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演讲稿范文 | 演讲稿格式 | 演讲技巧 | 演讲稿开场白 | 演讲稿怎么写
耕耘在勤劳，荒废在玩乐；行动建立在思考，消亡在随波逐流。为了让我们在讲述时更好地把握声调和节拍，提前筹备讲稿也能让我们更有准备来面对可能的反驳。演讲稿可以帮助我们清晰地体现出自己的思维轨迹。期待这份“适合口才训练演讲稿”能够满足您的期待，给您带来满足感。我们诚挚地邀请您来阅读我们的文章，希望您会喜欢这篇文章！
适合口才训练演讲稿 篇1
我们工作时，通常需要向大家做一个报告，有时甚至需要向礼堂里热情的观众发表演讲。你有没有紧张到没有经验就出汗发抖？但不要害怕。
以下建议将有助于你在面对公众时发表得体的演讲。现在你需要做的是把我们介绍的原则付诸实践。
演讲与口才：演讲中的自我介绍
头决定口袋，网络决定钱，网络取决于沟通的获得，而沟通的首要任务是自我介绍。阿姆斯特朗在登月的时候说“我此时的一小步是人类的一大步”，这就是自我介绍。自我介绍非常重要，每个人都需要做自我宣传和自我推销，要很好地推销自己，要不厌其烦地一遍又一遍地介绍自己，才会让别人留下深刻印象。
演讲与口才：演讲中的自我介绍【案例】
报纸有《人民**》、《光明**》、《深圳晚报》、《北京**》等等，它们总是在最显眼的位置标明自己的身份。广播电视也非常重视自我报道。
有人自我介绍时说：“我姓王，叫王庆功，庆功是庆祝成功的意思。我是一个集团的销售副总裁。我希望通过这次活动接识更多的朋友。请记住我，王庆功。谢谢您。”这就是比较成功的自我介绍。
有人这样自我介绍“大家好，我是张丛香，张是弓长张，丛是花丛的丛，香是香味的香。我是来自中关村某科技公司的一名销售人员”等等。
演讲与口才：演讲中的自我介绍
(一)五要素法
一般来说，一个好的自我介绍应该是五要素介绍。这五要素包括：
◆姓什么?
◆叫什么?
◆什么字?
◆何意义?
◆祝福语!
中国是历史悠久的礼仪大国，有一句话叫做“礼多人不怪”，所以在自我介绍的时候永远不应忽略任何一个人的存在，永远的是全盘托举，不冷落任何一个人是至关重要的。
演讲与口才：演讲中的自我介绍【案例】
某人介绍自己时说：“我叫李真顺，木子李，真假的真，顺利的顺，整合这三个字，应该推出这样的意思：借一个谐音，理所当然地，真真正正地，顺顺利利地。
李真顺再次祝大家身体健康，事业成功。”
点评：这篇导言包含了以上五个要素，可以给人很好的第一印象。
(二)与工作关联法
第二种自我介绍方法是工作相关性。工作关联强调让别人记住自己，与更多的人产生有益的联系，从而达到携手同行共创成功的目的，工作关联法介绍的内容包括：
◆姓名◆单位◆专业◆与每个人的关系
干一行，爱一行，在其位谋其政，属于哪个单位的，有哪些业务，可以将这些都介绍给别人，这就更容易促使自己业绩得到提升。
演讲与口才：演讲中的自我介绍【案例1】
“各位好，我叫李真顺，来自中国演说联盟，我的特长是公众演说，就是主题演说和口才培训，希望我们以后合作，或者当您有口才方面的需要的时候，与我联系，我将给您提供服务。好，谢谢各位。”通过这样的自我介绍，人们就很容易了解这个人的单位、业务等等相关内容。
点评：每个人都有自己的名字，自己名字所包含的意义也千变万化，在向别人介绍自己时，对于自己名字的介绍需要一定的技巧，因为，你赋予这个名字什么样的意义，则别人就会赋予这个名字同样的意义。
演讲与口才：演讲中的自我介绍【案例2】
某人叫王土旦，他在很多人面前自我介绍“我叫王土旦”，大家一定会哈哈大笑，觉得这个名字土气不合潮流。但如果等大家笑过以后，他继续说“我叫王土旦，王，君王的王，土，土地的土，旦，元旦的旦。地平线上有一轮红日。地球和旦的结合叫做谭。
我祝愿在座的各位朋友，在通向胜利彼岸的旅途中能够走得顺当一点，走的平坦一点。谢谢您。请记住我。我叫王都丹。”
点评：经过这样的介绍，人们会认为他的名字是神圣的。
演讲与口才：演讲中的自我介绍【案例3】
某编辑叫杨东苟，个头很矮，虽然他自我介绍的时候会说：“您好，我是东苟”等等。但别人与他接触时，觉得他办事非常认真，一丝不苟，给别人非常勤奋求实的印象，这种内在美让别人对他非常尊敬，让人觉得工作是美丽的，敬业是美丽的，认真是美丽的。
他的名字也就横看成岭侧成峰，给人一种非常亲切、非常可爱的感觉。
适合口才训练演讲稿 篇2
三十年演讲口才培训机构
演讲稿设计
一、设计演讲稿5步骤
1、明确演讲的目的和听众组成
（1）演讲的目的可以分为：
a、 说教：传授知识需要丰富的内容做为支撑；
b、激励：需要激情与煽动的语言；
c、 说服力：需要一些有助于观众并能与故事产生共鸣的内容；
d、说明：说明一个事情，需要有条理的把事情说清楚。
e、 宣传：需要观众感兴趣的话题。
（2）听众的组成可以分为：
a、收入；
b、地位；
c、年龄；
d、文化程度；
e、职业。
2、确定演讲的主题
试着让观众一眼就知道什么对他有好处。
3、写演讲提纲
演讲大提纲：a、开场白；b、内容；c、结尾。
开发自我潜能，成就职业梦想
三十年专注演讲口才演讲大提纲写好后，重点就是内容的小提纲，把需要讲的重点（即小主题）列出来。
4、收集演讲素材
根据内容提纲，收集演讲素材。演讲素材分为两部分：
a、核心素材；必须要的故事或者内容。
b、辅助素材；为了更详细地解释一个关键点，可以使用材料5。写演讲稿
二、演讲稿主要结构。
一。开场白：占总时间的5%-10%。
2。内容：占总时间的80%-90%。
3.结束：总时间的5％-10％。
三、演讲稿内容写作技巧
（1） 我们必须讲故事。在每个小的点上讲一到三个故事就是故事。故事一定很震撼，让观众觉得我是。
a、讲名人的故事
b、讲自己的故事
c、寓言故事
d、身边（朋友或者社会热点）的故事
e、知名企业的故事
要点：通常，讲故事的时候，最好有一个关于别人的故事，集中讲一到三十年。别人的故事可以扩大观众的想象力，而自己的故事通常是最感人的。
（二）利用一二三理论
在设计演讲稿时，我们应该充分利用一、二、三的理论，即一点。如果要总结的话，我们应该尽可能把它总结成三点。
四、写演讲稿内容的几种公式
公式一：
（1）提出要点
（2）讲1-3个故事或案例
（3）得出结论
公式二：
（1）提出要点
（2）讲1-3个故事
（3）提出解决方案
公式三：
（1）讲1-3个故事;
（2）得出要点
（3）发表个人观点
三十年专注演讲口才
我们的愿景
--做最受社会尊敬机构--
--铸诚信实力标杆品牌--
金话筒经典课程
《总裁“王者风范”公众讲话与魅力口才》
《管理者“卓越领导”公众讲话与魅力口才》
《职业精英“脱颖而出”公众讲话与魅力口才》
《“成功行销”商务演讲与魅力口才》
《“春风化雨”专业讲师演讲口才》
《“金牌主持”主持人精彩呈现》
《大学生演讲口才与职业素质》
