是他对自己头发所进行的修饰。我们保持头发整洁并不难，只要肯多花一些精力就可以了。
一要注意清洗，不要“油光可鉴”。一般认为，每周至少清洗头发两三次。头发短的人，提倡每天一洗。只有坚持洗头，才能确保头发无粘连，无发屑，无汗馊气味。
二要经常梳理，不要凌乱不堪。认真梳理头发，既可以保养头发，更有助于保持自己美好的仪容。梳理头发有三点礼仪要求：(1)不宜当众梳理头发。(2)不宜随手乱扔头发。(3)不宜直接用手指梳理头发，应随身携带一把梳子，不到万不得已不用手指梳头。
三要定期修剪，不要“杂草丛生”。定期修剪，可以保持美观的造型和干净的形象。一般情况下，头发应当确保每个月修剪一次。
2、头发的长度
男性头发的长度是，前发不附额，侧发不掩耳，后发不及领。前发不附额是不要挡住额头，男性不留刘海。侧发不掩耳是两边头发不要遮住耳朵。后发不及领是后面的头发不要碰到衬衣的领子。
女性头发不过肩。如果你要留长发的话，上班的时候，重要场合，头发最好把它束起来，编起辫子，用卡子夹住或者发箍网住，不要随意散开。
3、发型的选择
发型款式选择的四个协调原则
第一与年龄协调
比如，青年妇女。青年性格开朗，活泼爱动。因此，选择发型不宜复杂，适合留短发或荷叶式。梳理时，线条要简便，轮廓要丰满，波弯要大一些，这样才能反映出年轻人的内涵美。中年妇女。中年人性格及爱好都趋向沉静，因此发式不宜过于华丽和复杂，而应讲求整洁、柔和，适合留波浪式、荷叶式或波式短发。老年妇女。老年人因头发斑白，对发型要求不甚严，但一般来说，年长者不宜留长发，因为长发会使发福的形体显得更加臃肿，同时，披散在颊边的垂发会显得憔悴而衰老。因此，老年女性最适合的发型是花型大而简单的短发，给人以利索、精神的感觉。如果留长发，应盘低发髻，给人以高贵、典雅，而又委婉可亲的印象。
第二与服饰协调
比如，女士在比较庄重的场合，穿礼服时，可将头发挽在颈后，显得端庄、高雅。如果穿V字领连衣裙，就可将头发盘起，如果穿外露较多的连衣裙，可选择披肩发或束发。因西装给人以端庄整洁的感觉，发型也要梳得端庄、大方，不要过于蓬松。
第三与身材协调
高而丰满的人适合头发有一定的量感与长度，而小巧的人则可有多一些层次及飘逸的感觉，只有这样量身订做的发型，才可能事半功倍。
第四与脸型协调
牢记脸型与发型的黄金搭配法则——互相弥补。例如，瘦长的脸型，就应该让发量向两边加宽;上尖下宽的三角脸型，就要让发型上重下轻等等。发型如何弥补脸型的缺陷?方法有三：
(1)衬托法。利用两侧鬓发和顶部的一部分块面，改变脸部轮廓，分散原来瘦长或宽胖头型和脸型的视觉。(2)遮盖法。利用头发来组成合适的线条或块面，以掩盖头面部某些部位的不协调及缺陷。(3)填充法。利用宽长波很发来填充细长头颈，还可借助发辫、发鬓来填补头面部的不完美之处，或缀以头饰来装饰。
4、根据脸型选择发型
(1)椭圆脸最美
椭圆脸型这是女性中最完美的脸型，采用长发型和短发型都可以，但应注意尽可能把脸显现出来，突出这种脸型协调的美感，而不宜用头发把脸遮盖过多。
(2)圆脸要拉长
圆脸型这样脸型常会显得孩子气，所以发型不防设计得老成一点，目标是“拉长”脸型。头发要分成两边而且头顶蓬松，要有一些波浪，两边头发略盖住脸庞,紧贴耳际,不露耳朵，脸看起来才不会大圆。也可将头发侧分(如四六分)，短的一边向内略遮一颊，较长的一边可自额顶做外翘的波浪，这样可“拉长”脸型。
圆脸型忌讳中间分界。不少东方人是圆脸型，但不少圆脸的人喜欢中间分缝，使脸显得更圆;有的还喜欢往后梳或一把抓的发型，这样只会使脸更大、更圆。圆脸型合适的发型应该是把圆的部分盖住，显得脸长一些。比如头发侧分可以增加高度：用吹风机和圆齿梳将头顶吹高，两边的头发略盖住脸庞，头发宜稍长;或者两边的头发要紧贴耳际，不要露出耳朵，稍梳些短发盖住脸庞;头发倒分，长过下巴是最理想的。圆脸型脸不宜留刘海。
(3)方脸做调整
方脸型头发宜向上梳，轮廓应蓬松些，而不宜把头发压得太平整，耳前发区的头发要留得厚一些，但不宜太长。前额可适当留一些长发，但是不宜过长。
方型脸不要剪平直或中分的发型。剪太平直或中分的发型会使脸显得更方。正确的搭配应该是顶部头发蓬松，使脸变得稍长，往一边梳的刘海，会使前额变窄;头发宜长过腮帮，侧分的头发显得蓬松，使脸型变得柔和。另外还可用不平衡法来缓解，因为每个人的脸长得并不匀称，某一边要比另一边漂亮，侧分头发可偏向漂亮的一边;将头发尽量往一侧梳，造就不平衡感，可缓解四方脸的缺陷。
(4)长脸要缩短
长脸型将头发留至下巴，留点刘海或两颊头发剪短些都可以减小脸的长度而加强宽度感。也可将头发梳成饱满柔和的形状，使脸有较圆的感觉。总之、一般自然、蓬松的发型能给长脸人增加美感。
长脸型要利用刘海。一些长脸型人士喜欢梳不留刘海的发型，不留刘海会使脸型显得更长，事实上应该选一个发型使脸看上去没有那么长的发型，同时要好好地利用刘海，可以在前额处留刘海，前额的刘海可以缩短脸的长度，两边修剪少许短发，盖住腮帮，脸就不显得长了。
(5)大脸要遮掩
大脸不适合剪清爽短发。很多人认为，脸大的人剪清爽短发都不是很好看，但是这并不是绝对的，发型师可以通过适当的细节修剪打破这一传统想法，把两侧的剪法可以流线一些，来遮掩较胖的圆脸。
另外一个很重要的问题是，是否烫发也一定要根据自己的脸部特征决定。如果你是直线型的脸，那么可能就不适宜过于鬈曲的浪漫式烫发;如果你的脸型曲线柔和，那“清汤挂面”的直发可能就不适合你的女性特质。如果介于中间型，那么恭喜你，怎样都不错，你的发型选择很广泛。
整个脸，包括五官在内，是人类的仪容之首。人际交往中，应当重点修饰眼部、口部、鼻部和耳部，使你的“脸面”以整洁、端庄的状态示人。
脸部修饰至少有三个要点：1、要做好面部清洁，做到无灰尘、无污垢、无汗渍、无分泌物，无其他不洁之物。2、修整好脸部的胡须和汗毛等。3、要做好脸部的按摩护理。
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