《青少年公众讲话与魅力人格》
金话筒口才训练机构
邦德纬企业管理****
北京大学管理智慧集团人才教育实践基地
适合口才训练演讲稿 篇3
准确生动地描述景、事、物、人和生活。
随时模仿，要尽量模仿得像，注意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在模仿中有创造，力争在模仿中平共处 超过对方。
(1)速读法
这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。
可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。
(2)背诵法
目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
记忆是练口才必不可少的一种素质。“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。
背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。
(3)练声法
第一步，练气。首先要学会用气。 吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。 呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。 学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。
第二步，练声。在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。 声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。
口腔活动可以按以下方法进行：
第一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。
第二，挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫“gāgū声来体会。
人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上使劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫。但我们一定要注意，在平日说话时，如果只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。
演讲稿又叫演说词，它是在大会上或其他公开场合发表个人的观点、见解和主张的文稿。演讲稿的好坏直接决 定了演讲的成功与失败。 演讲稿像议论文一样论点鲜明、逻辑性强，但它又不是一般的议论文。它是一种带有宣传性和鼓动性的应用文体，经常使用各种修辞手法和艺术手法，具有较强的感染力。 演讲未必都使用演讲稿，不少著名的演讲都是即兴之作，由别人经过记录流传开来的。但重要的演讲最好还是事先准备好演讲稿，因为演讲稿至少有两个方面的作用：其一，通过对思路的精心梳理，对材料的精心组织，使演讲内容更加深刻和富有条理。其二，可帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理，增强演讲者的自信心。
演讲稿特点 主要区别 演讲和表演、作文有很大的区别。
首先，演讲是演讲者就人们普遍关注的某种有意义的事物或问题，通过口头语言面对一定场合的听众，直接发表意 见的一种社会活动。 其次，作文是作者通过文章向读者单方面的输出信息，演讲则是演讲者在现场与听众双向交流信息。严格地讲，演讲是演讲者与听众、听众与听众的三角信息交流，演讲者不能以传达自己的思想和情感、情绪为满足，他必须能控制住自己与听众、听众与听众情绪的应和与交流。所以，为演讲准备的稿子就具有以下三个特点：
主要特点 第一、针对性。演讲是一种社会活动，是用于公众场合的宣传形式。它为了以思想、感情、事例和理论来晓喻听众，打动听众，“征服”群众，必须要有现实的针对性。所谓针对性，首先是作者提出的问题是听众所关心的问题，评论和论辨要有雄辩的逻辑力量，要能为听众所接受并心悦诚服，这样，才能起到应有的社会效果;其次是要懂得听众有不同的对象 和不同的层次，而“公众场合”也有不同的类型，如党团集会、专业性会议、服务性俱乐部、 学校、社会团体、宗教团体、各类竞赛场合，写作时要根据不同场合和不同对象，为听众设计不同的演讲内容。
第二、可讲性。演讲的本质在于“讲”，而不在于“演”，它以“讲”为主、以“演”为辅。由于演讲要诉诸口头，拟稿时必须以易说能讲为前提。如果说，有些文章和作品主要通过阅读欣赏，领略其中意义和情味，那么，演讲稿的要求则是“上口入耳”。一篇好的演讲稿对演讲者来说要可讲;对听讲者来说应好听。因此，演讲稿写成之后，作者最好能通过试讲或默念加以检查，凡是讲不顺口或听不清楚之处(如句子过长)，均应修改与调整。
第三、鼓动性。演讲是一门艺术。好的演讲自有一种激发听众情绪、赢得好感的鼓动性。要做到这一点，首先要依靠演讲稿思想内容的丰富、深刻，见解精辟，有独到之处，发人深思，语言表达要形象、生动，富有感染力。如果演讲稿写得平淡无味，毫无新意，即使在现场“演”得再卖力，效果也不会好，甚至相反。
第四、整体性演讲稿并不能独立地完成演讲任务，它只是演讲的一个文字依据，是整个演讲活动的一个组成部分。演讲主体、听众对象、特定的时空条件，共同构成了演讲活动的整体。撰写演讲稿时，不能将它从整体中剥离出来。为此，演讲稿的撰写要注意以下几个方面 首先，要根据听众的文化层次、工作性质、生存环境、品位修养、爱好愿望来确立选题，选择表达方式，以便更好地沟通。 其次，演讲稿不仅要充分体现演讲者独到、深刻的观点和见解，而且还要对声调的高低、语速的快慢、体态语的运用进行设计并加以注释，以达到最佳的传播效果。 另外，还要考虑演讲的时间、空间、现场氛围等因素，以强化演讲的现场效果。
第五、口语性 口语性是演讲稿区别于其他书面表达文章和会议文书的重要方面。书面性文章无需多说，其他会议文书如大会工作报告、领导讲话稿等，并不太讲究口语性，虽然由某一领导在台上宣读，但听众手中一般也有一份印制好的讲稿，一边听讲一边阅读，不会有什么听不明白的地方。演讲稿就不同了，它有较多的即兴发挥，不可能事先印好讲稿发给听众。为此，演讲稿必须讲究“上口”和“入耳”。所谓上口，就是讲起来通达流利。所谓入耳，就是听起来非常顺畅，没有什么语言障碍，不会发生曲解。具体要做到： 把长句改成适听的短句; 把倒装句改为常规句; 把听不明白的文言词语、成语加以改换或删去; 把单音节词换成双音节词; 把生僻的词换成常用的词; 把容易误听的词换成不易误听的词。 这样，才能保证讲起来朗朗上口，听起来清楚明白。
第六、临场性 演讲活动是演讲者与听众面对面的一种交流和沟通。听众会对演讲内容及时作出反应：或表示赞同，或表示反对，或饶有兴趣，或无动于衷。演讲者对听众的各种反映不能置之不顾，因此，写演讲稿时，要充分考虑它的临场性，在保证内容完整的前提下，要注意留有伸缩的余地。要充分考虑到演讲时可能出现的种种问题，以及应付各种情况的对策。总之，演讲稿要具有弹性，要体现出必要的控场技巧。
主要功能 第一、“使人知”演讲。这是一种以传达信息、阐明事理为主要功能的演讲。它的目的在于使人知道、明白。如美学家朱光潜的演讲《谈作文》，讲了作文前的准备、文章体裁、构思、选材等，使听众明白了作文的基本知识。它的特点是知识性强，语言准确。
第二、“使人信”演讲。这种演讲的主要目的是使人信赖、相信。它从“使人知”演讲发展而来。如恽代英的演讲《怎样才是好人》，不仅告知人们哪些人不是好人，也提出了三条衡量好人的标准，通过一系列的道理论述，改变了人们以往的旧观念。它的特点是观点独到、正确，论据翔实、确凿，论证合理、严密。
第三、“使人激”演讲。这种演讲意在使听众激动起来，在思想感情上与你产生共鸣，从而欢呼、雀跃。如美国黑人运动领袖马丁.路德.金的《在林肯纪念堂前的演说》，用他的几个“梦想”激发广大的黑人听众的自尊感、自强感，激励他们为“生而平等”而奋斗。
第四、“使人动”演讲。这比“使人激”演讲进了一步，它可使听众产生一种欲与演讲者一起行动的想法。法国前总统戴高乐在二战期间的英国伦敦作的演讲《告法国人民书》，号召法国人民行动起来，投身反法西斯的行列。它的特点是鼓动性强，多以号召、呼吁式的语言结尾。
第五、“使人乐”演讲。这是一种以活跃气氛、调节情绪，使人快乐为主要功能的演讲，多以幽默、笑话或调侃为材料，一般常出现在喜庆的场合。这种演讲的事例很多，人们大都能听到。它的特点是材料幽默，语言诙谐。
适合口才训练演讲稿 篇4
三一文库（演讲稿范文/演讲稿
最新口才训练演讲稿范文
平时表达的要求：
发音准确，发音清晰，尽量把每个单词发音完整。咬字头、立字腹(圆)、收字尾。
同时使用鼻、口、喉、胸四腔。
说话的声音要大，速度要快，不要有停顿。
表达时要声情并茂。
准确、完整、生动地表达你的想法。
准确复述转达别人的话。
准确生动地描述风景、事件、物体、人和生活。
随时模仿，要尽量模仿得像，注意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在模仿中有创造，力争在模仿中平共处超过对方。
(1)速读法
这种训练方法的目的是训练人们口齿伶俐、准确和口齿伶俐。
开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。
你可以用录音机录下你的速读，然后自己听，找出不足和改进。
(2)背诵法
有两个目的：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
记忆力是口才的基本素质。“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它要求在准确把握*内容的基础上进行声情并茂的表达。
背诵法的着眼点在“准”上。也就是说，你所背诵的演讲或*必须准确，没有遗漏或错误，而且在发音和发音上也必须准确。
(3)练声法
第一步，练气。首先要学会用气。吸气：
深吸气，腹部收缩，整个胸部张开，尽量多吸气。注意吸气时不要提肩。呼气：
呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。呼气时可以把两齿基本合上。
留一条小缝让气息慢慢地通过。学习吸气与呼气的基本方法，你
实用演讲稿写作格式演讲稿写作技巧竞赛演讲稿爱国主义教育演讲稿。。。英语演讲稿
可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。
第二步，练声。在练习口语之前，请做一些准备。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。
声带在动。我们需要在嘴里做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。
适合口才训练演讲稿 篇5
口才的重要性逐渐被更多的人认可，但去寻求提升口才的方法时，大多较为理论化，操作性不强，但口才又是一个实践性非常强的一项技能，可以说是需要从生活中的一点一滴去积累。自己主要研究公众自信讲话技巧和口才提升，就结合自己的培训经验，给大家提几点操作性比较强的口才训练方法，希望能给大家一点帮助。
一、练心理。
好的口才需要好的心理素质。很多时候，当我们自己准备的时候，我们觉得自己可以说得很好，但是为什么站在公众面前说得那么不尽如人意呢？往往是上去讲前信心百倍，讲完后懊悔万分。
其实，这是一种心理素质，我们能在公众面前表现得还不够强，所以你会紧张，说不好话。学游泳不下水是学不会的，练公众讲话不去讲也是学不会的，练这种公众讲话的心理素质也是一样，需要在公众面前去训练。很多人会说，练习平时机会少。
我想说：有机会就要上去，没有机会也要上去。我在训练学员时，会把他们带到人多的地方去，比如超市，广场等等，哪人多就去哪，然后让他们在**中把自己事先准备好的讲话内容大声讲出来，可以是一个小故事，也可以是自己的一段经历，从而来训练自己在公从前说话心理素质。
面对人来人往，一双双陌生的眼睛会用各样的眼光看你，第一次你可能根本讲不下去，但慢慢地你会发现，你能讲完了，知道自己在讲什么了，最后能很流利、很有感情的讲完了。再回到一些公众场合，你会发现，自己连在大街上都能讲好，这个舞台算什么，你的心态会比以前从容很多。当然，这仅仅只是我们平坦用得比较多的一种方法，其实还有很多很多，大家自己也可尝试的去试试。
可能对你没有用，但如果万一有用了，那你收获就大了。
二、练听力。
练说必练听。听好是说好的前提。上帝给我们两只耳朵和一张嘴。少说多听。
口才好不是说你能讲多少，而是你能不能讲好，讲到关键，讲到点子上。话不在多，精辟就行。我们需要善于倾听弦外之音。
这个是基本功，没有什么技巧，我只能说的是，平时听别人说话时多长个耳朵，仔细听，听完后再仔细想想，他为什么要这么说，他说这话什么意思，他想让我理解什么，多问自己几个为什么，慢慢你的耳朵就会越来越敏锐了。同时，要听环境、说话人的声音等。用“心”去听，而不仅仅是耳朵。
三、练肚皮。
胸无点墨，是不可能拥有好口才的，最多只能算耍嘴皮子。给人一杯水，自己得有一桶水。我们平时应该积累更多的知识。这是一个积累和发展的过程。它需要一个降水过程。
那我们从哪几个方面去积累知识呢。第一，专业知识。你所在行业的专长是让别人愿意听你的话。你知道，别人不知道。这就是你存在的价值。
第二，社会人文知识，不时聊天讲话总不能只讲你的专业知识，还得讲讲大家都知道的事，一起表达下各自的看法，这就需要社会人文知识，这个包罗万象，在生活中看到，听到，多长个心眼，记一点在心里，这样聊起这些话题时不至于一无所知。第三，社会科学知识。
跟大家分享个小小的故事。有一家美发店，生意特别兴隆。有人就向美发店的店主请教经验，店主说：
“我的美发师都很会和顾客沟通，口才都很好。”那么他的美发师中怎样做到这一点的呢？原来，店里有一个为成文的规定，每天上班之前半小时，美发师们都会集中到店里阅读报纸和杂志，这样，他们都是会有新的话题和顾客交流，容易拉近与顾客的距离，自然会受到顾客的欢迎。
就这小小的故事，我们应该能感
四、练普通话
我们的普通话水平没有必要像播音员一样标准（除播音员以外），但至少要过得去，不要让别人一听就感觉我们普通话有比较严重的问题。所以哪种发音不允许让人觉得普通话不规范，主要有以下几点
1、n和l不分。比如：老奶奶来了。如果这句话你读起来像一个音一样，那你基本上这两个音分不清的。
2、zh和z不分。就是平卷舌不分。“四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。”
3、h和f不分。“化肥会挥发。”
以上提到的几个音，如果发得不准，是很明显的，其他发音比如前后鼻音发得不准什么的，一般日常生活中是不太听得出来，但以前几个音，如果你存在问题，那么请下点功夫纠正下。
纠正发音常用方法我也给大家提几点吧
1、绕口令。
nl：老龙生老农的气。老农生老龙的气。农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。
hf:（1）初入江湖：化肥会发
（2） 小名气：黑色化肥变灰色，灰色化肥变黑色
（3） 一方面，黑色化肥灰会发；灰化肥挥发会发黑
（4） 世界闻名：黑色化肥挥发出的灰烬可以用来飞；灰化肥挥发发黑会飞花
（5） 一代伟人：黑灰肥料会挥发，黑灰禁止飞花；灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花
（6） 超越：黑灰肥灰会挥发，黑灰忌灰黑讳花会飞；灰黑色化肥会会发，把黑灰变成粉煤灰
（7） 天外飞仙：发黑的肥灰会挥发，黑灰回飞回来；灰化灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花回化为
平卷舌：
司小四和史小世，四月十四日十四时四十上集市，司小四买了四十四斤四两西红柿，史小世买了十四斤四两细蚕丝。司小四要拿四十四斤四两西红柿换史小世十四斤四两细蚕丝。史小世没有把14斤4两的丝换成44斤4两的西红柿。
司小四说我的44斤和42两西红柿可以增加营养，预防近视，而史小世说我的14斤和42两的细绸可以织绸、织绸缎、画绸。
2、对照发音练
栽花——摘花昨夜——卓越祖父——嘱咐租子——珠子暂时——战士
造就——照旧资源——支援自愿——志愿字纸——制止辞职——赤字
自立更生-智能粗布-初步洗车-叉车历史记录-插花死亡记忆-采花
无助——流氓南天——蓝天之灾——洪涝之灾纪念品——牛年怀旧——流年
女客——旅客允诺——陨落浓重——隆重泥巴——篱笆恼了——老了
新粮-新娘旅行者-女嘉宾布-梨新连-新年脑-老子
开方——开荒防空——航空幅度——弧度理发——理化复员——互援
防止——黄纸开发——开花初犯——出汗飞机——灰鸡仿佛——恍惚
欢呼-反复扬尘-重物-湖边废话-绘画公共开支-劳务
3、跟着新闻联播练
其实，这种方法最简单，但最有效。每天有半小时的新闻广播。他说他会一个接一个地读一个句自，模仿他的语调、发音等。只要你每天坚持练习一小时，坚持一个月，你就会有显著的进步。
练习普通话有很多方法。在这里我将给你一些简单的观点，希望你能从中受益。
五、练思维
口乃心之门户。言为心声。语言实际上是一个人内心思想的反应。一个好的口才需要敏锐的思维来辅助。
从心理学原理看，思维与语言是紧密联系的，语言所达的是思维活动的结果，如果思维不敏捷、不清晰、不严密，语言的表达也就不可能流畅清楚。
训练思维有几种方法：1。把头转过来。训练你的思维3。中国象棋等
有很多简单的方法，但关键是坚持。你能否坚持每天花20分钟去做思维训练取决于你的意志。
六、练肢体语言
通过行为科学的研究，在表达过程中，体态语占55%，声调占38%，语篇仅占7%。比如“我没说他偷了我的钱包。”这句话，使用不同的语音语调、面部表情、肢体语言可以表达出很多种意思，这句话至少有7种以上的意思，大家可以自己去分析体验下。
所以如何提高你的肢体语言水平。参加过演讲口才类培训的朋友应该知道，会教大家很多“菜”，比如“点菜”“切菜”“炒菜”等等，其实这八个菜来训练自己的肢体语言是非常好的，我自己的肢体语言就是主要通过这些“菜”来完成。当然，还有两个“火锅”，这两个“火锅”是我独创的，其他地方是没有的。
除了这个，还有手语舞蹈也是一种非常好的方法，比如《感恩的心》《踏浪》等等，大家每天可以对着镜子练一练，10分钟的时间，坚持数日，必有好处。做任何事，都贵在坚持，有句歌词叫“没有人能随随便便成功。”学演讲口才也好，做其他事也好，想要把它做好，就要有决心，有毅力。
就像现在自己写博客一样，我决定每天早上六点起床，花一个半小时写一篇关于口才训练技巧的博客。既然下决心了，就一定要执行下去，昨天写到建议的第六点了，接着写下面第七到十点。
七、练速读。
速读法对于练演讲口才是很有帮助的，很多时候我们在公众前一说话时就会有疙瘩，想一下子把话说出来，结果疙疙瘩瘩蹩着说不出来或说不好，其实这是我们口齿还不够伶俐，解决这个问题最好的办法就是练速度。那如何练呢，分以下三个步骤：
1、找文章。找一篇你感兴趣的文章或段落。
2、查字典。很多人会问：老师，查字典。我从小学毕业后就没查过这本词典。
我们无法保证我们认识找的文章和段落中的每一个字，如果事先没有查字典，就开始练习，读着读着就碰到一个不知道怎么读的字，一次两次还好次数一多，练速度的兴趣就会大打折扣，所以第二步一定是查字典。
3、由慢到快。一开始，不要追求速度。读得准确，读得好，然后读得快。
其实，口才基本上是建立在实践的基础上的，没有人天生就有口才是很好的。在美国内战期间，有一个人叫林肯。你们都应该知道。年轻时，他每天步行30英里，在法庭上听取律师的辩论。
大家都知道，律师的口才都很好。回来路上，他就会边走边练，看到一片玉米地，就对着玉米地练，看到一棵大树，就对着大树练；我国革命时期有个革命家叫肖楚女，他在年轻的时候，每天早上背一块镜子，爬到山上，然后把镜子挂在树上，对着镜子练演讲口才；有个人的名字叫杰克韦尔奇，通用的前ceo,被人们称为20世纪最伟大的ceo，可大家可能不知道，杰克韦尔其在小时候是有严重的口吃的，他身边的小朋友都笑话他，有一次他就去问他妈妈，他为什么会口吃，他的母亲非常的伟大，回答道“小孩子，你知道你为什么口吃吗，这是我和你爸爸故意让你口吃的，因为你大脑运转的速度太快了，你的嘴巴根本跟不上大脑运转的速度。”口才都是靠练的，没有天生的口才，只有后天的苦练的口才。
八、练演讲
这里我要申明一点，我讲到的演讲都不是演讲比赛中的演讲，因为演讲比赛是一种文艺性活动比赛，追求的是美，但我们现实生活中，其实更侧重于实用，我讲的演讲定义是：当面对两个或两个人以上讲话时，即为演讲，或者称之为公众讲话。
很多人会说，我想练习，但是我没有机会，没有人愿意让我练习。天下没有送上门的肥肉，但没有送上门的肥肉我们是不是就不吃肉了呢？机会其实到处都有，只不过你是想练习一下还是一定要提升自己演讲口才水平了，这两种态度就决定了你的行动了。
林肯年轻时是一定要提升口才水平，所以，他愿意每天徒步30英里，去听别人辩论，他学了之后没机会，没地方练，就找玉米地，对着玉米地练，对着大树练；小春娃没有机会练口才，所以每天早上背着镜子上山练。不要抱怨你缺乏机会。当你抱怨自己缺乏机会时，你的竞争对手已经在创造机会。如果你真的想提高你的口才，就不能错过练习说话的机会。
演讲实践可分为主旨演讲和即兴演讲。顾名思义，有两种方式我将不予分析。在演讲过程中，我们必须以演讲为主，以表演为辅。
演讲演讲不能没有演和讲，其实“讲”靠的是我们的口才，“演”是让我们用一种深刻地方式去表达给听众。肢体动作，语音语调，面部表情都是在“演”这部分里面的。
九、练辩论
辩论是提高说服力和影响力的过程。如果通过语言，让对方接受你的观点，相信你的观点是正确的，这是语言表达的最高境界。这个世界上有两件最困难的事，一件就是把自己脑袋中的想法放进另一个脑袋，还有一件事是把别人口袋中的钱放进自己的口袋。
一个是说服，一个是销售。辩论是提高我们能力的好方法。
很多人认为他们可以再讲话，老师，我真的**有机会争辩。其实当你在说这句话时，已经在为自己找借口了，任何事情，要找找借口都能找出成千上万个借口，这是中国人最擅长的，但成功不是靠找借口就能成功的，我们去看看所有的成功人士，有哪一个在奋斗时期为自己找借口的，新东方俞敏洪，一开始时招不到学生，就在零下十几度的天气拎着浆糊去刷海报，他没有为自己一开始招不到学生而找借口，阿里巴巴马云也好，疯狂英语李阳也好，都是一样的。所以，如果你想提高你的口才，不要告诉我你没有机会练习。机会是你自己创造的。
1、加**辩论群。现在有很多辩论群，大家都在里面不定期的做辩论，可以加些这样的群，参与群内的辩论，这是一种方法。
2、自我辩论。找一个辩论主题，自己来充当正方和反方，自己来辩驳自己，不断锻炼自己口才，还锻炼自己的思维能力。
十、练交谈。
其实交谈水平是我们大部分人想锻炼口才的目的，当然，也有部分人是因为公众讲话，比如开会，发言时，需要这种能力。谈话是生活中的每一点。我们需要努力提高这种能力。
平时可以用以下两种方式尝试着去训练交流能力：
1、跟别人交流时带有自己的目的性。大部分时候我们说话聊天都是无主题无目的的，但为了提升口才水平，你就找一个自己的目的，在这过程中想方设法去达成这种目的，不管结果怎么样，其实这个过程中，你就能体会到很多演讲口才方面的技巧。
2、试着去引导别人。说到过程，要学会循序渐进地互相引导，让对方跟着你的思路走，这样才能达到你想要的目的。
这两种方法其实是有一定能力上要求的，但不要太在乎一开始时的结果如何，没有人天生拥有这些能力，都是在生活中一点一滴积累的。我国的外交官、律师等都将这种沟通能力发挥到了极致。
感谢阅读，希望能帮助您！
适合口才训练演讲稿 篇6
(1)速读法
这里的“读”是指大声朗读，意思是用嘴而不是用眼睛阅读。顾名思义，“快速阅读”就是快速阅读。
这种训练方法的目的是训练人们口齿伶俐、准确和口齿伶俐。
方法：找一篇演讲或一篇优美的散文。先拿来字典、词典把中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。
一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。
要求：阅读过程中不得停顿，发音要准确，发音要清晰，声音要尽可能完整。因为如果你不把每个字音都完整的发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。
我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目解说专家宋世雄的解说。他的评论很快。宋世雄对“快”的解释是快而不乱的。每一个单词和每一个声音都发音清晰准确。没有模棱两可的地方。
我们希望实现的是他的敏捷，清晰的发音和准确的发音，而不是为了敏捷和敏捷。
快速阅读的优点是，无论何时何地，它都不受时间何地点的限制。只要手头有一篇就可以练习。而且，它不受人员的限制，不需要其他人的配合，可以独立完成。
当然，你也可以找同学听你的速读练习，让他帮你解决速读中的问题。比如，哪个词的发音不够准确，哪个地方的发音不清晰等等，这样更有利于你有目的地改正和学习。你也可以用录音机录下你的速读，然后自己听，找出不足和改进。
如果有老师指导就更好了。
(2)背诵法
同学们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有**。背诵的目的是各有不同的。
有的是因为老师要求必须背诵，而不得不背，以完成老师交给的学习任务;也有的是为了记忆下某个名诗、名句，以此来丰富自己的文学素养。我们提倡背诵的主要目的是锻炼我们的口才。
我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要"背"，二还要求"诵"。这种训练有两个目的：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
记忆力是口才的基本素质。没有好的记忆力，就不可能培养出出路。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。
如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，"背"正是对这种能力的培养。
“背诵”是一种表达能力的训练。这里的“背诵”就是我们常说的“背诵”。它要求在准确把握内容的基础上进行声情并茂的表达。
背诵不同于我们前面提到的速读法。速读法的重点是“快”，背诵法的重点是“准”。也就是说，你所背诵的讲话必须准确，没有遗漏和错误，而且必须在发音和发音上准确。
其方法是：第一步，先选一篇自己喜欢的演讲辞、散文、诗歌;第二步，对选定的材料进行分析、理解，体会作者的思想感情。这是要花点工夫的，需要我们逐句逐段地进行分析，推敲每一个词句，从中感受作者的思想感情，并激发自己的感情;第三步，对所选的演讲辞、散文、诗歌等进行一些艺术处理，比如找出重音、划分停顿等，这些都有利于准确表达内容;第四步，在以上几步工作的基础上进行背诵。
在背诵的过程中，也可以分步进行。首先，进行"背"的训练。也就是先将背下来。
在这个阶段不要求声情并茂。只要能达到熟练记忆就行。在背诵过程中，进一步了解作品的风格和节奏，为准确把握作品打下更坚实的基础。
第二，在背诵的基础上大声背诵。大声背诵你的演讲、散文、诗歌等，随时注意声音的正确性，并有一定的感受。第三，这是这次训练的最后一步。用饱满的情感，准确的语言和语调背诵。
这里的要求是准确地记住和表达作品的思想和情感。比如，我们要背诵高尔基的《海燕》，我们首先就应明白，这是篇散文诗。它是在**革命即将来临的风暴，并颂扬无产阶级战士海燕的形象。
整篇散文诗都是热烈激亢的，表达了革命者不可遏止的憎爱分明。那么我们在朗诵《海燕》时就要抓住这个基调。当然，仅仅抓住这项工作的基调是不够的。
我们还需要做一些技术性的工作，比如段落划分、重音确定、停顿等等。平淡，没有波澜，没有起伏，一个声调到最后朗诵都不会成功。有些人在背诵《海燕》时把握了它激昂奋进的基调，却没有注意朗诵技巧，开口就定在最高的音上，结果到了表达感情的最高点时，就只能是声嘶竭力。
我们说这也是不准确的缘因。如果我们对作者思想感情的发展有一个准确的把握，就不会犯类似的错误。
适合口才训练演讲稿 篇7
(1)速读法
这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。
可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。
(2)背诵法
目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
记忆是练口才必不可少的一种素质。诵也就是我们常说的朗诵。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。
背诵法的着眼点在准上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。
(3)练声法
第一步，练气。首先要学会用气。吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量
把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。
第二步，练声。在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。
口腔活动可以按以下方法进行：
第一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。
第二，挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫gāgū声来体会。
人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上使劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫。但我们一定要注意，在平日说话时，如果只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。
适合口才训练演讲稿 篇8
锻炼口才的经典演说一
只有那些能保守秘密的人才能得到更多的秘密。
你先免礼，我才能平身。
你这种说话方式在修辞学里叫做“扯”。
你踩我的脚没关系。别踩我的鞋！
他虽然来了西安，但文质彬彬，一点也看不出兵马俑的风格。
医生告诉我不要为了光合作用而熬夜。
一粒盐，发了脾气就是海。
低调不代表没调。
你有权保持沉默，但我们很快就会让你保持沉默。
现在你骂我因为你不认识我，然后你知道我你会打我。
当时间和耐心变得奢侈时，我们只能依靠星座来了解彼此。
天气热得像个笑话，日子过的像句废话。
男人不能说不，女人不能随便说。
当你的眼泪忍不住流出来的时候，睁开眼睛，不要眨眼，你会看到世界从清晰到模糊的全过程
男人之间最重的话题是谈论自己的女人，而男人之间最轻的话题是谈论别人的女人。
锻炼口才的经典演说二
我要做个**软件，名字叫掩耳。因为迅雷不及掩耳。
有的人聪明得像天气，多变;有的人傻得像天气预报，变天它都看不出来。
你太矮了！把你的望远镜借给我，看得更清楚些。我不帅吗？
生活，是用来经营的，而不是用来计较的。感情，是用来维系的，而不是用来考验的。
女性可分为已婚和未婚两种类型，男性可分为自愿婚姻和强迫婚姻两种类型。
女性在所有礼物中，认为花朵最有价值是因为：男性在送花给女性的时候必须克服那种把花拿在文章由手上走在街道上的羞涩感觉。
我甚至画了蓝色眼影，这是侮辱我得到黑眼圈。
等我有钱了，我就买一辆公交车，专门走公交专用车道，专门停在公交车站，等有人想上车了，我就说：“对不起，这是私家车。”
如果不是爱情，我宁愿卖卷心菜。
格式化自己，就是为了删除你!
锻炼口才的经典演说三
一。曾经我任性地以为你只属于我，我只属于你。谢谢你告诉我世界上没有人属于他。
2。只有内心充满激情，才能表达有感情；只有生活充满活力，才能表达有魅力。
3、想起那年，就好像还是昨天，说起那年，就好像刚刚发生，离开那年，一梦就是两三年，一醒就是很久很久以后。
四。现在我相信你了。如果我作弊，我会把你撕成碎片。明白，笨蛋。
5、无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的， 越是没有人爱，越要爱自己。
6。我想知道，当我无情的时候，谁愿意为我掏心掏肺。
7、谁也不曾记得，从前我也多单纯的相信过那么多，最后，把快乐弄丢了。
8个。在这个世界上，真的有一个人默默地关注着你，爱着你，却再也无法靠近你。
9、生命的精彩一定是用生命表达出来的。
10、如诗如画如真如幻如火如荼如戏子，半醉半酒半梦半醒伴歌伴舞伴人生。
11号。如果有一天，我变得不好。请记住，我总是因为我的善良而伤痕累累。
锻炼口才的经典演说四
他专心，就是他爱上了你； 他笨拙，也就是说，他深爱着你； 他很镇定，就是说他对你感到厌倦。
偶尔，你需要回首过去，否则你会一直在寻找，却不知道自己失去了什么。
在说话之前，你是语言的大师。说话之后，你就成了语言的奴隶。
地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。
别惹我，否则我会让你有节奏地死去。
女人不要以为长得好就可以不读书，男人不要以为书读的好就可以长得难看。
想想工资比较，算了吧，不想活了。
别人总是看到我们幸福地手牵手，其实真相是：一旦我放手，她就会跑去买东西。
养鱼很麻烦。我必须每周换一次水。我经常忘记。后来就只好每周换一次鱼了。
能说的委屈不是委屈；能抢的情人不是情人。
男人最怕被人说小，女人最怕被人说老。
知识是一种使人越来越饿的食物。
站在山顶，站在山脚，虽然位置不同，但在对方眼中却同样位不足道。
使我们不快乐的都是些小事。我们能躲过大象，但躲过不了苍蝇。
世界不会在乎你的自尊，人们只看你的成就。在你一事无成之前不要过分强调自尊。
适合口才训练演讲稿 篇9
口才的重要性逐渐被更多的人认可，但去寻求提升口才的方法时，大多较为理论化，操作性不强，但口才又是一个实践性非常强的一项技能，可以说是需要从生活中的一点一滴去积累。自己主要研究公众自信讲话技巧和口才提升，就结合自己的培训经验，给大家提几点操作性比较强的口才训练方法，希望能给大家一点帮助。
一、练心理。
良好的口才需要良好的心理素质。很多时候，我们自己一个人准备时，感觉能讲得挺好，但为什么一站在公众前，就讲得那么的不尽如人意？往往是上去讲前信心百倍，讲完后懊悔万分。其实这是我们一个能在公众前的心理素质还不够强，所以你会紧张，讲不好。学游泳不下水是学不会的，练公众讲话不去讲也是学不会的，练这种公众讲话的心理素质也是一样，需要在公众面前去训练。很多人会说，练习平时机会少。我想说：有机会时一定要上，没机会时创造机会也要上。我在训练学员时，会把他们带到人多的地方去，比如超市，广场等等，哪人多就去哪，然后让他们在人流中把自己事先准备好的讲话内容大声讲出来，可以是一个小故事，也可以是自己的一段经历，从而来训练自己在公从前说话心理素质。面对人来人往，一双双陌生的眼睛会用各样的眼光看你，第一次你可能根本讲不下去，但慢慢地你会发现，你能讲完了，知道自己在讲什么了，最后能很流利、很有感情的讲完了。再回到一些公众场合，你会发现，自己连在大街上都能讲好，这个舞台算什么，你的心态会比以前从容很多。当然，这仅仅只是我们平坦用得比较多的一种方法，其实还有很多很多，大家自己也可尝试的去试试。可能对你没有用，但如果万一有用了，那你收获就大了。
二、练听力。
练说必练听。听好是说好的前提。上帝给我们两个耳朵一张嘴，少说多听。口才好不是说你能讲多少，而是你能不能讲好，讲到关键，讲到点子上。话不在多，精辟就行。我们要善于去听弦外之间，言外之意。这个是基本功，没有什么技巧，我只能说的是，平时听别人说话时多长个耳朵，仔细听，听完后再仔细想想，他为什么要这么说，他说这话什么意思，他想让我理解什么，多问自己几个为什么，慢慢你的耳朵就会越来越敏锐了。同时，听时要结合环境，说话者的口气等等。用心去听，而不仅仅是耳朵。
三、练肚皮。
胸无点墨，是不可能拥有好口才的，最多只能算耍嘴皮子。给人一杯水，自己得有一桶水。我们平时应该多积累知识，这是一个厚积薄发的过程，需要一个沉淀的过程的。那我们从哪几个方面去积累知识呢。第一，专业知识。你所在行业的专业知识是让别人愿意听你讲话的内容，你知道，别人不知道，这就是你存在的价值。第二，社会人文知识，不时聊天讲话总不能只讲你的专业知识，还得讲讲大家都知道的事，一起表达下各自的看法，这就需要社会人文知识，这个包罗万象，在生活中看到，听到，多长个心眼，记一点在心里，这样聊起这些话题时不至于一无所知。第三，社会科学知识。
跟大家分享个小小的故事。有一家美发店，生意特别兴隆。有人就向美发店的店主请教经验，店主说：我的美发师都很会和顾客沟通，口才都很好。那么他的美发师中怎样做到这一点的呢？原来，店里有一个为成文的规定，每天上班之前半小时，美发师们都会集中到店里阅读报纸和杂志，这样，他们都是会有新的话题和顾客交流，容易拉近与顾客的距离，自然会受到顾客的欢迎。就这小小的故事，我们应该能感四、练普通话
我们的普通话水平没有必要像播音员一样标准（除播音员以外），但至少要过得去，不要让别人一听就感觉我们普通话有比较严重的问题。那么哪几种发音不准会让人明显感觉到普通话不标准呢，主要为以下几点
1、n和l不分。比如：老奶奶来了。如果这句话你读起来像一个音一样，那你基本上这两个音分不清的。
2、zh和z不分。就是平卷舌不分。四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。
3、h和f不分。化肥会挥发。
以上提到的几个音，如果发得不准，是很明显的，其他发音比如前后鼻音发得不准什么的，一般日常生活中是不太听得出来，但以前几个音，如果你存在问题，那么请下点功夫纠正下。
纠正发音常用方法我也给大家提几点吧
1、绕口令。
Nl：
老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙。农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。
Hf：
（1）初入江湖：化肥会挥发
（2）小有名气：黑化肥发灰，灰化肥发黑
（3）名动一方：黑化肥发灰会挥发；灰化肥挥发会发黑
（4）天下闻名：黑化肥挥发发灰会花飞；灰化肥挥发发黑会飞花
（5）一代宗师：黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞；灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花
（6）超凡入圣：黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞；灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花化为灰
（7）天外飞仙：黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞；灰化灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花回化为
平卷舌：
司小四和史小世，四月十四日十四时四十上集市，司小四买了四十四斤四两西红柿，史小世买了十四斤四两细蚕丝。司小四要拿四十四斤四两西红柿换史小世十四斤四两细蚕丝。史小世十四斤四两细蚕丝不换司小四四十四斤四两西红柿。司小四说我四十四斤四两西红柿可以增加营养防近视，史小世说我十四斤四两细蚕丝可以织绸织缎又抽丝。
2、对照发音练
栽花－摘花昨夜－卓越祖父－嘱咐租子－珠子暂时－战士
造就－照旧资源－支援自愿－志愿字纸－制止辞职－赤字
自立智力粗布初步擦车叉车史记死记栽花摘花
无奈－无赖南天－蓝天闹灾－涝灾留念－留恋牛年－流年
女客－旅客允诺－陨落浓重－隆重泥巴－篱笆恼了－老了
新粮新娘旅客女客呢子梨子新连新年脑子老子
开方－开荒防空－航空幅度－弧度理发－理化复员－互援
防止－黄纸开发－开花初犯－出汗飞机－灰鸡仿佛－恍惚
欢呼－反复粉尘－很沉伏案－湖岸废话－绘画公费－工
3、跟着新闻联播练
其实这个方法是最简单，但是是最有效的。每天有半小时的新闻联播，他说一句自己跟着读一句，要模仿他的语音语调，发音等等。只要你能每天练习一个小时，坚持一个月，就会有很明显的提升。
练习普通话的方法也很多，这里我也就简单给大家提几点，希望大家能有所受益。
五、练思维
口乃心之门户。言为心声。语言其实是一个人内心思想的反应，一个良好的口才，是需要敏锐的思维来辅助的。从心理学原理看，思维与语言是紧密联系的，语言所达的是思维活动的结果，如果思维不敏捷、不清晰、不严密，语言的表达也就不可能流畅清楚。
训练思维方法有以下几种：1、脑筋急转弯2、思维训练题3、中国象棋等等
方法有很多也很简单，但贵在坚持，你能不能坚持每天花20分钟来做思维训练，那就要看你的意志了。
六、练肢体语言
通过行为科学的研究，一个人在表达过程中，其中肢体语言占55%，语音语调38%，文字仅占7%。比如我没说他偷了我的钱包。这句话，使用不同的语音语调、面部表情、肢体语言可以表达出很多种意思，这句话至少有7种以上的意思，大家可以自己去分析体验下。
那么如何去提升自己的肢体语言水平呢。参加过演讲口才类培训的朋友应该知道，会教大家很多菜，比如点菜切菜炒菜等等，其实这八个菜来训练自己的肢体语言是非常好的，我自己的肢体语言就是主要通过这些菜来完成。当然，还有两个火锅，这两个火锅是我独创的，其他地方是没有的。
除了这个，还有手语舞蹈也是一种非常好的方法，比如《感恩的心》《踏浪》等等，大家每天可以对着镜子练一练，10分钟的时间，坚持数日，必有好处。做任何事，都贵在坚持，有句歌词叫没有人能随随便便成功。学演讲口才也好，做其他事也好，想要把它做好，就要有决心，有毅力。就像现在自己写博客一样，我下定决定，每天早上六点起床，花一个半小时写一篇演讲口才训练技巧方面博文。既然下决心了，就一定要执行下去，昨天写到建议的第六点了，接着写下面第七到十点。
七、练速读。
速读法对于练演讲口才是很有帮助的，很多时候我们在公众前一说话时就会有疙瘩，想一下子把话说出来，结果疙疙瘩瘩蹩着说不出来或说不好，其实这是我们口齿还不够伶俐，解决这个问题最好的办法就是练速度。那如何练呢，分以下三个步骤：
1、找文章。找一篇你感兴趣的文章或一个段落。
2、查字典。很多人会问：老师，查字典啊，我小学毕业后就没查过字典了啊。我们无法保证我们认识找的文章和段落中的每一个字，如果事先没有查字典，就开始练习，读着读着就碰到一个不知道怎么读的字，一次两次还好次数一多，练速度的兴趣就会大打折扣，所以第二步一定是查字典。
3、由慢到快。一开始时不要追求速度有多快，先读准，读好，再读快。
其实口才基本上都是靠练出来的，没有天生谁的口才就很好。美国南北战争时期有个人的名字叫林肯，大家应该都知道。他年轻的时候，每天徒步30英里，去法庭上听律师的辩论。大家都知道，律师的口才都很好。回来路上，他就会边走边练，看到一片玉米地，就对着玉米地练，看到一棵大树，就对着大树练；我国革命时期有个革命家叫肖楚女，他在年轻的时候，每天早上背一块镜子，爬到山上，然后把镜子挂在树上，对着镜子练演讲口才；有个人的名字叫杰克韦尔奇，通用的前CEO,被人们称为20世纪最伟大的CEO，可大家可能不知道，杰克韦尔其在小时候是有严重的口吃的，他身边的小朋友都笑话他，有一次他就去问他妈妈，他为什么会口吃，他的母亲非常的伟大，回答道小孩子，你知道你为什么口吃吗，这是我和你爸爸故意让你口吃的，因为你大脑运转的速度太快了，你的嘴巴根本跟不上大脑运转的速度。口才都是靠练的，没有天生的口才，只有后天的苦练的口才。
八、练演讲
这里我要申明一点，我讲到的演讲都不是演讲比赛中的演讲，因为演讲比赛是一种文艺性活动比赛，追求的是美，但我们现实生活中，其实更侧重于实用，我讲的演讲定义是：当面对两个或两个人以上讲话时，即为演讲，或者称之为公众讲话。
很多人会说，我想练，但我没有机会，没有人愿意让我练。天下没有送上门的肥肉，但没有送上门的肥肉我们是不是就不吃肉了呢？机会其实到处都有，只不过你是想练习一下还是一定要提升自己演讲口才水平了，这两种态度就决定了你的行动了。林肯年轻时是一定要提升口才水平，所以，他愿意每天徒步30英里，去听别人辩论，他学了之后没机会，没地方练，就找玉米地，对着玉米地练，对着大树练；肖楚女没有机会练演讲口才，就每天早上背块镜子自己去山上练。不要去抱怨自己没有机会，当你在抱怨没有机会时，你的竞争对手都已经在创造机会了。如果你真的是想提升演讲口才水平，是不可能没有练演讲的机会的。
演讲练习时可分为主题演讲和即兴演讲。两种方式，顾名思义，我就不解析了。我们演讲过程中，一定是以讲为主，演为辅。演讲演讲不能没有演和讲，其实讲靠的是我们的口才，演是让我们用一种深刻地方式去表达给听众。肢体动作，语音语调，面部表情都是在演这部分里面的。
九、练辩论
辩论是提升自己说服力、影响力的过程。如果通过语言，让对方接受你的观点，并相信你的观点是正确的，这是语言表达的最高境界。这个世界上有两件最困难的事，一件就是把自己脑袋中的想法放进另一个脑袋，还有一件事是把别人口袋中的钱放进自己的口袋。一个是说服，一个是销售。辩论是提升我们这种能力很好的一种方式。
很多人估计又会讲了，老师，我真的哪里去找机会辩论啊。其实当你在说这句话时，已经在为自己找借口了，任何事情，要找找借口都能找出成千上万个借口，这是中国人最擅长的，但成功不是靠找借口就能成功的，我们去看看所有的成功人士，有哪一个在奋斗时期为自己找借口的，新东方俞敏洪，一开始时招不到学生，就在零下十几度的天气拎着浆糊去刷海报，他没有为自己一开始招不到学生而找借口，阿里巴巴马云也好，疯狂英语李阳也好，都是一样的。所以，如果你想提升演讲口才水平，就不要告诉我你没有机会去练，机会都是自己创造的。1、加QQ辩论群。现在有很多辩论群，大家都在里面不定期的做辩论，可以加些这样的群，参与群内的辩论，这是一种方法。
2、自我辩论。找一个辩论主题，自己来充当正方和反方，自己来辩驳自己，不断锻炼自己口才，还锻炼自己的思维能力。
十、练交谈。
其实交谈水平是我们大部分人想锻炼口才的目的，当然，也有部分人是因为公众讲话，比如开会，发言时，需要这种能力。交谈是在生活的一点一滴中的，我们要用心，才能提升这种能力。
平时可以用以下两种方式尝试着去训练交流能力：
1、跟别人交流时带有自己的目的性。大部分时候我们说话聊天都是无主题无目的的，但为了提升口才水平，你就找一个自己的目的，在这过程中想方设法去达成这种目的，不管结果怎么样，其实这个过程中，你就能体会到很多演讲口才方面的技巧。
2、试着去引导别人。谈到过程中学着一步一步去引导对方，让对方跟着你的思路去走，从而达到你想要的目的。
这两种方法其实是有一定能力上要求的，但不要太在乎一开始时的结果如何，没有人天生拥有这些能力，都是在生活中一点一滴积累的。我们国家的外交官、律师等等，他们都是把这种交流能力发挥到了极致。